Артрит – симптомы, лечение профилактика

Понедельник, 13.02.2023, 08:44:44

Светлана Садовникова, врач - ревматолог, заведующий ревматологическим отделением ФНКЦ ФМБА России рассказывает читателям «Нового пенсионера» о самой распространенной болезни суставов и ее разновидностях

Артрит – это группа воспалительных заболеваний суставов, поражающих синовиальные оболочки, суставные сумки (капсулы), хрящи, а также другие части суставов. Артрит считается самой распространенной патологией опорно-двигательного аппарата. Заболевание встречается как у молодых, так и у пожилых пациентов, однако женщины в большей степени подвержены развитию артрита. По характеру поражения артриты подразделяются на воспалительные и дегенеративные. При воспалительных артритах наблюдается воспаление синовиального слоя, который выстилает внутреннюю поверхность суставов. К данному типу артритов относятся следующие заболевания: ревматоидный артрит, инфекционный артрит, реактивный артрит и подагрический артрит. Дегенеративные повреждения (травматический артрит, остеоартроз) развиваются вследствие разрушения суставной поверхности хряща. Также артриты можно классифицировать по количеству пораженных суставов. Так, вовлечение в патологический процесс одного сустава называется моноартритом, воспаление 2-3 суставов – олигоартитом, воспаление 4 и более суставов – полиартритом.

Основными симптомами артрита являются боли в суставах (артралгия). Болевые ощущения, как правило, беспокоят в покое, а также в первые часы после пробуждения (утренняя скованность) или в ночное время. При движении боль ослабевает. Артрит вызывает визуальные изменения (покраснения, припухлость) и деформацию суставов, нарушает функции и влияет на подвижность суставов. Спровоцировать развитие артрита способны аутоиммунные, метаболические и инфекционные заболевания, гормональные изменения (в особенности в климактерическом периоде), травмы суставов, избыточный вес, тяжелые аллергические реакции. Наследственная предрасположенность, регулярные инсоляции, а также повышенные физические нагрузки увеличивают вероятность возникновения патологии.

Несвоевременное лечение артрита может привести к быстрому прогрессированию заболевания, из-за чего будет значительно труднее ввести болезнь в ремиссию. Затяжное и часто рецидивирующее течение артрита способно привести к инвалидизации и потере трудоспособности, поэтому, при появлении характерных симптомов, необходимо как можно скорее обратиться к врачу-ревматологу.

Основой профилактики артрита является здоровый образ жизни. Следует отказаться от курения и чрезмерного употребления алкоголя, избегать переохлаждений и травм суставов, выбирать удобную обувь, желательно с ортопедическими стельками, контролировать вес и следить за индексом массы тела, своевременно лечить инфекционные и вирусные заболевания. Рекомендуется исключить из рациона фаст-фуд, чрезмерно сладкие, жирные и соленые блюда, употреблять как можно больше продуктов, содержащих витамин В и клетчатку. Также очень полезно есть рыбу, морепродукты и всевозможную растительную пищу. Необходимо тщательно следить за водным балансом организма, для этого нужно рассчитать дневную норму воды и стараться ежедневно выпивать необходимое количество литров (в рекомендуемый объем воды не входит кофе, чай и соки). Важно соблюдать режим труда и отдыха, спать не менее 7-8 часов в сутки, при этом засыпать и просыпаться в одно и то же время, не забывать о легких физических нагрузках, например, заниматься гимнастикой, плаванием, фитнесом, а также, по возможности, минимизировать психоэмоциональные нагрузки и количество стрессовых ситуаций.

Рубрика:
Экспертиза

Метки:
Здоровье

Быстрая навигация: На главную

Похожее

Глазные операции летом: все за и против

Пятница, 07.06.2024, 09:56:12,

Зрение после 50: физиологические изменения и патологические состояния глаза

Среда, 08.05.2024, 08:18:49,

Связь личностных особенностей супругов и их удовлетворенность брачными отношениями

Воскресенье, 28.04.2024, 12:48:34,

Как с возрастом меняется отношение к домашней технике

Четверг, 25.04.2024, 17:06:05,

Варикоз – эта патология поражает не только вены ног

Пятница, 19.04.2024, 09:42:03,

Как правильно поставить цель, чтобы продлить себе жизнь

Среда, 17.04.2024, 10:38:18,

Правда о раке щитовидной железы: можно ли избежать и как распознать на ранней стадии

Пятница, 05.04.2024, 12:34:42,

Сердечно-сосудистые заболевания весной. Советы врача

Понедельник, 01.04.2024, 14:32:39,

Не все интернет-магазины одинаково полезны. Хитрые схемы и ловушки фальшивых сайтов

Вторник, 19.03.2024, 13:49:47,

Вы уверены, что слышите голос друга? А может быть это мошенник!

Пятница, 15.03.2024, 09:25:01,

На "Госуслугах" вас ждёт... мошенник. Разве это возможно?

Понедельник, 04.03.2024, 14:46:21,

Как избавиться от храпа?

Понедельник, 04.03.2024, 09:27:10,

Ещё Рубрика

Советские песни

00:00:00

Фотогалереи

Эксклюзивы

В третье воскресенье июня отмечаем День медицинского работника (17.06.2024) Глазные операции летом: все за и против (07.06.2024) День рождения Пушкина. Как и когда этот праздник стал всенародным? (06.06.2024) 24 мая - День славянской письменности и культуры. (23.05.2024) В России дача больше, чем просто домик в деревне (21.05.2024) Этот день мы приближали как могли... С Днем Победы! (09.05.2024) Зрение после 50: физиологические изменения и патологические состояния глаза (08.05.2024) Цена фотографий с фронта – жизнь (06.05.2024) Связь личностных особенностей супругов и их удовлетворенность брачными отношениями (28.04.2024) Как с возрастом меняется отношение к домашней технике (25.04.2024) 20 апреля в России отмечается День донора (19.04.2024) Варикоз – эта патология поражает не только вены ног (19.04.2024) Как правильно поставить цель, чтобы продлить себе жизнь (17.04.2024) 11 апреля в России отмечают День домашних животных (11.04.2024) Правда о раке щитовидной железы: можно ли избежать и как распознать на ранней стадии (05.04.2024) Смехотерапия – лечение без побочных эффектов (04.04.2024) Сердечно-сосудистые заболевания весной. Советы врача (01.04.2024) 1 апреля: шутки в сторону! Время поговорить о смехе серьёзно (01.04.2024)

Ещё

Рубрики и метки


Поддержка и партнеры