На йогу в парки

Среда, 10.06.2015, 07:56:31

Летом пожилых москвичей и гостей столицы вновь приглашают посетить занятия йогой в парках – бесплатно. С собой надо взять коврик и панаму

Летом пожилых москвичей и гостей столицы вновь приглашают посетить занятия йогой в парках – бесплатно. С собой надо взять коврик и панаму >>> Йогой можно заниматься на 30 столичных площадках, в том числе в парке имени Горького, «Музеоне», ВДНХ, на Воробьевых горах, в парке Дружбы у Речного вокзала и др. На занятия могут прийти начинающие и опытные спортсмены, дети, взрослые, беременные женщины, пожилые. Оздоровительный проект проводят Мосгорпарк и портал Yoga Journal. Он проходит в Москве второй год. Инструкторы столичных спортивных и оздоровительных клубов предлагают занятия универсальную йогу, хатху, кундалини, прану, йогу Айенгара, йогатерапию, акро-йогу. Для пожилых проводятся отдельные занятия. В дождливую погоду йога проходит только в парках с навесами: Воробьевы горы, Гончаровский парк, «Северное Тушино», «Фили», Бабушкинский, Измайловский, Воронцовский парки, «Кузьминки». При температуре воздуха ниже 18°C занятия отменяются. Утренние занятия начинаются в 08.00, вечерние – в 19.00. Продолжительность одного занятия – полтора часа. В программу включены и семейные занятия, на которые можно прийти вместе с ребенком. Для участия в проекте не нужно регистрироваться – вход на площадки свободный. Инструкторы рекомендуют приносить с собой коврики, головные уборы и воду. Фото "НП" Подробности: http://www.asi.org.ru/ «Новый пенсионер»

Рубрика:
Будьте здоровы

Метки:
Долголетие Здоровье Москва

Быстрая навигация: На главную

Похожее

Адаптивная физкультура: Спортсмены и медики, объединяйтесь!

Среда, 18.04.2018, 11:26:58,

Что на самом деле положено по полису ОМС и как этого добиться

Среда, 18.04.2018, 09:42:21,

Инвалидность: 58 новых заболеваний вошли в перечень

Вторник, 17.04.2018, 00:13:47,

31 мая бросим курить! Любой человек сможет пойти на форум «Здоровье нации»

Понедельник, 16.04.2018, 09:49:41,

«Добровоз» проедет по России, или Адаптивную физкультуру - в регионы

Пятница, 13.04.2018, 12:09:31,

Школа здоровья для пожилых людей анонсировала программу на 2018 год

Среда, 11.04.2018, 08:12:40,

Раз в три года каждый может пройти бесплатную диспансеризацию

Понедельник, 09.04.2018, 13:55:34,

Жители и гости столицы приглашаются бесплатно проверить сердце в апреле

Понедельник, 09.04.2018, 12:22:26,

Фонд ОРБИ примет участие в весеннем фестивале «Пасхальный дар»

Четверг, 05.04.2018, 12:40:22,

Москвичи и гости столицы приглашаются пройти диагностику остеопороза С 27 марта по 27 апреля

Четверг, 29.03.2018, 08:33:05,

Головокружение: что стоит за одним из главных недугов пожилых

Суббота, 17.03.2018, 08:45:21,

Как не пропустить начало деменции

Вторник, 13.03.2018, 19:52:43,

Ещё Рубрика

Фотогалереи

Эксклюзивы

Адаптивная физкультура: Спортсмены и медики, объединяйтесь! (18.04.2018) Встреча со старостью (ч. 2). Природа старения (16.04.2018) Предприятия эпохи Александра II действуют по сей день (04.04.2018) Уполномоченный по правам пожилых. Место пусто. (03.04.2018) Здравствуй, мама. Встреча «сэндвич»-поколения с кризисом стареющих родителей. (31.03.2018) С 1 апреля социальные пенсии вырастут на 2,9 %. Прибавку получат неработающие и работающие пенсионеры (28.03.2018) Пришла пора выбирать: в мудрость или в маразм (27.03.2018) Навруз-байрам называют восточным новым годом (27.03.2018) C площадки Московского культурного форума – прямо на улицы российских городов (26.03.2018) Современное искусство открывает новые миры (25.03.2018) Отдать маму в чужие руки? Марина Вяземская – о домах престарелых (23.03.2018) Послы молодости и красоты (23.03.2018) «Серебряная» учеба продлевает жизнь (23.03.2018) Бабушки учатся лучше внуков. «Серебряный университет» выпустил отличников (23.03.2018) Как выбраться из бедности (21.03.2018) Индексация пенсий должна быть выше инфляции (21.03.2018) Новый "Новый" (19.03.2018) Миру – сыр! (15.03.2018)

Ещё

Рубрики и метки


Поддержка и партнеры