21.02.18 23:39:24

Новый пенсионер: Пенсионный фонд РФ Новый пенсионер: Министерство труда и социальной защиты РФ Новый пенсионер: Министерство здравоохранения РФ Новый пенсионер: Улыбка как способ продлеия жизни

Реклама

Фотогалереи

Рубрики

Метки

Российская Газета

На индексацию социальных пенсий направят 9,6 миллиарда рублей

Среда, 21.02.2018, 11:35:00

На индексацию социальных пенсий направят 9,6 миллиарда рублей

Подмосковные пенсионеры получат единовременную выплату вместе с пенсией

Вторник, 20.02.2018, 14:27:00

Подмосковные пенсионеры получат единовременную выплату вместе с пенсией

С 1 апреля пенсии могут проиндексировать почти на 3 процента

Вторник, 20.02.2018, 12:06:00

Минтруд предложил увеличить с 1 апреля пенсии россиян. В ведомстве уточнили...

Ученые: В РФ необходимы условия для продолжения работы на пенсии

Суббота, 17.02.2018, 19:20:00

Ученые: В РФ необходимы условия для продолжения работы на пенсии

Минпромторг назвал дату введения продуктовых карточек в России

Пятница, 16.02.2018, 09:30:00

Продуктовые карточки могут появиться в России уже в 2019 году. Об этом сказал...

Партнеры

Новый пенсионер: Старость в радость Новый пенсионер: Адреса милосердия Новый пенсионер: Доброе дело Новый пенсионер: Благотворительный Фонд «София» Новый пенсионер: РАРИО Новый пенсионер: Портал «СПРОС» Новый пенсионер: HelpAge International

«Прогулки с врачом»: теперь и на ВДНХ (ВВЦ)

Вторник, 12.03.2013, 03:49:00

Ольга Бокерия, дочь знаменитого кардиохирурга, сама тоже хирург, приглашает всех желающих на оздоровительные «Прогулки с врачом», которые будут проходить теперь не только в Крылатском, но и на ВВЦ совместно с адаптивной гимнастикой Фонда «Связь Поколений». Ольга призывает вас посвятить несколько часов своему здоровью

Ольга Бокерия, дочь знаменитого кардиохирурга, сама тоже хирург, приглашает всех желающих на оздоровительные «Прогулки с врачом», которые будут проходить теперь не только в Крылатском, но и на ВВЦ совместно с адаптивной гимнастикой Фонда «Связь Поколений». Ольга призывает вас посвятить несколько часов своему здоровью >>


Напомним, что «Прогулки с врачом» - проект, который существует во всем мире в течение многих лет. Научно доказано, что ходьба в течение получаса на свежем воздухе снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний в 7 раз, а риск смерти от них в — 3 раза!

Прогулки укрепляют организм, повышают устойчивость к инфекциям, способствуют развитию мышечного каркаса и повышают иммунитет человека.

Присоединиться к прогулкам может каждый:
- по субботам в 10.00 на территории природно-исторического парка «Москворецкий» в Крылатском и
- тоже по субботам, но в 09.30 на ВВЦ (павильон № 5, слева от фонтана «Дружба народов»).

Но прогулки эти не простые – группу сопровождают кардиологи Центра им. А.Н. Бакулева, у которых одновременно можно получить консультацию. Специалисты рассказывают также много интересного о здоровом образе жизни.

Более того, участники прогулок получают бесплатные бонусы:
- прошедшим 16 прогулок предоставляется осмотр врача + ЭКГ + ЭХО-КГ + тест 6-минутной ходьбы;
- 24 прогулки — в подарок: фирменный шагомер с подписью Лео Бокерия.

В своем поздравлении по случаю 8 марта Ольга Бокерия, по чьей инициативе, собственно, и существует проект, сказала: «Пусть все женщины будут любимыми и желанными. И конечно, - всем здоровья, потому что благодаря здоровому образу жизни мы все чувствуем себя бодро и можем весело общаться».

На фото: Ольга Бокерия/Фото "НП"

Новый пенсионер 

 

Рубрика: Будьте здоровы

Метки: Здоровье

Также читайте в рубрике

Диспансеризация по полису ОМС 2018 года: новое для пациентов

Вторник, 20.02.2018: С 1 января 2018 года вступил в силу новый Приказ Минздрава России о диспансеризации № 869н от 26.10.2017 «Об утверждении порядка проведения диспансеризации определённых групп взрослого населения». Теперь обследовать состояние своего здоровья можно по новым правилам. Кто может принять участие в диспансеризации в 2018 году, какие обследования входят в программу диспансеризации, а что осталось без изменений? >>>

