22.09.17 00:06:32

Новый пенсионер: Пенсионный фонд РФ Новый пенсионер: Министерство труда и социальной защиты РФ Новый пенсионер: Министерство здравоохранения РФ

Фотогалереи

Рубрики

Метки

Лента.Ру

«Зенит» проиграл санкт-петербургскому «Динамо» и вылетел из Кубка России

Четверг, 21.09.2017, 22:57:00

Новый пенсионер: «Зенит» проиграл санкт-петербургскому «Динамо» и вылетел из Кубка России

«Зенит» проиграл санкт-петербургскому «Динамо» в 1/16 финала Кубка России по...

Афганский иммигрант зарезал 14-летнюю сестру из-за ее нежелания ходить в школу

Четверг, 21.09.2017, 22:52:00

Новый пенсионер: Афганский иммигрант зарезал 14-летнюю сестру из-за ее нежелания ходить в школу

Полиция Вены арестовала 18-летнего выходца из Афганистана, подозреваемого в...

Трансвеститы в Рио-де-Жанейро ограбили участников группы Pet Shop Boys

Четверг, 21.09.2017, 22:36:00

Новый пенсионер: Трансвеститы в Рио-де-Жанейро ограбили участников группы Pet Shop Boys

Вооруженные ножом трансвеститы в бразильском Рио-де-Жанейро ограбили участников...

Тренер ПСЖ выбрал пенальтиста среди скандальных легионеров

Четверг, 21.09.2017, 22:04:00

Новый пенсионер: Тренер ПСЖ выбрал пенальтиста среди скандальных легионеров

Главный тренер французского ПСЖ Унаи Эмери назначил уругвайского форварда Эдинсона...

Глава итальянских энологов обучит виноделов Геленджика

Четверг, 21.09.2017, 21:58:41

Новый пенсионер: Глава итальянских энологов обучит виноделов Геленджика

Президент национальной ассоциации виноделов Италии, известный энолог Риккардо...

Российская Газета

Минфин введет индивидуальный пенсионный капитал с 2019 года

Четверг, 21.09.2017, 20:40:00

Минфин введет индивидуальный пенсионный капитал с 2019 года

Петербурженка добилась индексации пенсии за погибшего мужа

Среда, 20.09.2017, 22:00:00

Петербурженка добилась индексации пенсии за погибшего мужа

Правительство вернется к вопросу индексации для трудящихся пенсионеров

Понедельник, 18.09.2017, 20:24:00

Пенсии работающих пенсионеров в следующем году индексироваться не будут, заявил...

Социальные пенсии с 1 апреля 2018 года проиндексируют на 4,1%

Понедельник, 18.09.2017, 16:48:00

Социальные пенсии с 1 апреля 2018 года проиндексируют на 4,1%

Пенсии в 2018 году вырастут на 3,7 процента

Понедельник, 18.09.2017, 15:10:00

Пенсии с 2018 года вырастут на 3,7 процента. Об этом рассказал министр труда...

Партнеры

Новый пенсионер: Старость в радость Новый пенсионер: Адреса милосердия Новый пенсионер: Доброе дело Новый пенсионер: Благотворительный Фонд «София» Новый пенсионер: РАРИО Новый пенсионер: Портал «СПРОС» Новый пенсионер: HelpAge International

Социальные сети и психологическая помощь

Вторник, 26.02.2013, 05:01:00

Социологи сделали два взаимоисключающих вывода: согласно первому, сети могут вызывать депрессию, согласно второму – их влияние на здоровье может быть положительным. Попробуем разобраться. Полезные телефоны
Новый пенсионер: Социальные сети и психологическая помощь

Социологи сделали два взаимоисключающих вывода: согласно первому, сети могут вызывать депрессию, согласно второму – их влияние на здоровье может быть положительным. Попробуем разобраться. Полезные телефоны >>

Итак, про депрессию. Чем она вызвана? Ученые считают, делает людей несчастными и снижает качество жизни не сеть сама по себе, а чувство зависти, которое возникает у большинства пользователей при просмотре фотографий и статусов в ленте.
Респонденты – немецкие студенты – признались в неудовлетворенности своей жизнью при просмотре счастливых фотографий друзей, где они рассказывают об отдыхе и все хорошем, что с ними происходит. Некоторые, наиболее «завистливые», воспринимают сети как серьезный стрессовый фактор.
Известно, что зависть – страшная вещь. Помните знаменитое: «Иисуса из зависти казнили». Так что людям, испытывающим дискомфорт, сюда ходить не следует.

Проблема в том, что социальные сети используют более миллиарда человек, и отменить эту громадину никто не собирается.

