"Только без паники!"

Понедельник, 13.05.2019, 21:58:37

В Москве пройдут бесплатные занятия по борьбе с паническими атаками

Столичные психиатры помогут москвичам разобраться с панической атакой, бессонницей, внезапной тревожностью на бесплатных лекциях. Первая такая лекция пройдет завтра, об этом сообщает департамент здравоохранения столицы.

По данным департамента, новый социально-ориентированный проект "Только без паники!" будет включать цикл интерактивных лекций, посвященных профилактике тревожных расстройств. Вести их будут ведущие специалисты Психиатрической клинической больницы №4 им. П.Ганнушкина, а проводиться встречи будут ежемесячно.

Как пояснила главный врач психиатрической клинической больница №4 им. П.Ганнушкина Лариса Бурыгина, быстрый темп жизни, постоянные стрессы и сдерживание эмоций могут спровоцировать такие состояния, как тревога и паническая атака. Во время лекций, слушатели смогут узнать, как избежать недуга, что делать, если начался приступ, как сократить число повторений.

Панические атаки - это острый приступ тревоги, сопровождающийся неконтролируемым страхом, тошнотой, нехваткой воздуха, учащением сердцебиения, ощущением холодного пота и дрожи в ногах. Возникнуть он может в ночные часы во время сна, в многолюдных местах и в замкнутом пространстве.

Первая лекция с врачами пройдет завтра, 14 мая, в 16.00 в Российской государственной библиотеке молодежи в зале визуальных искусств. Адрес: Большая Черкизовская, 4.

Ирина Огилько

Российская газета

Рубрика:
Психология

Метки:
Бесплатно Здоровье Москва

Быстрая навигация: На главную

Похожее

Ещё Рубрика

Фотогалереи

Эксклюзивы

«Нашествие», которому рады (20.07.2019) Нашествие 2019 – это космос! (22.06.2019) Осторожно! Лже-сайты ПФР (15.02.2019) «Возрастная» надбавка. Пенсия после 80 лет увеличится (10.01.2019) Самая новогодняя сказка на льду «ЦСКА-Арены» (29.12.2018) Елка в цирке с фондом «ОМК-участие» (26.12.2018) Индексация с 1 января 2019 года. Как повысится ваша пенсия (26.12.2018) Илья Авербух. День рождения по-чемпионски (25.12.2018) Деда Мороза встретили в Коломенском хлебом-солью (12.12.2018) В Москве открылась выставка чертежей и рисунков архитектора Матвея Казакова (07.12.2018) Книга жива. А кто бы сомневался? (01.12.2018) Жилищно-коммунальные услуги: какие льготы для пожилых? (30.11.2018) Деменция: диагностика, лечение и профилактика. Японский опыт (29.11.2018) 3 декабря – День инвалидов. Что делает для них Пенсионный фонд России (29.11.2018) Ветераны – сердце «Народной дружины» Барнаула (28.11.2018) Цветущая сакура - союзник в борьбе с деменцией (26.11.2018) Плохо слышу, что делать? 7 золотых правил (22.11.2018) Деменция, болезнь Альцгеймера и диабет (22.11.2018)

Ещё

Рубрики и метки


Поддержка и партнеры