Альпинизм – спорт великовозрастный

Среда, 20.06.2018, 13:11:00

Валерию Викторовичу Балезину – 65 лет, а альпинистке Людмиле Давыдовне Суворкиной – 72 года.

ВАЛЕРИЙ БАЛЕЗИН

- Обычно либо скалолаз, либо альпинист, а тут чемпион в обеих дисциплинах, что редко, — сказала про спортсмена Валерия Балезина сибирский фотограф Ирина Якунина корреспонденту РИА Новости.

Один из заслуженных альпинистов СССР и России, Валерий Викторович сегодня тренирует сборную Красноярского края и сам участвует в соревнованиях.

Для поддержания формы он занимается три раза в неделю примерно по два часа в день. На выходные выбирается в известный заповедник "Столбы", дорога до которого занимает два часа.

- В день я прохожу 20 километров и еще занимаюсь на скалах, — рассказывает Балезин.

Ни в коем случае нельзя прекращать тренировки, говорит он:

- Со временем спорт превращается в занятия физкультурой — надо заниматься постоянно, при этом не перенапрягаясь. И еще очень важен эмоциональный настрой.

- Альпинизм — спорт великовозрастный, — отмечает Балезин. — Им можно заниматься только с 16 лет, расцвет альпиниста наступает лишь к 30 годам, а ветераном он становится после 50.

20180620 Спорт Балезин.jpg

Альпинизм считается интеллектуальным видом спорта. Здесь больше всего спортсменов с научными степенями и званиями, — рассказывает Валерий Викторович. — Техническая и физическая подготовка очень важна, однако важен в первую очередь опыт.

ЛЮДМИЛА СУВОРКИНА

Сибирячка Людмила Суворкина занимается альпинизмом более 50 лет. Все началось в 1967 году с альпинистского лагеря в институте. С тех пор Людмила Давыдовна покорила немало высот: к числу самых ярких относится пик Ленина на границе Киргизии и Таджикистана.

Сейчас Людмила Давыдовна работает в Молодежном центре путешественников в Красноярске. Она организовывает экскурсии, туристические походы, соревнования. При этом Людмила Давыдовна совершает около пяти выездов в год.

-Это очень опасный спорт. Каждый год в сентябре мы организовываем забег в память о тех, кто погиб, — рассказывает Людмила Давыдовна. — Мы идем в горы, показываем новичкам кино о погибших альпинистах, чтобы они знали героев в лицо.

Фото: Ирина Якунина и Анастасия Алпатова

Источник

«НП»

Рубрика:
Спорт

Быстрая навигация: На главную

Похожее

14 ноября в Петербурге пройдет Фестиваль скандинавской ходьбы Ирины Слуцкой

Среда, 07.11.2018, 10:01:57,

Занятия физкультурой должны быть долговременными

Вторник, 06.11.2018, 06:12:00,

Спорт: Новгородцы на Валдае

Пятница, 26.10.2018, 15:07:48,

Пенсионерам Зауралья мячи и дротики покорны!

Пятница, 05.10.2018, 10:17:02,

80-летние баскетболисты из Петербурга стали чемпионами Европы

Суббота, 29.09.2018, 09:05:56,

Скандинавский променад. 16 сентября Парк "Кузьминки"

Пятница, 07.09.2018, 09:12:00,

Московские игры «Спорт – это долголетие»

Понедельник, 03.09.2018, 08:58:30,

«Скандинавский променад» пройдет в парке «Кузьминки»

Четверг, 30.08.2018, 07:24:23,

Золотой значок ГТО для "серебряного" возраста

Среда, 29.08.2018, 09:58:34,

Новгородские пенсионеры впервые взяли золото на всероссийской спартакиаде пенсионеров

Среда, 29.08.2018, 09:28:44,

Поздравляем! Татьяна Куранова дважды стала бронзовым призером на Всероссийской спартакиаде среди пенсионеров

Вторник, 28.08.2018, 09:28:01,

Первое золото V Спартакиады пенсионеров – у новгородцев

Пятница, 24.08.2018, 15:19:35,

Ещё Рубрика

Фотогалереи

Эксклюзивы

Скоро, скоро Новый год! «Новый пенсионер» приглашает (14.11.2018) Новая книга 87-летнего ученого – «На земле и в небе Китая» (13.11.2018) Как будет происходить увеличение пенсионного возраста в 2019-2028 гг. Таблица (09.11.2018) Серебряный Университет: как поступить, чему учиться (01.11.2018) 1 ноября - День рождения Московского Серебряного Университета. Поздравляем! (01.11.2018) Подлинный СНИЛС – бесплатно, а за деньги – фальшивка (31.10.2018) Немецкий от Альцгеймера (30.10.2018) Московский Серебряный Университет: как поступить на гуманитарный факультет (30.10.2018) «Возвращение имен» - по всей России (29.10.2018) Новое пенсионное законодательство: увеличение пенсии сельским работникам (29.10.2018) Деменция - «чума» долголетия – 2 (29.10.2018) Смена полиса ОМС до 1 ноября – ошибка! До 1 ноября меняют ПО ЖЕЛАНИЮ страховщика (26.10.2018) Московская «СуперБабушка-2018»: не бабушка, а супер! (25.10.2018) Программа софинансирования пенсий – в течение 10 лет (25.10.2018) Препарат Скулачева: не для старости, а для молодости (25.10.2018) Индексация пенсий в 2019 году (23.10.2018) Максим Скулачев и «таблетки от старости»: привычка к сахару и табаку подобна наркотической зависимости (23.10.2018) Как купить баллы и стаж. Подорожало (22.10.2018)

Ещё

Рубрики и метки


Поддержка и партнеры