Теперь – про положительное: использование интернета способствует умственной деятельности пожилых людей и улучшает их настроение. Лучше становится тем, кто без зависти способен просмотреть счастливые моменты жизни друзей или людей совершенно не знакомых.

Некоторые исследователи считают, что социальные сети могут снимать, хотя бы частично, проблему одиночества.

Вывод напрашивается сам: дело не в социальных сетях, а в нашем внутреннем мире. Если человек ищет позитивное – он его и найдет. Наткнется на неприятное – и не зависнет, а уйдет подальше, в просторы положительного и интересного.

Но если ваша «антенна» настроена на негатив – тут нужна специальная помощь. В Москве, в частности, открыты бесплатные психологические консультации.

051 – бесплатный телефон психологической помощи, работает круглосуточно

Центр службы
Ст. метро "ТЕКСТИЛЬЩИКИ", 2-ой Саратовский проезд, дом 8, корпус 2.
Телефон: 8-499-173-09-09
Отдел ЦАО
Ст. метро "Октябрьская", ул. Большая Якиманка, д.38
Телефон: 8-499-238-02-04


Отдел САО:
Ст. метро «Водный стадион», 3-й Лихачевский пер., д.3 кор. 2
Телефон : 454-44-08
Отдел ЮЗАО:
Ст. метро «Улица Скобелевская», ул. Изюмская, д. 46
Телефон: 8-499-743-51-90
Отдел ЮАО:
Ст. метро «Варшавская», Чонгарский бульвар, д. 15
Телефон: : 8-499-794-20-09
Отдел ЗАО:
Ст. метро «Кунцевская», проезд Загорского д. 3
Телефон: 8-499-726-53-96
Отдел СЗАО:
Ст. метро «Планерная»,ул. Вилиса Лациса, д.1, кор. 1
Телефон: 944-45-04
Отдел ВАО:
Ст. метро «Перово»,ул. Плеханова, д.23, кор. 3
Телефон: 309-51-28
Отдел СВАО:
Ст. метро «Бабушкинская», ул. Летчика Бабушкина, д.38, кор. 2
Телефон: 8-499-184-43-44

Отдел г. Зеленоград:
Березовая аллея, к.418
Телефон : 8-499-735-22-24
Отдел психологической помощи молодой семье «КОЖУХОВО» Ст.метро «Выхино», ул. Лухмановская, д.1 Телефон: 8-499-721-00-02
Районный отдел психологической помощи «ТЕКСТИЛЬЩИКИ» Ст. метро "Текстильщики", 2-ой Саратовский проезд, дом 8, корпус 2.
Телефон: 8-499-742-91-81
Еще некоторые телефоны

