Как психологически адаптироваться к необходимости соблюдать социальную дистанцию

Воскресенье, 11.10.2020, 09:42:24

На Главной выставке страны продолжается проект «Знание. ВДНХ», часть образовательных мероприятий которого теперь можно посетить не выходя из дома. 12 и 19 октября на странице ВДНХ в социальной сети «Одноклассники» пройдут прямые трансляции лекций из цикла «Перемены. Психика. Тело». Танцевально-двигательный психотерапевт Елена Буренкова поговорит со зрителями на актуальную сегодня тему преодоления стресса и психологической адаптации к социальной дистанции.

12 октября в 19:00 состоится лекция «Стресс. Тело как помощник». Елена Буренкова расскажет о важной роли тела в процессе выхода из стрессовой ситуации, вызванной в том числе ограничением социальных контактов. Ведь главное в подобных обстоятельствах — способность восстанавливать равновесие, сохранять присутствие в реальности и действовать, тем самым управляя интенсивностью воздействия стресса на организм. Участники онлайн-встречи узнают, каковы возможности тела человека в таком управлении и познакомятся с простыми действиями возвращения телесного присутствия.

19 октября в 19:00 цикл продолжится лекцией «Приблизиться нельзя отдалиться, или Границы контакта». На ней Елена Буренкова поговорит со зрителями о человеческом контакте, взаимодействии между людьми — процессах, которые значительно изменились в условиях борьбы с пандемией. Речь пойдет о выстраивании доверительных контактов, изменениях, которые происходят в психике и теле, сравнении реальной и виртуальной коммуникации, а также способах восстановления безопасного живого диалога.

Прямые трансляции лекций пройдут в официальной группе ВДНХ в «Одноклассниках». Эфиры будут доступны всем интернет-пользователям, даже не имеющим собственный аккаунт в социальной сети.

Елена Буренкова — кандидат психологических наук, доцент, руководитель отделения танцевально-двигательной психотерапии НОЧУ ДПО «Институт практической психологии и психоанализа» (Москва), руководитель международной программы профессиональной переподготовки «Мультимодальная терапия творчеством» НОЧУ ДПО ИППиП. Танцевально-двигательный психотерапевт, преподаватель и обучающий супервизор Ассоциации танцевально-двигательной терапии, терапевт искусствами и супервизор Ассоциации интермодальной терапии искусствами.

ВДНХ сегодня:

· Уникальное общественное пространство с 80-летней историей.

· Ландшафтный парк, Парк ремесел, Парк знаний, ЭКСПО, Музейный город, Парк будущего, парк «Останкино».

· 49 объектов культурного наследия, в том числе исторические павильоны и фонтаны.

· Общая площадь — более 325 га.

· В 2019 году ВДНХ посетили 33 миллиона человек.

Информация для посетителей:

Справочная служба АО «ВДНХ»

Тел.: +7(495)544-34-00

www.vdnh.ru

Рубрика:
Психология

Метки:
Здоровье

Быстрая навигация: На главную

Похожее

«Психолог-FEST 2020»

Пятница, 27.11.2020, 10:05:46,

Психическое и физическое здоровье человека неразрывно связаны: как проходят занятия по психологии в проекте «Московское долголетие»

Среда, 25.11.2020, 23:26:41,

Как человеку после выхода на пенсию найти новое хобби

Среда, 11.11.2020, 17:12:34,

Московские психологи рассказали, как можно помочь Плюшкину

Понедельник, 02.11.2020, 10:53:20,

Как поддержать себя и своих близких

Четверг, 29.10.2020, 08:46:09,

Когда наступает и как проявляется кризис пожилого возраста

Понедельник, 19.10.2020, 17:34:14,

Как психологически адаптироваться к необходимости соблюдать социальную дистанцию

Воскресенье, 11.10.2020, 09:42:24,

Как в семье перестать мучить друг друга

Пятница, 25.09.2020, 13:52:55,

Зачем нам юмор и тупые шуточки

Вторник, 22.09.2020, 10:15:55,

Более 40% обращений москвичей к психологам связаны с желанием решить проблемы в семье

Четверг, 17.09.2020, 15:45:43,

Как победить тревожность

Понедельник, 14.09.2020, 20:57:52,

Игромания — болезнь или зависимость? Советы психолога

Среда, 19.08.2020, 17:31:08,

Ещё Рубрика

Фотогалереи

Эксклюзивы

Не для меня… А для меня? 5-6 главы (03.12.2020) Участникам «Московского долголетия» расскажут о здоровье и питании в старшем возрасте (03.12.2020) Не для меня… А для меня? 3-4 главы (02.12.2020) Сергей Малоземов рассказал участникам проекта «Московское долголетие» о правильном питании (01.12.2020) «Вперед в будущее»: к проекту «Освой гаджет» присоединились более 500 участников (01.12.2020) Не для меня… А для меня? (01.12.2020) Как социальные работники помогают животным: интересные истории горячей линии (30.11.2020) «С любовью к людям»: руководитель социального центра в поселении Щапово рассказала о социальной работе нового формата (30.11.2020) Сообщить в ПФР о смене места жительства – в ваших интересах (27.11.2020) Психическое и физическое здоровье человека неразрывно связаны: как проходят занятия по психологии в проекте «Московское долголетие» (25.11.2020) С песней по жизни: лидер творческого клуба «Моего социального центра» в Щапово рассказала о своей деятельности (23.11.2020) Как создать сокровище своими руками? Приходи в Cоциальный центр! Там тебя научат (19.11.2020) Как участники проекта «Московское долголетие» изучают иностранные языки в режиме онлайн (18.11.2020) Участники проекта «Московское долголетие» представили программу «Наедине с художником» (18.11.2020) Аня Каренина и госуслуги (11.11.2020) Бабушки-блогеры: как участники проекта «Московское долголетие» покоряют социальные сети (11.11.2020) Как человеку после выхода на пенсию найти новое хобби (11.11.2020) К проекту “Сказки внукам” присоединился знаменитый телеведущий Николай Дроздов (05.11.2020)

Ещё

Рубрики и метки


Поддержка и партнеры