Для тюменских пенсионеров каждое утро будет здоровым

Понедельник, 23.09.2013, 04:22:00

По сообщению Тюменского городского многопрофильного центра, в городе стартовала акция под девизом: «Пусть осень жизни будет золотой». В рамках этой акции в течение года для тюменских пенсионеров будет ежедневно проводится утренняя зарядка. Весь комплекс организованных для людей золотого возраста оздоровительных упражнений получил говорящее название: «Здоровое утро здорового поколения»

По сообщению Тюменского городского многопрофильного центра, в городе стартовала акция под девизом: «Пусть осень жизни будет золотой». В рамках этой акции в течение года для тюменских пенсионеров будет ежедневно проводится утренняя зарядка. Весь комплекс организованных для людей золотого возраста оздоровительных упражнений получил говорящее название: «Здоровое утро здорового поколения» >>

В рамках оздоровительных мероприятий «Здоровое утро здорового поколения», в свою очередь ставших частью акции «Пусть осень жизни будет золотой», проводящейся по всей области, уже сегодня около четырехсот пенсионеров ежедневно выходят на оздоровительную зарядку, которая организуется на различных спортивных площадках Тюмени.

Устроители акции подготовили для пенсионеров разнообразную программу, включающую в себя занятия по оздоровительной и дыхательной гимнастике, общей физической подготовке и закаливанию. Чтобы не переутомлять участников, все занятия длятся строго один час и проводятся с понедельника по субботу в 7 часов 30 минут и в 18 часов 30 минут. Начинается зарядка со спортивной ходьбы, которая продолжается полчаса, а затем начинаются непосредственно упражнения, направленные на укрепление различных групп мышц.

Кроме того, в солнечные и теплые дни тюменские пенсионеры отправляются в большие походы продолжительностью иногда до 4 часов. Организаторы подчеркивают, что инициаторами таких походов становятся сами физкультурники золотого возраста, которые часто приводят на такие мероприятия своих друзей.

Подробности: http://t-l.ru/162735.html
НП

Рубрика:
Новости

Метки:
Здоровье

Быстрая навигация: На главную

Похожее

Сегодня мусульмане отмечают свой главный праздник – Курбан-Байрам. Поздравляем!

Четверг, 24.09.2015, 09:31:58,

Русский Cевер: шесть проектов для активного поколения

Пятница, 18.09.2015, 13:41:10,

Бедность наступает

Среда, 09.09.2015, 11:42:35,

ОНФ критикует систему здравоохранения в России

Понедельник, 07.09.2015, 06:51:24,

5-й социальный кинофестиваль “Третий возраст – новые возможности”

Суббота, 05.09.2015, 07:39:49,

Департамент труда Москвы присоединен к департаменту соцзащиты

Четверг, 27.08.2015, 06:47:20,

Прошел конкурс среди СМИ, пишущих на пенсионные темы

Вторник, 04.08.2015, 08:25:31,

Инвалидам и пенсионерам - доступная среда

Пятница, 03.07.2015, 08:47:30,

Украинским беженцам в России - пенсии и материнский капитал

Среда, 24.06.2015, 07:01:26,

Вручен юбилейный сертификат на материнский капитал

Пятница, 22.05.2015, 08:21:30,

Телефонный марафон, посвященный 70-летию Великой Победы, пройдет на Ставрополье

Четверг, 23.04.2015, 08:27:55,

На заметку завтрашним пенсионерам

Понедельник, 20.04.2015, 08:43:57,

Ещё Рубрика

Фотогалереи

Эксклюзивы

Как сделать бесплатно УЗИ? (21.09.2018) Национальный проект «Здравоохранение» будет стоить 1,36 трлн. рублей (21.09.2018) Как подтвердить стаж жителю СНГ (19.09.2018) Санкт-Петербург, музейно-театральный проект «Хранить вечно» (19.09.2018) «Когда накормишь убогого, считай, что себя накормил» (18.09.2018) Папа Карло сможет через суд потребовать алименты от Буратино (18.09.2018) Он поменял бы свою жизнь на пенсию (17.09.2018) Евгений Гонтмахер о повышении пенсионного возраста: выход есть (13.09.2018) Дожить до ста лет в России. Как? Где? На Алтае! (12.09.2018) Москва, День города 2018: цветы и танцы (11.09.2018) Зачем пожилым учиться, или: Мне это надо? (11.09.2018) Евгений Гонтмахер: Чтобы обеспечить пенсии, нужны другие темпы экономического роста (10.09.2018) Велопробег для «Артиста» (10.09.2018) Селфи с Орнеллой Мути (07.09.2018) Татьяна Голикова: стаж и баллы в пенсионной реформе 2019 года (03.09.2018) Московские игры «Спорт – это долголетие» (03.09.2018) #КакЯпровёлЛето (02.09.2018) Московские рекорды этого лета (01.09.2018)

Ещё

Рубрики и метки


Поддержка и партнеры