Лишний вес vs дефицит веса

Среда, 24.08.2022, 11:43:48

В то время как одна часть человечества разными способами борется с лишними килограммами, другая часть обеспокоена стремительной потерей веса. Их опасения не напрасны. Почему дефицит веса является не мнее грозным симптомом, читателям «Нового пенсионера» рассказывает Светлана Мартынова, руководитель Центра персонифицированной медицины, врач - терапевт - кардиолог – гериатр ФНКЦ ФМБА России

Дефицит веса – это патология, при которой наблюдается выраженное снижение массы тела человека ниже критической отметки индекса массы тела (ИМТ). Для расчета индекса массы тела необходимо разделить вес в килограммах на рост в метрах, возведенный в квадрат. Нормальный ИМТ должен находиться в значениях от 18,5 до 25. Если индекс массы тела составляет 18,4 и менее, то это говорит о дефиците веса, показатель от 16 и ниже – о выраженном дефиците.

Низкий вес негативно отражается на общем физическом состоянии человека. При недостатке веса довольно часто наблюдаются головокружения, слабость, упадок сил. Люди с дефицитом массы становятся более восприимчивыми к инфекционным заболеваниям, организм начинает экономить ресурсы для того, чтобы эффективно выполнять базовые функции, например, обмен веществ, поэтому работа некоторых других процессов может ухудшаться (чаще всего страдают зубы, кожа и волосы). Недостаток веса провоцирует нарушение менструального цикла у женщин, ухудшает репродуктивную функцию и снижает либидо.

Кроме того, недостаток массы тела зачастую сигнализирует о серьезных проблемах со здоровьем, поэтому, если человек не может набрать вес с помощью увеличения количества потребляемых полезных калорий, регулярных силовых тренировок и увеличения количества белка в ежедневном рационе – это повод обратиться к врачу. Недостаток веса чаще всего ассоциирован с инфекционными заболеваниями, онкологическими новообразованиями, диабетом, патологиями надпочечников, заболеваниями кишечника (болезнь Крона, целиакия), гипертиреозом. Для того, чтобы исключить наличие патологических процессов, рекомендуется пройти комплексное обследование. Результаты чек-апа позволят оценить состояние всех систем организма и найти возможную причину дефицита веса.

Рубрика:
Экспертиза

Метки:
Здоровье

Быстрая навигация: На главную

Похожее

Не все интернет-магазины одинаково полезны. Хитрые схемы и ловушки фальшивых сайтов

Вторник, 19.03.2024, 13:49:47,

Вы уверены, что слышите голос друга? А может быть это мошенник!

Пятница, 15.03.2024, 09:25:01,

На "Госуслугах" вас ждёт... мошенник. Разве это возможно?

Понедельник, 04.03.2024, 14:46:21,

Как избавиться от храпа?

Понедельник, 04.03.2024, 09:27:10,

FakeBoss или фейковый руководитель. Кто это такой? Чем он опасен и как с ним бороться?

Пятница, 01.03.2024, 14:28:08,

Что делать если кружится голова и что это может означать

Вторник, 27.02.2024, 10:42:32,

Лотерея по телефону: всегда выигрывает мошенник

Вторник, 27.02.2024, 10:06:20,

«Мама, я в беде! Срочно вышли денег»

Среда, 21.02.2024, 09:30:54,

Как сохранить печень здоровой?

Среда, 14.02.2024, 09:35:09,

Как нас могут ограбить с помощью SMS-сообщения?

Вторник, 13.02.2024, 10:33:34,

Телефонное мошенничество и персональные данные

Среда, 07.02.2024, 10:52:54,

Телефонное мошенничество и психология. Не дайте себя обмануть!

Четверг, 01.02.2024, 15:59:57,

Ещё Рубрика

Советские песни

00:00:00

Фотогалереи

Эксклюзивы

Весенняя астения: пришла весна, да не для всех красна… (26.03.2024) Не все интернет-магазины одинаково полезны. Хитрые схемы и ловушки фальшивых сайтов (19.03.2024) Вы уверены, что слышите голос друга? А может быть это мошенник! (15.03.2024) 8 марта: время сказать спасибо всем девочкам любого возраста за то, что они есть (06.03.2024) Советы гериатра: как порадовать подарком любимую бабушку (05.03.2024) На "Госуслугах" вас ждёт... мошенник. Разве это возможно? (04.03.2024) Как избавиться от храпа? (04.03.2024) Что делать если кружится голова и что это может означать (27.02.2024) Лотерея по телефону: всегда выигрывает мошенник (27.02.2024) «Мама, я в беде! Срочно вышли денег» (21.02.2024) Как сохранить печень здоровой? (14.02.2024) Как нас могут ограбить с помощью SMS-сообщения? (13.02.2024) Телефонное мошенничество и персональные данные (07.02.2024) Телефонное мошенничество: предупрежден, значит вооружён (30.01.2024) «Открой мне тишь своих библиотек» или чтение как лекарство (17.01.2024) Как победить тревогу (11.01.2024) Гипертония – один из самых опасных врагов человека (28.12.2023) Как выбрать подарок для пожилого человека? (25.12.2023)

Ещё

Рубрики и метки


Поддержка и партнеры