25.09.17 23:35:30

Новый пенсионер: Пенсионный фонд РФ Новый пенсионер: Министерство труда и социальной защиты РФ Новый пенсионер: Министерство здравоохранения РФ

Фотогалереи

Рубрики

Метки

Лента.Ру

Китай заблокировал самый популярный мессенджер в мире

Понедельник, 25.09.2017, 22:47:00

Новый пенсионер: Китай заблокировал самый популярный мессенджер в мире

Власти Китая заблокировали в стране доступ к мессенджеру WhatsApp. Специалист...

«Калашников» продемонстрировал «летающий мотоцикл»

Понедельник, 25.09.2017, 22:26:00

Новый пенсионер: «Калашников» продемонстрировал «летающий мотоцикл»

Концерн «Калашников» показал концепт «летающего автомобиля». Первый полет был...

Цена на нефть Brent поднялась выше 59 долларов впервые с 2015 года

Понедельник, 25.09.2017, 22:02:00

Новый пенсионер: Цена на нефть Brent поднялась выше 59 долларов впервые с 2015 года

Стоимость ноябрьского фьючерса на нефть марки Brent впервые с 13 июля 2015...

Москва попросила ООН дать оценку нарушениям прав российских спортсменов

Понедельник, 25.09.2017, 21:54:00

Новый пенсионер: Москва попросила ООН дать оценку нарушениям прав российских спортсменов

Министерство иностранных дел России на проходящей в Женеве сессии Совета ООН...

В Белом доме опровергли объявление войны Северной Корее

Понедельник, 25.09.2017, 21:44:00

Новый пенсионер: В Белом доме опровергли объявление войны Северной Корее

США не объявляли войну Северной Корее, подобные заявления абсурдны. Об этом...

Российская Газета

Минфин введет индивидуальный пенсионный капитал с 2019 года

Четверг, 21.09.2017, 20:40:00

Минфин введет индивидуальный пенсионный капитал с 2019 года

Петербурженка добилась индексации пенсии за погибшего мужа

Среда, 20.09.2017, 22:00:00

Петербурженка добилась индексации пенсии за погибшего мужа

Правительство вернется к вопросу индексации для трудящихся пенсионеров

Понедельник, 18.09.2017, 20:24:00

Пенсии работающих пенсионеров в следующем году индексироваться не будут, заявил...

Социальные пенсии с 1 апреля 2018 года проиндексируют на 4,1%

Понедельник, 18.09.2017, 16:48:00

Социальные пенсии с 1 апреля 2018 года проиндексируют на 4,1%

Партнеры

Новый пенсионер: Старость в радость Новый пенсионер: Адреса милосердия Новый пенсионер: Доброе дело Новый пенсионер: Благотворительный Фонд «София» Новый пенсионер: РАРИО Новый пенсионер: Портал «СПРОС» Новый пенсионер: HelpAge International

«Прогулки с врачом»: теперь и на ВДНХ (ВВЦ)

Вторник, 12.03.2013, 03:49:00

Ольга Бокерия, дочь знаменитого кардиохирурга, сама тоже хирург, приглашает всех желающих на оздоровительные «Прогулки с врачом», которые будут проходить теперь не только в Крылатском, но и на ВВЦ совместно с адаптивной гимнастикой Фонда «Связь Поколений». Ольга призывает вас посвятить несколько часов своему здоровью

Ольга Бокерия, дочь знаменитого кардиохирурга, сама тоже хирург, приглашает всех желающих на оздоровительные «Прогулки с врачом», которые будут проходить теперь не только в Крылатском, но и на ВВЦ совместно с адаптивной гимнастикой Фонда «Связь Поколений». Ольга призывает вас посвятить несколько часов своему здоровью >>


Напомним, что «Прогулки с врачом» - проект, который существует во всем мире в течение многих лет. Научно доказано, что ходьба в течение получаса на свежем воздухе снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний в 7 раз, а риск смерти от них в — 3 раза!

Прогулки укрепляют организм, повышают устойчивость к инфекциям, способствуют развитию мышечного каркаса и повышают иммунитет человека.

Присоединиться к прогулкам может каждый:
- по субботам в 10.00 на территории природно-исторического парка «Москворецкий» в Крылатском и
- тоже по субботам, но в 09.30 на ВВЦ (павильон № 5, слева от фонтана «Дружба народов»).

Но прогулки эти не простые – группу сопровождают кардиологи Центра им. А.Н. Бакулева, у которых одновременно можно получить консультацию. Специалисты рассказывают также много интересного о здоровом образе жизни.

Более того, участники прогулок получают бесплатные бонусы:
- прошедшим 16 прогулок предоставляется осмотр врача + ЭКГ + ЭХО-КГ + тест 6-минутной ходьбы;
- 24 прогулки — в подарок: фирменный шагомер с подписью Лео Бокерия.

В своем поздравлении по случаю 8 марта Ольга Бокерия, по чьей инициативе, собственно, и существует проект, сказала: «Пусть все женщины будут любимыми и желанными. И конечно, - всем здоровья, потому что благодаря здоровому образу жизни мы все чувствуем себя бодро и можем весело общаться».

