Своими знаниями с участниками проекта «Московское долголетие» поделились доктор медицинских наук, профессор, член-корреспондент РАН Александр Горелов; доктор медицинских наук, профессор, ведущий научный сотрудник ФИЦ Питания и биотехнологии Алла Погожева и доктор медицинских наук, главный внештатный диетолог Москвы, заместитель директора НИИ Питания по научной и лечебной работе Антонина Стародубова.
Уроки посвящены основным принципам питания в старшем возрасте, особенностям рациона для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения, а также поддержанию иммунитета и профилактике острых респираторных инфекций, что особенно актуально в осенне-зимний период.
Эксперты в простой и понятной форме рассказывают, что такое геродиетика, какая связь между питанием, физическими нагрузками и иммунитетом, как питание зависит от сезона, какие витамины способствуют профилактике возрастных заболеваний, а также развенчивают самые популярные мифы о лишнем весе.
Видеоуроки будут выходить на YouTube-канале проекта «Московское долголетие» и компании Danone Россия.Первый видеоурок уже доступен
В октябре этого года в Instagram-аккаунте «Московского долголетия» и компании Danone Russia прошла серия прямых эфиров по нутрициологии и правильному питанию. Тема вызвала большой интерес у участников проекта, эфиры посмотрели более 8,5 тысяч человек. По запросу в день прямого эфира все участники могли получить на электронную почту купон со скидкой 30% на продукцию Danone.
Рубрика:
Здоровье
Подпишитесь на нашу новостную рассылку, чтобы первыми получать самые интересные новости пенсионной системы в России, статьи по вопросам законодательства и права, информацию о благотворительных и социальных программах, обзор культурных, спортивных, зарубежных и других новостей.
Быстрая навигация: На главную