Консультации по телефону.
• Телефон доверия для женщин, переживших домашнее насилие. Региональная общественная организация “Анна”. (Ассоциация “Нет насилию”). +7 (495)124-61-85 с 10 до 18 часов, ежедневно, кроме выходных.
• Экстренная психологическая помощь. +7 (495)205-05-50. Круглосуточно.
• Кризисно-суицидальный центр. +7 (495) 471-21-63.Круглосуточно.
• Телефон доверия Центра экстренной психологической помощи: +7 (495) 924-60-01.
• Телефон доверия центра психологической помощи женщинам “Ярославна”. +7 (495) 682-84-50.
• Телефон доверия по вопросам проблемной и нежелательной беременности: +7 (495)790–77–99
Кризисных центров в Москве множество.
Православные психологи.
• Центр кризисной психологии при храме Воскресения Христова на Семеновской (Москва). Метро «Бауманская». Телефон- +7 (495)642 34 61.
• Психологическая консультация «Семейное благо». Царицынский Комплексный Центр Социального Обслуживания, телефон- 542-08-50. E-mail: info@semblago.ru.
• Социально-психологическое объединение «Православная семья». +7 (495)727-1190 ул. Тверская, д. 6, на территории Саввино-Сторожевского подворья.
Важно! Консультации православных психологов бесплатные, однако, никто не запрещает Вам сделать добровольное пожертвование в фонд Церкви.
Центры, оказывающие психологическую помощь:
Центральный округ:
• Психолого - медико – социальный Центр помощи детям, пострадавших от жестокого обращения и насилия “Озон”. ул. Нижне-Красносельская, д.45 тел. +7 (495) 265-01-18.
• Психоневрологический диспансер №14. ул. Чехова, 9 тел. +7 (495) 299-50-06 – регистратура 299-06-13. (Специализируется на предотвращении суицидов).
• Центрсоциально - психологической адаптации детей и подростков “Генезис”. Последний переулок, д.26 тел. +7 (495)208-72-46.
• Центр планирования семьи. Денисовский пер., д.7, 261-62-50 – регистратура; +7 (495) 267-49-33.
• Московская служба психологической помощи населению. Ст. метро “Текстильщики”, 2-ой Саратовский проезд, дом 8, корпус 2. Телефон: 8-499-173-09-09.
Северный административный округ:
• Центр психолого-педагогической помощи населению при поликлинике № 68. ул. Дубнинская, 40, тел. +7 (495) 485-31-83.
• Центр молодежного творчества “Гермес”. ул. Учинская, д.10, тел. +7 (495) 484-48-25.
• Центр планирования семьи. Н. Песчаная ул., д. 23/7 тел. +7 (495) 943-53-36 (регистратура)
• Московская служба психологической помощи населению. Ст. метро «Водный стадион», 3-й Лихачевский пер., д.3 кор. 2, тел. +7 (495) 454-44-08
Северо-Восточный административный округ:
• Консультативный центр “Коррекция”. Сельскохозяйственная, д.13, к.1.
• Ассоциация “Поддержка материнства”. Ботаническая, 1-1 тел. +7 (495) 979-77-34.
• Центр помощи и поддержки семьи МР “Свиблово”. ул.Вересковая, дом 5 тел. +7 (495)189-67-85.
• Молодежный Анонимный кабинет и телефон доверия (при Российской наркологической ассоциации). ул. Верхоянская, д.6, кор.1 Библиотека № 110 тел. +7 (495) 470-03-10.
• Московская служба психологической помощи населению. Ст. метро «Бабушкинская», ул. Летчика Бабушкина, д.38, кор. 2, Телефон: 8-499-184-43-44
Восточный административный округ:
• Кабинет социально-психологичес-кой помощи для взрослых (предупреждение суицидов). 2-ая Пугачевская ул., д. 8 а тел. +7 (495) 161-03-86.
• Московский городской кабинет социально-психологической помощи для детей и подростков - при ПДН № 9. 15-Парковая, 41,кор. 3 тел. +7 (495) 463-73-52.
• “Преодоление-Л”. Региональная общественная организация. Ул. Молдагуловой, 6-а тел. +7 (495) 374-13-31, +7 (495) 301-05-77.
• Московская служба психологической помощи населению. Ст. метро «Перово», ул. Плеханова, д.23, кор. 3, тел. +7 (495)309-51-28.
Юго-восточный административный округ:
• Бесплатная анонимная психологическая консультация при МУ , “Центр творчества молодёжи “Олимп”, ул. Судакова д. 11; м. Люблино (10 пешком). Приём психолога и семейного психолога по широкому спектру проблем для взрослых и детей. Запись на приём: 11:00 - 21:00 по телефону +7 (985) 163-00-43.
Южный административный округ:
• Психолого - медико - социальныйцентр “Взаимодействие”. Востряковский проезд, 5-2, кв.38, 39 тел. +7 (495) 383-33-75.
• Окружной Центр планирования семьи и репродукции № 2. ул. Шаболовка, 57 тел. +7 (495) 236-52-62.
• Московская служба психологической помощи населению. Ст. метро «Варшавская», Чонгарский бульвар, д. 15, тел. 8-499-794-20-09.
Западный административный округ:
• Психолого - медико - социальныйЦентр ЗОУКО (Западное окружное управление Комитета образования). Осенний бульвар, д. 16, кор. 4 тел. +7 (495)413-11-15.
• Социально-реабилитационный Центр для несовершеннолетних детей “Налтокс” при наркологическом диспансере № 5. ул. Кастанаевская, 26 тел. +7 (495)144-17-82 (регистратура).
• Психотерапевтический кабинет поликлиники № 1 лечебно-диагностического объединения Минздрава РФ. Можайский вал,11 тел. +7 (495) 243-41-68 (регистратура).
• Центр социальной защиты “Антисуицидная тенденция”. Крылатские холмы, 29, кор. 2 клуб “Надежда” тел. +7 (495) 415-79-45.
• Московская служба психологической помощи населению. Ст. метро «Кунцевская», проезд Загорского д. 3, тел. 8-499-726-53-96.

 В материале использованы сведения с сайтов психологической помощи.

