ВАЛЕРИЙ БАЛЕЗИН
- Обычно либо скалолаз, либо альпинист, а тут чемпион в обеих дисциплинах, что редко, — сказала про спортсмена Валерия Балезина сибирский фотограф Ирина Якунина корреспонденту РИА Новости.
Один из заслуженных альпинистов СССР и России, Валерий Викторович сегодня тренирует сборную Красноярского края и сам участвует в соревнованиях.
Для поддержания формы он занимается три раза в неделю примерно по два часа в день. На выходные выбирается в известный заповедник "Столбы", дорога до которого занимает два часа.
- В день я прохожу 20 километров и еще занимаюсь на скалах, — рассказывает Балезин.
Ни в коем случае нельзя прекращать тренировки, говорит он:
- Со временем спорт превращается в занятия физкультурой — надо заниматься постоянно, при этом не перенапрягаясь. И еще очень важен эмоциональный настрой.
- Альпинизм — спорт великовозрастный, — отмечает Балезин. — Им можно заниматься только с 16 лет, расцвет альпиниста наступает лишь к 30 годам, а ветераном он становится после 50.
Альпинизм считается интеллектуальным видом спорта. Здесь больше всего спортсменов с научными степенями и званиями, — рассказывает Валерий Викторович. — Техническая и физическая подготовка очень важна, однако важен в первую очередь опыт.
ЛЮДМИЛА СУВОРКИНА
Сибирячка Людмила Суворкина занимается альпинизмом более 50 лет. Все началось в 1967 году с альпинистского лагеря в институте. С тех пор Людмила Давыдовна покорила немало высот: к числу самых ярких относится пик Ленина на границе Киргизии и Таджикистана.
Сейчас Людмила Давыдовна работает в Молодежном центре путешественников в Красноярске. Она организовывает экскурсии, туристические походы, соревнования. При этом Людмила Давыдовна совершает около пяти выездов в год.
-Это очень опасный спорт. Каждый год в сентябре мы организовываем забег в память о тех, кто погиб, — рассказывает Людмила Давыдовна. — Мы идем в горы, показываем новичкам кино о погибших альпинистах, чтобы они знали героев в лицо.
Фото: Ирина Якунина и Анастасия Алпатова
«НП»
Рубрика:
Спорт
Подпишитесь на нашу новостную рассылку, чтобы первыми получать самые интересные новости пенсионной системы в России, статьи по вопросам законодательства и права, информацию о благотворительных и социальных программах, обзор культурных, спортивных, зарубежных и других новостей.
Быстрая навигация: На главную