Психология : Новый пенсионер

Психология

С возрастом наша психика начинает преподносить сюрпризы: то память подведет, то внимание. Надо уметь распознавать первые признаки старения и знать, чем помочь себе или своим близким.

Как справиться с эмоциями и продолжать работать

Прямой эфир с психологом

Понедельник, 28.02.2022, 08:19:37,

Время мудрости: столичный психолог рассказала, как провести осень на позитиве

О том, как людям старшего возраста научиться мыслить позитивно и не быть заложниками пасмурных осенних дней, рассказывает специалист Московской службы психологической помощи населению Екатерина Игонина.

Четверг, 07.10.2021, 10:59:38,

Страхи, которые мешают наслаждаться жизнью после 55 лет: мнение психолога

Сегодня много говорится об увеличении продолжительности жизни, возможностях активного долголетия. В то же время мы видим, как в СМИ и в Интернете пропагандируется молодость, внешность «на 10 лет моложе». При этом долгожительство пока возможно только за счет увеличения периода старости. Пожилой человек сталкивается с взаимоисключающими посланиями: с одной стороны, жить долго очень приветствуется, но, с другой стороны, надо оставаться молодым. Как обходиться с этим противоречием человеку возраста 55+, рассказывает специалист Московской службы психологической помощи Анна Калинушкина.

Вторник, 21.09.2021, 11:54:52,

Профилактика возрастной деменции: когда начинать и что делать?

В мире миллионы людей страдают деменцией, но лекарства от этого нарушения работы мозга пока не придумали, существующие медикаментозные средства лишь замедляют процессы деградации.

Понедельник, 26.07.2021, 18:02:26,

Ход конем: как шахматы помогают сохранять когнитивные функции пожилых людей

Шахматы – одна из самых популярных стратегических игр. Во время партии спортсмены концентрируют свое внимание, запоминают ходы, анализируют действия соперника, ищут удобный случай для атаки. Все это стимулирует интенсивную умственную деятельность, пополняет и укрепляет ресурсы мозга. Почему и как это происходит, рассказывают психологи столичных пансионатов для ветеранов труда.

Четверг, 22.07.2021, 19:27:17,

Как пожилым людям помогают справиться с одиночеством в пансионатах для ветеранов труда

Представители старшего поколения зачастую не могут справиться с внезапным чувством одиночества. Выход на пенсию, переезд в другой город поближе к детям или в социальное учреждение сопровождается неизбежным уменьшением общения. Сходят на нет прежние связи, исчезают из виду бывшие сослуживцы, а новые знакомства завязать непросто.

Четверг, 15.07.2021, 10:29:07,

Верный путь к активному долголетию: советы психолога для пожилых людей

Сейчас очень модным стало выражение «активное долголетие». Разрабатываются социальные программы, расширяется перечень секций, занятий, кружков для получения нового опыта. В то же время реальность такова: чем старше становится любой человек, тем больше происходит изменений в его социальной ситуации. Выход на пенсию, изменение знакомого окружения, деятельности, нагрузки; появляются проблемы психологического характера, да и здоровье порой шалит. Приходится адаптироваться к новой жизни. Психолог Московской службы психологической помощи Анна Беликова рассказывает о психологическом принятии своего возраста, ревизии жизненных приоритетов и планов.

Вторник, 15.06.2021, 10:55:47,

Преодолеть психосоматику: советы специалистов столичных домов-интернатов

Проблемы со здоровьем без физиологического основания, но с ярким выражением болевым симптомах, относят к психосоматическим заболеваниям. Им подвержены все люди. А в старшем возрасте справиться с ними самостоятельно очень сложно. О том, как помочь справиться с психосоматическим недугом рассказывают психологи столичных пансионатов для ветеранов труда.

Вторник, 18.05.2021, 12:52:34,

Почему мы попадаемся на удочку преступников

Когда с экранов телевизоров мы слышим об очередной жертве мошенников, становится жалко человека, потерявшего все свои сбережения, а то еще и влезшего в непосильные долги. Возникает сочувствие, желание поддержать, как-то помочь. В тоже время почти каждый день нас предупреждают о мошенниках. Но находятся те, кто попадается на их крючки. Как у них получается обманывать людей, рассказала психолог Московской службы психологической помощи Наталья Ключникова.

Пятница, 12.03.2021, 10:33:49,

Столичные психологи проведут бесплатные вебинары по личностному росту

В феврале и в марте специалисты Московской службы психологической помощи населению проведут серию бесплатных вебинаров. Занятия с психологами пройдут в онлайн-формате. Об этом рассказали в пресс-службе департамента труда и социальной защиты населения.

Четверг, 11.02.2021, 12:25:28,

Возрастная деменция: что делать родственникам

Сегодня мы поделимся советами, как предупредить развитие когнитивных расстройств и как правильно себя вести с близким человеком, страдающим деменцией.

Понедельник, 01.02.2021, 10:31:16,