Возрастное упрямство: наберитесь терпения

Упрямство не всегда является чем-то отрицательным, так как в определенных обстоятельствах оно также указывает на решимость и упорство человека в достижении цели. Однако мы сосредоточимся на упрямстве, которое делает человека не готовым приспосабливаться к изменениям.

По разным причинам пожилые люди могут постоянно находиться в плохом настроении, от этого они становятся раздражительными и упрямыми, и поэтому бывает, что их болезни с трудом поддаются лечению. Люди с патологическим упрямством твердо уверены, что их мнение почти обо всем единственно правильное, и их почти невозможно убедить в том, что что они могут быть неправы. Поэтому с ними трудно достичь консенсуса и почти невозможно найти взаимопонимание.

Больше всего они боятся перемен, потому что они только тогда чувствуют себя спокойно и безопасно, если вокруг них никогда ничего не меняется. Любое, даже малейшее предположение, что что-то может измениться, вызывает у них тревогу и беспокойство. Общаться с таким упрямым человеком очень утомительно, особенно если он член семьи, и в конечном итоге это может самым отрицательным образом повлиять на её благополучие и на атмосферу в доме.

Есть научные исследования на эту тему. Из них видно, что взрослые дети часто жалуются на упрямство родителей, да и сами родители в этом признаются. Учёные обращают внимание на то, что проблема часто заключается в том, что пожилые люди и их взрослые дети на многие вещи смотрят по-разному. Например, стареющий родитель, отправляясь в магазин, старается продемонстрировать этим свою независимость, а взрослый ребенок видит в этом для него опасность, он боится, что родители могут упасть и получить травму.

Проводилось исследование, в ходе которого 192 человека среднего возраста вели дневник поведения своих родителей. Из них 75% взрослых детей и 66% родителей старшего возраста сообщили, что родители временами вели себя упрямо. А вот что упрямство проявлялось часто, считает 40% взрослых детей и только 20% родителей. Треть, участвующих в исследовании, сообщила об упрямом поведении по крайней мере один раз в неделю, а приблизительно пятая часть – о том, что они по их мнению подвергаются риску по меньшей мере один раз в неделю. Эти исследования были направлены на то, чтобы понять, где упрямство является проявлением личности и характера, и когда оно становится признаком изменения поведения, не поддающимся изменению. Выводы исследователей подтверждают, что в последнем случае, упрямство наносит вред эмоциональному благополучию взрослых детей и их отношениям с родителями.

Результаты еще одного исследования подтверждают тот факт, что взрослые дети со временем не могут повлиять на поведение стареющих родителей.

Если у взрослых детей и их родителей сложились хорошие отношения, то они меньше жаловались на упрямство отца или матери, и, соответсвенно, наоборот. Дети чаще сообщали об упрямстве родителей с инвалидностью, а также чаще утверждали, что отцы более упрямы, чем матери.

По мнению исследователей, в долгосрочной перспективе эта напряженность в семьях может оказывать разъедающее воздействие на отношения взрослых детей и их родителей.

Первое, что нужно сделать при общении с упрямым человеком — проявить терпение в любом обсуждении или принятии решений.

Вот несколько рекомендаций:

• Старайтесь быть убедительными. Чтобы вас услышали, говорите спокойно и проявляйте сочувствие.
• Не вступайте в дискуссии и избегайте прямой конфронтации и фраз типа «это не так» или «вы не правы».
• Избегайте споров по вопросам, которые не являются важными.
• Когда вы обсуждаете важную тему, сосредоточьтесь на проблеме и не переводите разговор на другие темы или личные проблемы.
• Тщательно выбирайте слова и думайте о том, что вы говорите.

По материалам отечественной и зарубежной прессы.