17.01.18 23:01:09

Новый пенсионер: Пенсионный фонд РФ Новый пенсионер: Министерство труда и социальной защиты РФ Новый пенсионер: Министерство здравоохранения РФ Новый пенсионер: Улыбка как способ продлеия жизни

Реклама

Фотогалереи

Рубрики

Метки

Российская Газета

Как оформить ежемесячную выплату на второго ребенка

Среда, 17.01.2018, 20:31:00

Новый пенсионер:

С 2018 года семьи с невысокими доходами, решившись на второго ребенка, могут...

Почему многие россияне не ждут поддержки от детей после выхода на пенсию

Вторник, 16.01.2018, 20:02:00

Почему многие россияне не ждут поддержки от детей после выхода на пенсию

Регионы получили деньги для пособия на первого ребенка

Понедельник, 15.01.2018, 13:57:00

В регионы перечислены средства федерального бюджета на ежемесячные выплаты...

Александр Шохин предложил программу значительного роста пенсий

Понедельник, 15.01.2018, 06:44:00

Новый пенсионер:

Глава РСПП Александр Шохин в интервью "РГ" предложил отменить подоходный налог...

В России заработал пакет "детских" законов

Суббота, 13.01.2018, 08:01:00

Новый пенсионер:

Владимир Путин подписал "детские" законы, направленные на улучшение демографической...

Партнеры

Новый пенсионер: Старость в радость Новый пенсионер: Адреса милосердия Новый пенсионер: Доброе дело Новый пенсионер: Благотворительный Фонд «София» Новый пенсионер: РАРИО Новый пенсионер: Портал «СПРОС» Новый пенсионер: HelpAge International

Встречать новый год одной?.. Да. И радоваться!

Суббота, 30.12.2017, 01:19:56

«Я собираюсь встречать НГ одна. Ах-Ох! Как? А все просто: дочка за границей». Марина Вяземская, психолог из Санкт-Петербурга, - о волшебном застолье, новых вкусно-полезных рецептах и – о радости
Новый пенсионер: Встречать новый год одной?.. Да. И радоваться!

Я уже несколько лет не пью спиртного не от святости своей, а по причине жесткой аллергии, и поэтому стараюсь не появляться на веселых застольях моих друзей. Мне же завидно: они все пьют и едят вкусно, а я сижу такая вся «правильная» и трезвая и за ними наблюдаю.))) Вот и решила я в обнимку с красиво наряженной кошкой-подружкой (донской сфинксеттой Тришей) устроить себе волшебный праздник-праздник: без телевизора, салатов и обязательного горячего, работающего контрольным выстрелом в желудок. Хочу радости!

Меню: изысканно, но не обременительно

Моя радостная еда без тяжелого труда: буженина из духовки, домашняя колбаска из курочки

(см. https://www.pencioner.ru/news/zapiski-yunogo-pensionera/kak-prigotovit-domashnyuyu-kolbasu/ ) и печеночный паштет-минутка (рецепт см. ниже). Гарниром поработают две помидорки, огурчик, зеленый салат и маленький красный перчик.

Из сластей хочу видеть у себя на столе шарлотку, бланманже, черный шоколад, немного сухофруктов и орехов. И фрукты разные по 1 штучке: грушу, яблочко, хурму, банан, мандаринки, а из апельсина сок выжму и… пожалуй хватит, ведь все-равно не вместится в меня за новогоднюю ночь столько)) С боржоми и зеленым жасминовым чаем вся эта вкусная еда становится вполне законченным натюрмортом.

Без волшебства не обойдется

И немного радостного колдовства!))) Каждую новогоднюю ночь я пишу свои «хочухи» на следующий год. А в эту волшебную ночь планирую поволшебничать немного по-другому, включив благодарность во все мои мечты. Как-то не сформирована у меня привычка благодарить за всё-всё. Понимаю, что это – эхо нашего воспитания, ведь нас, детей, родители практически никогда не благодарили, да и хвалили редко-редко, чтоб не баловать (лозунг родственников нашего поколения…).

