26.09.17 03:17:33

Новый пенсионер: Пенсионный фонд РФ Новый пенсионер: Министерство труда и социальной защиты РФ Новый пенсионер: Министерство здравоохранения РФ

Фотогалереи

Рубрики

Метки

Лента.Ру

Названо число бедных россиян

Вторник, 26.09.2017, 02:39:00

Новый пенсионер: Названо число бедных россиян

Число граждан России с доходом ниже величины прожиточного минимума по итогам...

Маккейн рассказал о минимальных шансах победить рак мозга

Вторник, 26.09.2017, 01:53:00

Новый пенсионер: Маккейн рассказал о минимальных шансах победить рак мозга

Американский сенатор-республиканец Джон Маккейн в интервью телеканалу CBS News...

США заявили о непричастности к гибели российского генерала в Сирии

Вторник, 26.09.2017, 01:16:00

Новый пенсионер: США заявили о непричастности к гибели российского генерала в Сирии

В Вашингтоне не согласились заявлениями Москвы относительно того, что США косвенно...

Более 80 процентов россиян обеспокоились фейковыми новостями

Вторник, 26.09.2017, 00:53:35

Большинство российских пользователей интернета (83 процента) обеспокоены распространением...

В центре Москвы автомобиль ФСБ насмерть сбил офицера Госавтоинспекции

Вторник, 26.09.2017, 00:29:00

Новый пенсионер: В центре Москвы автомобиль ФСБ насмерть сбил офицера Госавтоинспекции

На улице Новый Арбат в центре Москвы Mercedes представительского класса с номерами...

Российская Газета

Минфин введет индивидуальный пенсионный капитал с 2019 года

Четверг, 21.09.2017, 20:40:00

Минфин введет индивидуальный пенсионный капитал с 2019 года

Петербурженка добилась индексации пенсии за погибшего мужа

Среда, 20.09.2017, 22:00:00

Петербурженка добилась индексации пенсии за погибшего мужа

Правительство вернется к вопросу индексации для трудящихся пенсионеров

Понедельник, 18.09.2017, 20:24:00

Пенсии работающих пенсионеров в следующем году индексироваться не будут, заявил...

Социальные пенсии с 1 апреля 2018 года проиндексируют на 4,1%

Понедельник, 18.09.2017, 16:48:00

Социальные пенсии с 1 апреля 2018 года проиндексируют на 4,1%

Партнеры

Новый пенсионер: Старость в радость Новый пенсионер: Адреса милосердия Новый пенсионер: Доброе дело Новый пенсионер: Благотворительный Фонд «София» Новый пенсионер: РАРИО Новый пенсионер: Портал «СПРОС» Новый пенсионер: HelpAge International

Для тюменских пенсионеров каждое утро будет здоровым

Понедельник, 23.09.2013, 04:22:00

По сообщению Тюменского городского многопрофильного центра, в городе стартовала акция под девизом: «Пусть осень жизни будет золотой». В рамках этой акции в течение года для тюменских пенсионеров будет ежедневно проводится утренняя зарядка. Весь комплекс организованных для людей золотого возраста оздоровительных упражнений получил говорящее название: «Здоровое утро здорового поколения»
Новый пенсионер: Для тюменских пенсионеров каждое утро будет здоровым
По сообщению Тюменского городского многопрофильного центра, в городе стартовала акция под девизом: «Пусть осень жизни будет золотой». В рамках этой акции в течение года для тюменских пенсионеров будет ежедневно проводится утренняя зарядка. Весь комплекс организованных для людей золотого возраста оздоровительных упражнений получил говорящее название: «Здоровое утро здорового поколения» >>

В рамках оздоровительных мероприятий «Здоровое утро здорового поколения», в свою очередь ставших частью акции «Пусть осень жизни будет золотой», проводящейся по всей области, уже сегодня около четырехсот пенсионеров ежедневно выходят на оздоровительную зарядку, которая организуется на различных спортивных площадках Тюмени.

Устроители акции подготовили для пенсионеров разнообразную программу, включающую в себя занятия по оздоровительной и дыхательной гимнастике, общей физической подготовке и закаливанию. Чтобы не переутомлять участников, все занятия длятся строго один час и проводятся с понедельника по субботу в 7 часов 30 минут и в 18 часов 30 минут. Начинается зарядка со спортивной ходьбы, которая продолжается полчаса, а затем начинаются непосредственно упражнения, направленные на укрепление различных групп мышц.

Кроме того, в солнечные и теплые дни тюменские пенсионеры отправляются в большие походы продолжительностью иногда до 4 часов. Организаторы подчеркивают, что инициаторами таких походов становятся сами физкультурники золотого возраста, которые часто приводят на такие мероприятия своих друзей.

Подробности: http://t-l.ru/162735.html
НП

Рубрика: Новости

Метки: Здоровье

Также читайте в рубрике

Сегодня мусульмане отмечают свой главный праздник – Курбан-Байрам. Поздравляем!

