"Свобода движения" в Нижнем Новгороде

Пятница, 17.08.2018, 12:59:52

18 августа в Нижнем Новгороде в парке «Швейцария» впервые пройдет фестиваль всероссийской кампании «Свобода движения», запущенной брендом Вольтарен*Эмульгель* 12 часов и Русской национальной ассоциацией скандинавской ходьбы (RNWA).

Мероприятие поддержит региональное отделение Союза пенсионеров России по Нижегородской области. Лицо кампании Лариса Вербицкая проведет этот фестиваль вместе с Никитой Белоголовцевым. В программе мероприятия – мастер-классы, занятия по гимнастике цигун, викторины и соревнования по скандинавской ходьбе.

Более подробная информация и регистрация на соревнования на сайте: фестивальходьбы.рф.

Программа фестиваля:

11:00

Открытие фестиваля скандинавской ходьбы «Свобода движения»

11:00 - 12:45

Регистрация на соревнования

Желающие принять участие в соревнованиях по скандинавской ходьбе на дистанции 4 км, но не успевшие зарегистрироваться заранее на сайте или по телефону, смогут пройти регистрацию прямо на фестивале.

11.30, 13.10, 14.10, 15.10, 17.15

Мастер-классы по скандинавской ходьбе

Вы узнаете, как правильно подобрать снаряжение для ходьбы, получите базовые навыки разминки и техники ходьбы, узнаете основные правила дыхания при занятиях скандинавской ходьбой, а также получите ответы на интересующие вас вопросы.

12:00, 16.15

Пробная прогулка для всех желающих

Групповая прогулка по размеченной трассе в парке на дистанцию 1 км, где вы сможете применить на практике новые знания, полученные на мастер-классе. Если у вас нет своего спортивного снаряжения, вы сможете воспользоваться прокатом палок на фестивале.

12:15, 15.10

Занятие цигун

Цигун представляет собой систему дыхательных и физических упражнений, направленных на оздоровление и укрепление тела и духа. Цигун, как и скандинавская ходьба, щадит суставы и прекрасно подходит для людей с любым уровнем физической подготовки.

Соревнования в различных возрастных категориях в порядке очередности старта

13:00

Соревнования для мужчин и женщин в возрасте от 71 года

14:00

Соревнования для мужчин и женщин в возрасте от 61 до 70 лет

15:00

Соревнования для мужчин и женщин в возрасте от 51 до 60 лет

16:00

Соревнования для мужчин и женщин в возрасте до 50 лет

16:45

Церемония награждения

Победители соревнований получают заслуженные медали и призы в каждой возрастной категории

17:30

Закрытие фестиваля скандинавской ходьбы «Свобода движения»

Рубрика:
Региональная панорама

Метки:
Спорт Союз пенсионеров России

Быстрая навигация: На главную

Похожее

В Чебаркуле открылся пятый в регионе Центр общения старшего поколения

Вторник, 12.03.2024, 08:40:07,

В Тисуле открылся четвертый в Кемеровской области Центр общения старшего поколения

Понедельник, 11.03.2024, 09:00:41,

"Народов много – страна одна"

Среда, 28.02.2024, 09:39:07,

Вопросы травматизма на производстве обсудили на заседании круглого стола Орловского областного Совета народных депутатов

Суббота, 27.01.2024, 14:52:25,

Пилатес, рукоделие и вокал: новогодний рецепт активного долголетия от елецких пенсионеров

Четверг, 21.12.2023, 10:08:09,

На карте Ростова появились «Адреса добра»

Четверг, 21.12.2023, 09:44:39,

Путевки на санаторно-курортное лечение от ОСФР по Орловской области с начала года получили почти 600 орловчан

Четверг, 26.10.2023, 09:13:07,

Новокузнецкий Центр общения старшего поколения провел экскурсию в Зенковский парк культуры и отдыха

Пятница, 13.10.2023, 08:46:28,

Правовое поле пенсионера

Среда, 11.10.2023, 08:11:01,

Проект по развитию Центров общения старшего поколения стал победителем всероссийского конкурса «Молоды душой»

Среда, 11.10.2023, 07:55:16,

Финансовая грамотность в трудовых коллективах Кузбасса

Среда, 20.09.2023, 08:51:27,

В Центре общения старшего поколения в г. Искитиме смотрят кино и познают процесс его создания

Вторник, 19.09.2023, 08:31:33,

Ещё Рубрика

Советские песни

00:00:00

Фотогалереи

Эксклюзивы

Вы уверены, что слышите голос друга? А может быть это мошенник! (15.03.2024) 8 марта: время сказать спасибо всем девочкам любого возраста за то, что они есть (06.03.2024) Советы гериатра: как порадовать подарком любимую бабушку (05.03.2024) На "Госуслугах" вас ждёт... мошенник. Разве это возможно? (04.03.2024) Как избавиться от храпа? (04.03.2024) Что делать если кружится голова и что это может означать (27.02.2024) Лотерея по телефону: всегда выигрывает мошенник (27.02.2024) «Мама, я в беде! Срочно вышли денег» (21.02.2024) Как сохранить печень здоровой? (14.02.2024) Как нас могут ограбить с помощью SMS-сообщения? (13.02.2024) Телефонное мошенничество и персональные данные (07.02.2024) Телефонное мошенничество: предупрежден, значит вооружён (30.01.2024) «Открой мне тишь своих библиотек» или чтение как лекарство (17.01.2024) Как победить тревогу (11.01.2024) Гипертония – один из самых опасных врагов человека (28.12.2023) Как выбрать подарок для пожилого человека? (25.12.2023) Новые технологии для пожилых людей (21.12.2023) Как в России относятся к жизни в домах престарелых? Цифры, факты, исследования (05.12.2023)

Ещё

Рубрики и метки


Поддержка и партнеры