"Свобода движения" в Нижнем Новгороде

Пятница, 17.08.2018, 12:59:52

18 августа в Нижнем Новгороде в парке «Швейцария» впервые пройдет фестиваль всероссийской кампании «Свобода движения», запущенной брендом Вольтарен*Эмульгель* 12 часов и Русской национальной ассоциацией скандинавской ходьбы (RNWA).

Мероприятие поддержит региональное отделение Союза пенсионеров России по Нижегородской области. Лицо кампании Лариса Вербицкая проведет этот фестиваль вместе с Никитой Белоголовцевым. В программе мероприятия – мастер-классы, занятия по гимнастике цигун, викторины и соревнования по скандинавской ходьбе.

Более подробная информация и регистрация на соревнования на сайте: фестивальходьбы.рф.

Программа фестиваля:

11:00

Открытие фестиваля скандинавской ходьбы «Свобода движения»

11:00 - 12:45

Регистрация на соревнования

Желающие принять участие в соревнованиях по скандинавской ходьбе на дистанции 4 км, но не успевшие зарегистрироваться заранее на сайте или по телефону, смогут пройти регистрацию прямо на фестивале.

11.30, 13.10, 14.10, 15.10, 17.15

Мастер-классы по скандинавской ходьбе

Вы узнаете, как правильно подобрать снаряжение для ходьбы, получите базовые навыки разминки и техники ходьбы, узнаете основные правила дыхания при занятиях скандинавской ходьбой, а также получите ответы на интересующие вас вопросы.

12:00, 16.15

Пробная прогулка для всех желающих

Групповая прогулка по размеченной трассе в парке на дистанцию 1 км, где вы сможете применить на практике новые знания, полученные на мастер-классе. Если у вас нет своего спортивного снаряжения, вы сможете воспользоваться прокатом палок на фестивале.

12:15, 15.10

Занятие цигун

Цигун представляет собой систему дыхательных и физических упражнений, направленных на оздоровление и укрепление тела и духа. Цигун, как и скандинавская ходьба, щадит суставы и прекрасно подходит для людей с любым уровнем физической подготовки.

Соревнования в различных возрастных категориях в порядке очередности старта

13:00

Соревнования для мужчин и женщин в возрасте от 71 года

14:00

Соревнования для мужчин и женщин в возрасте от 61 до 70 лет

15:00

Соревнования для мужчин и женщин в возрасте от 51 до 60 лет

16:00

Соревнования для мужчин и женщин в возрасте до 50 лет

16:45

Церемония награждения

Победители соревнований получают заслуженные медали и призы в каждой возрастной категории

17:30

Закрытие фестиваля скандинавской ходьбы «Свобода движения»

Рубрика:
Региональная панорама

Метки:
Спорт Союз пенсионеров России

Быстрая навигация: На главную

Похожее

Пенсионеры! Доверяйте только официальным источникам информации!

Понедельник, 12.11.2018, 13:12:54,

В Челябинском обществе "Знание" прошел семинар-практикум «Старикам ТУТ место»

Четверг, 08.11.2018, 09:07:07,

«Настало время высказаться!»

Пятница, 02.11.2018, 09:23:53,

Дом престарелых книг

Четверг, 01.11.2018, 09:25:40,

К барнаульским пенсионерам пришли зооволонтеры из приюта для животных «Ласка»

Среда, 31.10.2018, 10:40:27,

На экскурсию - на самокате

Среда, 31.10.2018, 10:31:00,

Во Владивостоке работает Школа "Активный пенсионер"

Вторник, 30.10.2018, 10:22:09,

В Уфе определили победителей Всероссийского грантового конкурса по развитию «серебряного» волонтерства в России

Понедельник, 08.10.2018, 08:12:58,

Певческий праздник в Орле

Пятница, 05.10.2018, 07:55:09,

Дети из приюта «Мечта» спели вместе с благовещенскими бабушками

Четверг, 04.10.2018, 10:28:12,

Активное поколение в Санкт-Петербурге

Четверг, 04.10.2018, 08:28:50,

В Вельске пройдут обучающие встречи для сельских пенсионеров-волонтеров

Среда, 03.10.2018, 08:21:47,

Ещё Рубрика

Фотогалереи

Эксклюзивы

Новая книга 87-летнего ученого – «На земле и в небе Китая» (13.11.2018) Как будет происходить увеличение пенсионного возраста в 2019-2028 гг. Таблица (09.11.2018) Серебряный Университет: как поступить, чему учиться (01.11.2018) 1 ноября - День рождения Московского Серебряного Университета. Поздравляем! (01.11.2018) Подлинный СНИЛС – бесплатно, а за деньги – фальшивка (31.10.2018) Немецкий от Альцгеймера (30.10.2018) Московский Серебряный Университет: как поступить на гуманитарный факультет (30.10.2018) «Возвращение имен» - по всей России (29.10.2018) Новое пенсионное законодательство: увеличение пенсии сельским работникам (29.10.2018) Деменция - «чума» долголетия – 2 (29.10.2018) Смена полиса ОМС до 1 ноября – ошибка! До 1 ноября меняют ПО ЖЕЛАНИЮ страховщика (26.10.2018) Московская «СуперБабушка-2018»: не бабушка, а супер! (25.10.2018) Программа софинансирования пенсий – в течение 10 лет (25.10.2018) Препарат Скулачева: не для старости, а для молодости (25.10.2018) Индексация пенсий в 2019 году (23.10.2018) Максим Скулачев и «таблетки от старости»: привычка к сахару и табаку подобна наркотической зависимости (23.10.2018) Как купить баллы и стаж. Подорожало (22.10.2018) Деменция - «чума» долголетия (22.10.2018)

Ещё

Рубрики и метки


Поддержка и партнеры