Сердечно-сосудистые заболевания весной. Советы врача

Понедельник, 01.04.2024, 14:32:39

Виктор Балдин, заведующий отделением сосудистой хирургии, сердечно-сосудистый хирург, флеболог ФНКЦ ФМБА России рассказал читателям «Нового пенсионера» о том, что долгожданная весна может принести нам не только радости, и что надо делать, чтобы избежать негативных последствий

При смене сезонов сердечная мышца испытывает дополнительную нагрузку. Переходный зимне-весенний период отличается резкими изменениями температуры, атмосферного давления и влажности воздуха. Это может привести к повышению артериального давления. В зоне риска пациенты с заболеваниями сердца и сосудов. Хронические состояния обостряются весной, увеличивая количество гипертонических кризов и приступов стенокардии. Их симптомами являются головные боли, спазмы и чувство тяжести в грудной клетке.


Одной из причин сердечных обострений весной является увеличение светового дня. Избыток солнечного света провоцирует повышение концентрации гормонов стресса, которые вырабатываются щитовидной железой. Повышенная освещенность снижает выработку гормона сна - мелатонина. Изменения гормонального фона оказывают негативное влияние на пожилых людей, имеющих заболевания сердечно-сосудистой системы. Пациенты жалуются на резкие скачки давления, учащенное сердцебиение, нарушение сна. Если ранее была диагностирована ишемическая болезнь сердца или гипертония, в весенний период значительно возрастает риск инфарктов и инсультов.


Начало весны часто характеризуется авитаминозом из-за недостатка в рационе свежих овощей и фруктов. Пища в течение зимы была более жирной и мясной, что привело к загустению крови. Поэтому межсезонье особенно опасно для пациентов с заболеваниями сосудов. Нарушение циркуляции крови из-за атеросклеротических бляшек часто наблюдается именно весной.


При наступлении тепла начинается дачный сезон, требующий высокой физической активности. После малоподвижного зимнего образа жизни такие резкие перемены губительны для сердца. В зоне риска гипертоники, люди, страдающие тахикардией и аритмией. Чтобы избежать гиподинамии и постепенно подготовиться к весеннему сезону, важно сохранять регулярную физическую активность круглый год.

Посильные тренировки, длительные прогулки предотвращают застойные явления в венах, нормализуют сократительную функцию миокарда и в целом улучшают кровообращение в организме. Физическая активность помогает контролировать вес, снижает риск сердечных обострений в весеннее время.

Рубрика:
Экспертиза

Метки:
Здоровье

Быстрая навигация: На главную

Похожее

Правда о раке щитовидной железы: можно ли избежать и как распознать на ранней стадии

Пятница, 05.04.2024, 12:34:42,

Сердечно-сосудистые заболевания весной. Советы врача

Понедельник, 01.04.2024, 14:32:39,

Не все интернет-магазины одинаково полезны. Хитрые схемы и ловушки фальшивых сайтов

Вторник, 19.03.2024, 13:49:47,

Вы уверены, что слышите голос друга? А может быть это мошенник!

Пятница, 15.03.2024, 09:25:01,

На "Госуслугах" вас ждёт... мошенник. Разве это возможно?

Понедельник, 04.03.2024, 14:46:21,

Как избавиться от храпа?

Понедельник, 04.03.2024, 09:27:10,

FakeBoss или фейковый руководитель. Кто это такой? Чем он опасен и как с ним бороться?

Пятница, 01.03.2024, 14:28:08,

Что делать если кружится голова и что это может означать

Вторник, 27.02.2024, 10:42:32,

Лотерея по телефону: всегда выигрывает мошенник

Вторник, 27.02.2024, 10:06:20,

«Мама, я в беде! Срочно вышли денег»

Среда, 21.02.2024, 09:30:54,

Как сохранить печень здоровой?

Среда, 14.02.2024, 09:35:09,

Как нас могут ограбить с помощью SMS-сообщения?

Вторник, 13.02.2024, 10:33:34,

Ещё Рубрика

Советские песни

00:00:00

Фотогалереи

Эксклюзивы

11 апреля в России отмечают День домашних животных (11.04.2024) Правда о раке щитовидной железы: можно ли избежать и как распознать на ранней стадии (05.04.2024) Смехотерапия – лечение без побочных эффектов (04.04.2024) Сердечно-сосудистые заболевания весной. Советы врача (01.04.2024) 1 апреля: шутки в сторону! Время поговорить о смехе серьёзно (01.04.2024) Весенняя астения: пришла весна, да не для всех красна… (26.03.2024) Не все интернет-магазины одинаково полезны. Хитрые схемы и ловушки фальшивых сайтов (19.03.2024) Вы уверены, что слышите голос друга? А может быть это мошенник! (15.03.2024) 8 марта: время сказать спасибо всем девочкам любого возраста за то, что они есть (06.03.2024) Советы гериатра: как порадовать подарком любимую бабушку (05.03.2024) На "Госуслугах" вас ждёт... мошенник. Разве это возможно? (04.03.2024) Как избавиться от храпа? (04.03.2024) Что делать если кружится голова и что это может означать (27.02.2024) Лотерея по телефону: всегда выигрывает мошенник (27.02.2024) «Мама, я в беде! Срочно вышли денег» (21.02.2024) Как сохранить печень здоровой? (14.02.2024) Как нас могут ограбить с помощью SMS-сообщения? (13.02.2024) Телефонное мошенничество и персональные данные (07.02.2024)

Ещё

Рубрики и метки


Поддержка и партнеры