Позаботьтесь о себе!
Всего вам доброго и благ земных,
Е. Шахова, НП

 

Рубрика: Психология

Метки: Психология

Также читайте в рубрике

Если вам трудно найти общий язык со стариками

Среда, 13.09.2017: Благотворительный фонд "Старость в радость" 14 сентября (четверг) приглашает вас на мастер-класс «Эффективная коммуникация с пожилыми людьми» >>>

Мошенники взялись за страховой стаж

Среда, 23.08.2017: В настоящее время в отделениях ПФР принимают заявления от граждан с просьбой просчитать вариант замены страхового стажа на периоды ухода за детьми – тем, кому это выгодно. Ситуацию уже начали использовать мошенники. >>>

Алиса говорит

Пятница, 07.07.2017: Вспоминается название фильма «Король говорит»? Да, верно. Читайте по-королевски откровенное и щедрое сердцем признание психолога дома престарелых Алисы Фомичевой >>>

Отложенная старость

Воскресенье, 21.05.2017: Кому мы нужны после пятидесяти? Эйджизм – стереотипное восприятие зрелых людей как немощных, бесполезных, неспособных учиться – постепенно перестает быть трендом. Напротив, людей в 50, 60, 70 больше не зовут стариками, а их активность не уступает активности юных. Как мы проведем эти годы? Что нас ждет – мудрость и свобода или печальное ожидание конца? Это зависит от отношения к возрасту в обществе и от наших внутренних установок. >>>

Необычные имена

Четверг, 20.04.2017: Азалия, Муза, Эвита, Мануэль, Радислав, Святогор... Все эти имена – уникальны, то есть давались лишь раз за последние три года. >>>

Наши эксклюзивы

Скандинавская ходьба: позитив и здоровье. Прогулка третья

Четверг, 21.09.2017: Похудеть с помощью скандинавской ходьбы можно безболезненно. Рассказываем о реальных людях и их подлинном опыте. >>>

Трубочист, пионер, сестра милосердия, три «паука» и другие

Среда, 20.09.2017: Многие участники исторического велопробега начинают подготовку к нему за несколько месяцев. Нужно не только следить за состоянием своих стальных коней, возраст которых может перевалить и за полвека, а то и за сто лет, но и продумать свой образ, чтобы он соответствовал винтажному, или даже антикварному транспортному средству. >>>

Единый день пенсионной грамотности шагает по стране

Вторник, 19.09.2017: С 2011 года в конце сентября в Российских школах, техникумах и колледжах сотрудники ПФР раскрывают учащимся все секреты пенсионной системы и рассказывают о том, как на старости лет не оказаться в незавидном положении стрекозы из знаменитой басни Крылова. >>>

Скандинавская ходьба: позитив и здоровье. Прогулка вторая

Понедельник, 18.09.2017: Продолжаем прогулки «с палочками» по подмосковной Истре. Сегодня мы узнаем, как совершенно безболезненно похудеть, укрепить здоровье и стать более жизнерадостными. >>>

Брянск поздравляет своих ветеранов

Пятница, 15.09.2017: 17 сентября 2017 года на Брянщине отметят двойной праздник: 1032-летие Брянска и 74-я годовщину освобождения в Великой Отечественной войне. В этот день родились 18 жителей региона, для которых этот день имеет особое значение. >>>

Самые читаемые материалы

Как получить выписку из индивидуального лицевого счета ПФР

Вторник, 15.03.2016: Многие хотят узнать о состоянии своего личного лицевого счета в Пенсионном фонде. Такой документ, в числе прочих, требуют многие учреждения – управления социальной защиты населения и образования, а также банки >>>

Стаж и баллы можно “купить”!

Понедельник, 04.07.2016: Если вам к моменту выхода на пенсию не хватает стажа или вы хотите увеличить количество баллов, то вы вправе самостоятельно улучшить эти величины, уплачивая дополнительные страховые взносы. >>>

1 августа: индексация пенсий работающим пенсионерам

Понедельник, 01.08.2016: Произведен перерасчет страховых пенсий работающих пенсионеров. Это ежегодная процедура, которая проходит в «автоматическом» режиме, без подачи заявлений. С 2016 года перерасчет размера пенсии работающим пенсионерам проводится по новым правилам. >>>

Госуслуги: когда возникают сложности с регистрацией…

Пятница, 01.07.2016: Портал «Госуслуги» - дверь к многим нужным сервисам. Например, через него можно получить доступ к своему пенсионному счету и отслеживать его в электронном виде, зайти в кадастровую палату и т.д. Но иногда возникают сложности с регистрацией на «Госуслугах». Отвечаем на ряд вопросов, например, таких: можно ли зарегистрироваться на портале по доверенности? Как быть с инвалидами и пожилыми? >>>

Жителям Москвы и МО: адреса, где можно подтвердить электронную запись

Понедельник, 05.09.2016: Напоминаем: любое оформление пенсий надо начать с «Личного кабинета гражданина», причем сделать это можно – и нужно! – задолго до пенсии. А вот если опоздаете – то исправить или восстановить данные о стаже и зарплате будет намного сложнее >>>