Поэтому сначала напишу список благодарностей 2017 году: всё, что в нем произошло, принесло мне или радость или опыт преодоления препятствий и кризисов (справилась же!).

Затем, на красивом листочке, напишу список своих желаний на 2018 год, и начну каждое своё желание с благодарности. Например: «Я благодарна за то, что в 2018 году я еду на Филлипины» или «Я благодарна за то, что в 2018 году у меня появляется новый пуховичок с капюшоном».

Глаголы в своих благодарностях, по заветам одной доброй психологической практики, буду ставить в настоящем времени: появляется, приходит, учусь, овладеваю навыками.

Важно: других лиц в свои «хочухи» не включу, ведь они не будут «плясать под мою дудку» и меняться по моему желанию.)))

Да и за будущий мешок денег благодарностей возносить не стану, т.к. просто лежащие деньги мне радости не несут. А мне интересны вещи и услуги, которые я или смогу приобрести за деньги или это придет ко мне каким-то другим способом.

Мироздание само определит, как всё это произойдет.))) Все-равно в мою жизнь придет только то, что мне необходимо именно в этот период. И… это не повод отказывать себе в прописывании всех желаний от заколки в волосы, до своего островка в Карибском море!

А с боем курантов возьму в правую руку бокал с солнышком (сок апельсина), а в левую – свой «факс в небесную канцелярию». И громко оглашу все-все свои желания по списку!

Культурная программа для радости

Она тоже продумана. Поскольку мне не интересны новогодние телевизионные программы, ведь балет «Щелкунчик» в волшебную ночь мне, увы, никто не предложил, я, пожалуй, выйду на улицу в ближний сквер. Там уже не первый год, начиная с 00:30, собираются родители с детьми и компании молодежи для запуска разнообразных фейерверков. Красота необычайная!!!

А если будет холодно, то горячий чаёк со свежим имбирем в маленьком термосе меня чудесно согреет. Получасовая, или подольше, прогулка перед сном и меня порадует и утрясет все мною же съеденное. Так что домой вернусь полная радости до краев, и сны придут ко мне, конечно же, исключительно новогодние.

Вот такая волшебная новогодняя ночь ждет меня. Очень хочу, чтобы и у вас, наши дорогие читатели, новогодняя ночь была легкой, радостной и чудесной! Прошлое остается в прошлом, а будущее мы делаем сейчас своим добряцким настроением. Верно? ;)

С НОВЫМ ГОДОМ!!!

Любящая вас Марина Вяземская.

Печеночный паштет «Минутка»:

Взять морковку и половинку луковицы, порезать, посолить и отварить. Когда овощи будут готовы, положить в ту же кастрюльку нарезанную печень (кусок с кулак величиной или побольше).

Варить только 3 МИНУТЫ ПОСЛЕ ЗАКИПАНИЯ!!!

Дальше все просто: вареные овощи с печенью кладем в блендер и - вжик!

Я добавляю туда немного молока и подсолнечного масла. Иногда – вареное яйцо. Хозяюшки, не мыслящие жизнь без сливочного масла, кладут его в паштет по своему вкусу. Готовится паштет быстро, получается нежно и вкусно. Приятного аппетита!

Марина Вяземская / Новый пенсионер

Рубрика: Записки юного пенсионера

Метки: Здоровье, Полезное, Психология

Также читайте в рубрике

Где взять силы?

Вторник, 26.12.2017: Марина Вяземская, княжна, психолог, «новый пенсионер» и наш постоянный автор из Санкт-Петербурга – с новой статьей для новых пенсионеров >>>

Волшебный подарок

Среда, 06.12.2017: Марина Вяземская, княжна, психолог, «новый пенсионер» и наш постоянный автор из Санкт-Петербурга в предновогодние дни рассказывает, как сделать подарок себе и своим близким: Про мёд, имбирь, крепкий иммунитет и долголетие >>>