На фото: Ольга Бокерия/Фото "НП"

Новый пенсионер 

 

Рубрика: Будьте здоровы

Метки: Здоровье

Также читайте в рубрике

Скандинавская ходьба: позитив и здоровье. Прогулка третья

Четверг, 21.09.2017: Похудеть с помощью скандинавской ходьбы можно безболезненно. Рассказываем о реальных людях и их подлинном опыте. >>>

Скандинавская ходьба: позитив и здоровье. Прогулка вторая

Понедельник, 18.09.2017: Продолжаем прогулки «с палочками» по подмосковной Истре. Сегодня мы узнаем, как совершенно безболезненно похудеть, укрепить здоровье и стать более жизнерадостными. >>>

Скандинавская ходьба: позитив и здоровье. Прогулка первая

Вторник, 12.09.2017: Скандинавская ходьба полезна, не имеет противопоказаний, ей могут заниматься даже пожилые люди и беременные женщины. Мышцы набирают тонус, организм насыщается кислородом, снижается вес, возвращается здоровье. Возможно, вас воодушевит пример истринцев. >>>

Несмотря ни на что, мы стали жить дольше

Понедельник, 11.09.2017: Продолжительность жизни россиян впервые достигла 72,5 года, побив исторический рекорд, сообщает Минздрав России со ссылкой на слова главы ведомства Вероники Скворцовой. >>>

Россияне стали реже посещать поликлиники

Четверг, 07.09.2017: В 2016 году количество посещений поликлиник сократилось на 47 млн. По мнению экспертов, это указывает на снижение доступности медицинской помощи. Минздрав объясняет эти цифры уменьшением «необоснованных» посещений. >>>

Наши эксклюзивы

Почему русские бабушки любят «ночных волков»? Санкт-Петербург. Часть 1

Понедельник, 25.09.2017: Марина Вяземская, настоящая княжна, психолог, «новый пенсионер» и наш постоянный автор из Санкт-Петербурга, рассказывает о том, как «заряжается» энергией от отчаянных парней и о простых способах приучить себя к физзарядке. Почитайте – и вы заразитесь любовью к движению! >>>

На полях Форума некомммерческих организаций в Лиссабоне

Понедельник, 25.09.2017: Одной из тем состоявшегося в португальской столице форума НКО стала защита прав пожилых людей >>>

Арктика и Антарктика. Битлз и Роллинг Стоунз. Вивьен Вествуд и Лагерфельд

Суббота, 23.09.2017: Центр фотографии имени братьев Люмьер открыл новый сезон двумя мощными выставками >>>

Пора начинать взрослую жизнь!

Пятница, 22.09.2017: В молодости о пенсии думается или с усмешкой, или вообще не думается. В детстве представляется, что быть взрослым – это делать, что захочется, и немногие догадываются, что на них взвалится целый груз обязанностей, в том числе и о собственном будущем. >>>

Скандинавская ходьба: позитив и здоровье. Прогулка третья

Четверг, 21.09.2017: Похудеть с помощью скандинавской ходьбы можно безболезненно. Рассказываем о реальных людях и их подлинном опыте. >>>

Самые читаемые материалы

Как получить выписку из индивидуального лицевого счета ПФР

Вторник, 15.03.2016: Многие хотят узнать о состоянии своего личного лицевого счета в Пенсионном фонде. Такой документ, в числе прочих, требуют многие учреждения – управления социальной защиты населения и образования, а также банки >>>

Стаж и баллы можно “купить”!

Понедельник, 04.07.2016: Если вам к моменту выхода на пенсию не хватает стажа или вы хотите увеличить количество баллов, то вы вправе самостоятельно улучшить эти величины, уплачивая дополнительные страховые взносы. >>>

1 августа: индексация пенсий работающим пенсионерам

Понедельник, 01.08.2016: Произведен перерасчет страховых пенсий работающих пенсионеров. Это ежегодная процедура, которая проходит в «автоматическом» режиме, без подачи заявлений. С 2016 года перерасчет размера пенсии работающим пенсионерам проводится по новым правилам. >>>

Госуслуги: когда возникают сложности с регистрацией…

Пятница, 01.07.2016: Портал «Госуслуги» - дверь к многим нужным сервисам. Например, через него можно получить доступ к своему пенсионному счету и отслеживать его в электронном виде, зайти в кадастровую палату и т.д. Но иногда возникают сложности с регистрацией на «Госуслугах». Отвечаем на ряд вопросов, например, таких: можно ли зарегистрироваться на портале по доверенности? Как быть с инвалидами и пожилыми? >>>

Жителям Москвы и МО: адреса, где можно подтвердить электронную запись

Понедельник, 05.09.2016: Напоминаем: любое оформление пенсий надо начать с «Личного кабинета гражданина», причем сделать это можно – и нужно! – задолго до пенсии. А вот если опоздаете – то исправить или восстановить данные о стаже и зарплате будет намного сложнее >>>