Особенности реабилитации москвичей старшего возраста в учреждениях соцзащиты

Реабилитация в старшем возрасте имеет свои особенности в силу возрастных физических изменений. Подопечные Центра реабилитации инвалидов «Красная Пахра» получают комплекс мероприятий, включающих медицинскую, социально-психологическую, социокультурную реабилитацию, а также средовую и бытовую адаптацию, физкультурно-оздоровительные мероприятия и спорт.

Главная цель – восстановление активности организма в максимально полном объеме. Зачастую люди старшего возраста, особенно с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата уделяют мало внимания физическим нагрузкам. Причины такого поведения – боль во время или после выполнения упражнений и страх ухудшить состояние. В результате отсутствия движения снижается толерантность к нагрузкам, сила мышц и функциональные возможности опорно-двигательного аппарата.

Одним из современных видов оборудования является подвесная система «Угуль». Ее уникальность в том, что при полном или частичном вывешивании тела можно проводить упражнения в состоянии «невесомости». Это позволяет достичь мышечного расслабления, снизить болевой синдром, улучшить циркуляцию крови и восстановить питание тканей. Меньше боли – больше объем движений, а значит лучше результат в укреплении мышечно-связочного аппарата. Кроме улучшения физического состояния, после этих занятий повышается настроение, нормализуется аппетит и сон.

«Даже после принятых десяти сеансов на «Угуле» я почувствовал значительное облегчение, и продолжительность моих пеших прогулок увеличилась! Теперь я могу с небольшими перерывами на отдых проходить от пяти до семи тысячи шагов каждый день. Для меня это серьезное достижение», – рассказывает Николай Водолажченко, житель САО.

В филиалах Научно-практического реабилитационного центра «Виват» и «Виктория» большое внимание уделяется механотерапии, это направление реабилитации с применением специальных устройств и тренажеров. Например, для здоровья суставов, на которые приходится усиленная нагрузка у маломобильных граждан, в филиале «Виват» используется тренажер, который позволяет проводить целенаправленную пассивную разработку плечевого и локтевого суставов. На этих занятиях пациенты могут увеличить диапазон движений, что является отличным средством профилактики суставной тугоподвижности и мышечной атрофии. А тонкая индивидуальная настройка оборудования позволяет соблюдать человеку плавный темп работы и постепенно привыкать к нагрузкам, успешно с ними справляясь.

«Мне очень нравится посещать зал механотерапии после бассейна, когда все тело уже расслаблено и готово к нагрузкам. Не первый раз приезжаю в «Виват», мне очень нравится. И персонал, и занятия, и подход, и условия проживания. Особенно люблю этот зал, после занятий становится ощутимо легче. А когда видишь результат – настроение повышается!» – делится впечатлениями Любовь Митькина, жительница ЮАО.

Цель реабилитации – не только помочь подопечным почувствовать себя лучше, но и дать возможность попробовать новые творческие занятия и найти новых друзей, единомышленников, общение с которыми продолжится и за пределами реабилитационных центров. Для подопечных соцзащиты в учреждениях также проводятся концерты и конкурсы, поэтические чтения, киновечера, танцы и кружковая работа.

«Мы проводим групповые творческие занятия. Нашим подопечным очень нравится квиллинг, мастерить картины на бумаге и объемные фигуры, раскрашивать мандалы. Выглядит красиво, ярко, а еще помогает развивать и поддерживать мелкую моторику рук», − рассказывает Ольга Лыкова, специалист по комплексной реабилитации филиала «Виктория» НПРЦ.

Справочно:

Чтобы пройти курс комплексной реабилитации в Центре реабилитации инвалидов «Красная Пахра» и Научно-практическом реабилитационном центре, необходимо обратиться в территориальный центр социального обслуживания по месту жительства.