Как приготовить домашнюю колбасу

Вторник, 21.11.2017: Или: "Альтернатива колбасе". Как избавиться от химии в утреннем бутерброде - рассказывает наш постоянный автор из Санкт-Петербурга - психолог, эссеист, изобретатель-кулинар и урожденная княжна Марина Вяземская. Те, кто опробовал ее рецепты, не разочаровались >>>

Большому куску рот радуется, а здоровье плачет

Понедельник, 30.10.2017: Почему вреден хлеб и чем его заменить? Марина Вяземская из Санкт-Петербурга продолжает знакомить нас с основами здорового питания. >>>

О пользе гречневого киселя

Среда, 25.10.2017: Рецепт и полезные свойства волшебного напитка >>>

Наши эксклюзивы

Даже «Мировым бабушкам» нужна помощь

Вторник, 16.01.2018: Уже в те времена, когда с младых ногтей прививалось уважение к старшим, во многих семьях отношения между поколениями складывались далеко не всегда безоблачно. >>>

О пользе и вреде длинных праздников

Понедельник, 15.01.2018: Вчера отгремел последний день рождественских каникул – старый новый год. Казалось бы, несколько дней не просто отдыха, а череды веселых застолий и встреч с друзьями и родными, что может быть лучше? >>>

Стареть смешно

Пятница, 12.01.2018: Без старения нет жизни – такова особенность биологических существ. Ученые по-разному говорят, когда начинается этот процесс. Некоторые считают, что с самого рождения, другие – что с того момента, как заканчивается рост. Как избежать неприятных последствий >>>

Пенсии в 2018 году. Подробности

Среда, 10.01.2018: С 01 января 2018 года для получения пенсии нужно иметь 9 лет стажа и 13,8 балла (коэффициента). Кому не хватит трудового стажа, придется дожидаться социальной пенсии, а это – плюс 5 лет к обычному возрасту. Или - "купить" >>>

Прогноз на январь 2018

Понедельник, 01.01.2018: Повышение пенсий, социальной доплаты и пенсионного балла. Но, увы, увеличение стажа для получения пенсии и количества пенсионных баллов. С точки зрения астрологии – январь 2018-го можно назвать месяцем пенсионеров >>>

Самые читаемые материалы

Как получить выписку из индивидуального лицевого счета ПФР

Вторник, 15.03.2016: Многие хотят узнать о состоянии своего личного лицевого счета в Пенсионном фонде. Такой документ, в числе прочих, требуют многие учреждения – управления социальной защиты населения и образования, а также банки >>>

Стаж и баллы можно “купить”!

Понедельник, 04.07.2016: Если вам к моменту выхода на пенсию не хватает стажа или вы хотите увеличить количество баллов, то вы вправе самостоятельно улучшить эти величины, уплачивая дополнительные страховые взносы. >>>

С бабушкой в поликлинику – только по доверенности?

Среда, 20.04.2016: Исторически сложилось так, что «институт бабушек» в России помогал родителям делать карьеру и спокойно работать, потому что старшее поколение охотно подставляло плечо и брало на себя заботу о внуках. Но изменившееся в последние годы законодательство может затруднить эту помощь. Коалиция «Право пожилых» обратилось к уполномоченному по правам детей Павлу Астахову c просьбой разобраться с проблемой. Предлагаем это письмо вниманию наших читателей. >>>

1 августа: индексация пенсий работающим пенсионерам

Понедельник, 01.08.2016: Произведен перерасчет страховых пенсий работающих пенсионеров. Это ежегодная процедура, которая проходит в «автоматическом» режиме, без подачи заявлений. С 2016 года перерасчет размера пенсии работающим пенсионерам проводится по новым правилам. >>>

Госуслуги: когда возникают сложности с регистрацией…

Пятница, 01.07.2016: Портал «Госуслуги» - дверь к многим нужным сервисам. Например, через него можно получить доступ к своему пенсионному счету и отслеживать его в электронном виде, зайти в кадастровую палату и т.д. Но иногда возникают сложности с регистрацией на «Госуслугах». Отвечаем на ряд вопросов, например, таких: можно ли зарегистрироваться на портале по доверенности? Как быть с инвалидами и пожилыми? >>>