Москва: Центральный округ даёт пример здорового образа жизни

Дорогие москвичи! Давно ли вы последний раз делали пробежку? Не можете вспомнить? Так самое время включаться - Центральный административный округ Москвы объявляет две недели здоровья.
С 24 сентября по 8 октября спортивные и оздоровительные мероприятия пройдут в различных учереждениях и просто на открытых площадках города.
Мероприятия рассчитаны не только на взрослых спортсменов - напротив, принять участие смогут люди всех возрастов, с самой разной физической подготовкой - дети, молодёжь, представители среднего и старшего возраста, а также люди с ограниченными физическими возможностями. Словом - от дитя до дедушки. >>

Спортом и физкультурой будут заниматься везде: в учереждениях - школах, домах спорта и домах культуры, а также и на открытом воздухе - на территории дворов, скверов и целых парков. И конечно же, будут задействованы спортивные площадки. За четырнадцать дней в Центральном округе пройдёт около двухсот с половиной мероприятий, участие в которых примут более 35 тысяч жителей столицы.

По статистике в Москве более-менее постоянно занимаются физкультурой не более 20% горожан. Между тем поддержание формы - это жизненно необходимый минимум, который мы можем сделать для своего здоровья. "Час занятий спортом может дать больше, чем час в сети интернет. Динамика, общение, физическое здоровье и развитие характера - все это может спорт, мы рассчитываем за наши две недели здоровья это доказать", - считает префект Центрального административного округа Сергей Байдаков.

Две недели здорового образа жизни закончатся праздником - Днём Здоровья. Он пройдёт в олимпийском комплексе "Лужники"; программа будет включать многочисленные соревнования, среди которых такие зрелищные, как велотриал и паркур. Соревноваться будут также по техническим видам спорта ДОСААФ, дартсу, фрисби, перетягиванию каната и многим другим видам спорта. Для юных спортстменов школьного возраста это будет день сдачи норм комплекса «Московский спортсмен», после чего они будут награждены отличительными знаками. 30 вузов и колледжей столицы поспорят о кубке округа по пэйнтболу, футболу и стритболу.

Будет и много интересных событий помимо соревнований. Именитые спортсмены дадут мастер-классы, пройдут показательные выступления спортсменов-экстремальщиков, а также показательный матч по американскому футболу. Пройдут футбольные и хоккейные матчи ветеранов спорта.

"Новый Пенсионер"