Шишки на стопах. Что делать?

Наросты или шишки на стопах возникают из-за смещения плюсневых костей. Изменение угла наклона, неэстетичное выпирание часто наблюдается у женщин, носящих узкую обувь, спортсменов и людей, работающих на ногах. Также причиной является вырожденное или приобретенное поперечное либо комбинированное плоскостопие, неправильная обувь, статические нагрузки, лишний вес, жизнь в городской среде

Чаще всего деформация стоп возникает из-за повышенной нагрузки. Профессиональные занятия спортом, в том числе футбол и легкая атлетика, часто становятся причиной образования наростов. В зоне риска парикмахеры, продавцы, учителя. Длительное нахождение в вертикальном положении усугубляется ношением неудобной обуви. Узкие туфли, высокие каблуки и неправильная колодка обеспечивают неравномерное распределение нагрузки на стопы. Использование такой обуви регулярно может привести к деформации плюсневых костей, появлению наростов и болезненности при ходьбе.

Иногда причиной образования шишек являются сопутствующие заболевания.

Воспалительные и невоспалительные наросты возникают при деформации Тейлора, подагре и артрозе плюснефалангового сустава, а также гигроме.

Методика лечения вальгусной деформации стопы зависит от степени заболевания. На ранней стадии эффективны ортопедические средства. Специализированные стельки и корректирующие ортезы помогают снизить нагрузку на большой палец и обеспечивают поддержку всей стопы. Чтобы улучшить кровообращение и уменьшить боль, назначаются физиотерапевтические процедуры. Особенно эффективны магнитотерапия и электрофорез. Для снятия воспаления в суставах показано медикаментозное лечение.

Разработаны специальные упражнения для укрепления мышц стопы, которые можно делать дома и в перерывах не работе. В конце дня полезен самомассаж ступней для улучшения циркуляции крови. Однако стоит помнить, что лечение за счет ортопедических изделий в виде индивидуальных стелек и ЛФК действенны в детском возрасте. Позднее они просто несколько притормаживают деформацию.

При серьезной деформации на поздних стадиях заболевания проводится хирургическое лечение. Решение о необходимости операции принимается после консультации с травматологом и хирургом. Метод зависит от индивидуальных особенностей пациента.

Перед операцией потребуется сдать общий клинический анализ крови, анализ на ВИЧ, сифилис, гепатит В и С, проверить уровень глюкозы. Для оценки свертываемости крови назначается коагулограмма. Также потребуются результаты ЭКГ и рентген стопы в 2 проекциях.