Лучшая «таблетка от старости» - очень личная жизнь

Вторник, 11.01.2011, 11:05:00

У нас обычно стыдливо замалчивается тот факт, что любовь и секс нужны в любом возрасте. Только совсем недавно об этом начали говорить открыто. А ведь это важно: ничто так не поддерживает уверенность в себе и эмоциональную стабильность, как полноценная личная жизнь. Даже здоровые люди третьего возраста часто стесняются говорить (а иногда и думать!) о любви. А уж о сексе! Между тем и любовь, и секс в пожилом возрасте не только возможны, но и наделены своим, недоступным молодости очарованием.

Даже здоровые люди третьего возраста часто стесняются говорить (а иногда и думать!) о любви. А уж о сексе! Между тем и любовь, и секс в пожилом возрасте не только возможны, но и наделены своим, недоступным молодости очарованием.
Проблемы с сексом напрямую связаны со здоровьем – или с психологическим напряжением между партнёрами. В обоих случаях это повод для обращения к специалисту – но пожилые люди часто считают, что это в порядке вещей: «какой уж секс в нашем возрасте!». Нельзя согласиться с таким утверждением – и в 60, и в 80 лет секс остаётся значимой частью жизни. А вот запустить болезнь в этом возрасте очень легко, поэтому при возникновении проблем обращаться к врачу следует немедленно.
Подводя итог, хочется сказать: не стесняйтесь любить, чувствовать себя молодым, жить интересной, активной жизнью! Жизнь продолжается, пока человек ощущает себя живым.
И наконец: если вы чувствуете, что не в состоянии справиться с проблемой или, тем более, комплексом проблем самостоятельно, следует непременно обратиться к профессиональной помощи психолога. Часто мы пренебрегаем своим психологическим здоровьем, потому что у нас нет привычки следить за ним.
Мы находим десятки отговорок – «это всё разговоры, я не верю, что психолог реально мне поможет», «хорошего специалиста трудно найти», «некогда ходить по врачам», «нет денег» и тд. Увы, это лишь отговорки. Если найти трудно – значит, всё-таки можно, не понравится один – найдите другого; нехватка времени не препятствие, а напротив, повод, ведь психолог поможет вам организовать своё время более эффективно; если с деньгами совсем плохо, всегда можно для начала воспользоваться телефоном доверия, это тоже даёт хорошие результаты. Главное – начать, сделать хоть что-то.
Неверие – отговорка железная, чаще всего свидетельствующая о твёрдом намерении не делать ни шага для улучшения своего положения. Часто за этим прячется страх изменений, ведь всё равно работать придётся самому, психолог может только показать дорогу и помочь выйти на качественно иной уровень отношений с собой и миром.