Проверить сердце

Пятница, 09.02.2018: Лига здоровья нации приглашает в феврале (до 25-го), а также с 5 по 28 марта и с 5 по 24 апреля проверить сердце на кардиовизоре. Бесплатно. Адрес: Москва, ВДНХ, в Строении №452 (2 этаж) >>>

Фестиваль Здоров-Я

Понедельник, 05.02.2018: Фестиваль Здоров-Я посвящен профилактике инфарктов и сердечно-сосудистых заболеваний. Он для тех, кто хочет прожить долгую и счастливую жизнь, сохраняя здоровье и позитив >>>

День открытых дверей в в Российском геронтологическом научно-клиническом центре

Понедельник, 05.02.2018: 9 февраля 2018 года в 10.00 в Российском геронтологическом научно-клиническом центре (РГНКЦ) (ст. м. «Ботанический сад», ул. 1-ая Леонова, дом 16) пройдёт День открытых дверей. >>>

Открытый мастер-класс по скандинавской ходьбе в «Лужниках»

Пятница, 02.02.2018: На мастер-класс по общей физической подготовке и скандинавской ходьбе приглашаются представители старшего поколения. Участники пройдут по территории олимпийского комплекса «Лужники». >>>

Наши эксклюзивы

Военные пенсионеры получают две пенсии

Среда, 21.02.2018: В самом начале пенсионной реформы 2015 года у многих военнослужащих, претендующих на вторую - гражданскую - пенсию, возникли проблемы. Дело в том, что реформа проводится поэтапно, и военные не могли "догнать" свой гражданский стаж. >>>

«Территория заботы» - новый шаг геронтологии

Среда, 21.02.2018: В семи российских регионах начал действовать пилотный проект, который позволит повысить качество гериатрической помощи в стране. Проект работает под эгидой Минздрава с участием Министерства труда и социального развития, в контакте с ведущими врачами-специалистами России и с привлечением зарубежных экспертов. >>>

Геронтологи рекомендуют заботиться о своей старости смолоду

Понедельник, 19.02.2018: Чтобы жизнь была не только счастливой, но и долгой, позаботьтесь о себе смолоду. «НП» продолжает беседы с одним из ведущих геронтологов России профессором Надеждой Рунихиной >>>

Веселая масленица с друзьями и соседями

Понедельник, 19.02.2018: Горячие блины с обжигающим чаем на легком морозце, катание на санках, веселые игры и конкуры, в которых принимают участие все – от мала до велика! Праздник проводов зимы удался! >>>

Возрастной диапазон лучших наставников России – от 14 до 100 лет

Пятница, 16.02.2018: Награждение призеров Всесоюзного конкурса “Лучшие практики наставничества” запомнится и зрителям и победителям на долгие годы >>>

Самые читаемые материалы

Как получить выписку из индивидуального лицевого счета ПФР

Вторник, 15.03.2016: Многие хотят узнать о состоянии своего личного лицевого счета в Пенсионном фонде. Такой документ, в числе прочих, требуют многие учреждения – управления социальной защиты населения и образования, а также банки >>>

Стаж и баллы можно “купить”!

Понедельник, 04.07.2016: Если вам к моменту выхода на пенсию не хватает стажа или вы хотите увеличить количество баллов, то вы вправе самостоятельно улучшить эти величины, уплачивая дополнительные страховые взносы. >>>

С бабушкой в поликлинику – только по доверенности?

Среда, 20.04.2016: Исторически сложилось так, что «институт бабушек» в России помогал родителям делать карьеру и спокойно работать, потому что старшее поколение охотно подставляло плечо и брало на себя заботу о внуках. Но изменившееся в последние годы законодательство может затруднить эту помощь. Коалиция «Право пожилых» обратилось к уполномоченному по правам детей Павлу Астахову c просьбой разобраться с проблемой. Предлагаем это письмо вниманию наших читателей. >>>

1 августа: индексация пенсий работающим пенсионерам

Понедельник, 01.08.2016: Произведен перерасчет страховых пенсий работающих пенсионеров. Это ежегодная процедура, которая проходит в «автоматическом» режиме, без подачи заявлений. С 2016 года перерасчет размера пенсии работающим пенсионерам проводится по новым правилам. >>>

Госуслуги: когда возникают сложности с регистрацией…

Пятница, 01.07.2016: Портал «Госуслуги» - дверь к многим нужным сервисам. Например, через него можно получить доступ к своему пенсионному счету и отслеживать его в электронном виде, зайти в кадастровую палату и т.д. Но иногда возникают сложности с регистрацией на «Госуслугах». Отвечаем на ряд вопросов, например, таких: можно ли зарегистрироваться на портале по доверенности? Как быть с инвалидами и пожилыми? >>>