Четверг, 24.09.2015: В этот день согласно Корану, Архангел Джабраил явился к пророку Ибрахиму во сне и передал ему повеление от Аллаха принести в жертву единственного сына Исмаила, но Аллах сделал так, чтобы нож не смог резать, и тогда ангел Джабраил (Архангел Гавриил) дал пророку Ибрахиму в качестве замены барана.  Праздник показывает величие Бога и то, что люди должны исполнять повеление Бога, каким бы трудным оно не было, а также быть милосердными и не проливать крови >>>

Русский Cевер: шесть проектов для активного поколения

Пятница, 18.09.2015: Пожилые люди учат детей и учатся сами, осваивают технологии общественного контроля, собирают пожертвования и работают в качестве волонтеров. АСИ-Архангельск представляет обзор проектов, получивших поддержку в рамках программы «Активное поколение» 2014-2015 годов, в Северо-Западном федеральном округе >>>

Бедность наступает

Среда, 09.09.2015: По итогам первого полугодия за чертой бедности оказался каждый седьмой россиянин. За год бедных стало на 2,8 млн больше, что сопоставимо с населением двух Екатеринбургов или трех Воронежей. >>>

ОНФ критикует систему здравоохранения в России

Понедельник, 07.09.2015: Система здравоохранения в Российской Федерации подверглась критике со стороны Объединенного народного фронта (ОНФ).  С докладом, посвященным ухудшению качества и доступности медициныв России, выступил сопредседатель штаба ОНФ в Забайкальском крае, заслуженный врач РФ Николай Говорин >>>

5-й социальный кинофестиваль “Третий возраст – новые возможности”

Суббота, 05.09.2015: Объявляется прием киноработ на конкурс! Цели фестиваля – привлечь внимание общества к положению людей старших поколений в России и во всем мире >>>

Наши эксклюзивы

Почему русские бабушки любят «ночных волков»? Санкт-Петербург. Часть 1

Понедельник, 25.09.2017: Марина Вяземская, настоящая княжна, психолог, «новый пенсионер» и наш постоянный автор из Санкт-Петербурга, рассказывает о том, как «заряжается» энергией от отчаянных парней и о простых способах приучить себя к физзарядке. Почитайте – и вы заразитесь любовью к движению! >>>

На полях Форума некомммерческих организаций в Лиссабоне

Понедельник, 25.09.2017: Одной из тем состоявшегося в португальской столице форума НКО стала защита прав пожилых людей >>>

Арктика и Антарктика. Битлз и Роллинг Стоунз. Вивьен Вествуд и Лагерфельд

Суббота, 23.09.2017: Центр фотографии имени братьев Люмьер открыл новый сезон двумя мощными выставками >>>

Пора начинать взрослую жизнь!

Пятница, 22.09.2017: В молодости о пенсии думается или с усмешкой, или вообще не думается. В детстве представляется, что быть взрослым – это делать, что захочется, и немногие догадываются, что на них взвалится целый груз обязанностей, в том числе и о собственном будущем. >>>

Скандинавская ходьба: позитив и здоровье. Прогулка третья

Четверг, 21.09.2017: Похудеть с помощью скандинавской ходьбы можно безболезненно. Рассказываем о реальных людях и их подлинном опыте. >>>

Самые читаемые материалы

Как получить выписку из индивидуального лицевого счета ПФР

Вторник, 15.03.2016: Многие хотят узнать о состоянии своего личного лицевого счета в Пенсионном фонде. Такой документ, в числе прочих, требуют многие учреждения – управления социальной защиты населения и образования, а также банки >>>

Стаж и баллы можно “купить”!

Понедельник, 04.07.2016: Если вам к моменту выхода на пенсию не хватает стажа или вы хотите увеличить количество баллов, то вы вправе самостоятельно улучшить эти величины, уплачивая дополнительные страховые взносы. >>>

1 августа: индексация пенсий работающим пенсионерам

Понедельник, 01.08.2016: Произведен перерасчет страховых пенсий работающих пенсионеров. Это ежегодная процедура, которая проходит в «автоматическом» режиме, без подачи заявлений. С 2016 года перерасчет размера пенсии работающим пенсионерам проводится по новым правилам. >>>

Госуслуги: когда возникают сложности с регистрацией…

Пятница, 01.07.2016: Портал «Госуслуги» - дверь к многим нужным сервисам. Например, через него можно получить доступ к своему пенсионному счету и отслеживать его в электронном виде, зайти в кадастровую палату и т.д. Но иногда возникают сложности с регистрацией на «Госуслугах». Отвечаем на ряд вопросов, например, таких: можно ли зарегистрироваться на портале по доверенности? Как быть с инвалидами и пожилыми? >>>

Жителям Москвы и МО: адреса, где можно подтвердить электронную запись

Понедельник, 05.09.2016: Напоминаем: любое оформление пенсий надо начать с «Личного кабинета гражданина», причем сделать это можно – и нужно! – задолго до пенсии. А вот если опоздаете – то исправить или восстановить данные о стаже и зарплате будет намного сложнее >>>