18.02.18 04:09:10

Новый пенсионер: Пенсионный фонд РФ Новый пенсионер: Министерство труда и социальной защиты РФ Новый пенсионер: Министерство здравоохранения РФ Новый пенсионер: Улыбка как способ продлеия жизни

Реклама

Фотогалереи

Рубрики

Метки

Российская Газета

Ученые: В РФ необходимы условия для продолжения работы на пенсии

Суббота, 17.02.2018, 19:20:00

Ученые: В РФ необходимы условия для продолжения работы на пенсии

Минпромторг назвал дату введения продуктовых карточек в России

Пятница, 16.02.2018, 09:30:00

Продуктовые карточки могут появиться в России уже в 2019 году. Об этом сказал...

Голодец рассказала, какие меры позволят снизить бедность в России

Четверг, 15.02.2018, 17:50:00

Голодец рассказала, какие меры позволят снизить бедность в России

Число отказов россиянам в пенсии составляет менее половины процента

Четверг, 15.02.2018, 16:46:00

Число отказов россиянам в пенсии составляет менее половины процента

Голикова предложила вернуться к классической пенсионной системе

Четверг, 15.02.2018, 13:50:00

Балльная пенсионная система до конца так и не заработала: она непонятна людям...

Партнеры

Новый пенсионер: Старость в радость Новый пенсионер: Адреса милосердия Новый пенсионер: Доброе дело Новый пенсионер: Благотворительный Фонд «София» Новый пенсионер: РАРИО Новый пенсионер: Портал «СПРОС» Новый пенсионер: HelpAge International

Бабушки танцуют – и выигрывают!

Вторник, 07.12.2010, 10:48:00

Движение, танец, творчество – три простых рецепта продления жизни вообще и бодрой старости в частности. В прессе пишут об этом с ноткой удивления, а надо бы ввести в обыденную практику. Зашел в кафе – курить запрещается, а танцевать – обязательно. Это, конечно, шутка. Но все серьезные исследования показывают, что главный залог здоровья – движение и хорошее настроение. Легкие физические упражнения под музыку стимулируют работу сердца и легких, нормализуют давление, помогают избавиться от депрессии, которая лежит в основе всех болячек. В Москве в парке Сокольники пожилые люди танцуют постоянно, зимой и летом. Свежий воздух и музыка – самое благоприятное сочетание для здоровья. И пусть молодежь посмеивается – мы можем им только пожелать, чтобы и они в пожилом возрасте могли так открыто, не смущаясь, радоваться и так бодро двигаться.  

Танцы в Сокольниках.

Фото: Новый пенсионер

В.В.Бондарчук (62), победительница

конкурса в

Иркутске

Танцы в Сокольниках.

Фото: Новый пенсионер

У Ин из Пекина

Танцы в Сокольниках.

Фото: Новый пенсионер

КЦСО "Мещанское",

Москва.

Фото: Новый пенсионер

Баба СиМа

Фото: Российская газета

86-летняя жительница Бруклина Шифра Блинова – эмигрантка из Одессы

Пансионат №1 для ветеранов труда, г. Москва

Фото: Новый пенсионер

Движение, танец, творчество – три простых рецепта продления жизни вообще и бодрой старости в частности. В прессе пишут об этом с ноткой удивления, а надо бы ввести в обыденную практику. Зашел в кафе – курить запрещается, а танцевать – обязательно. Это, конечно, шутка. Но все серьезные исследования показывают, что главный залог здоровья – движение и хорошее настроение. Легкие физические упражнения под музыку стимулируют работу сердца и легких, нормализуют давление, помогают избавиться от депрессии, которая лежит в основе всех болячек.
В Москве в парке Сокольники пожилые люди танцуют постоянно, зимой и летом. Свежий воздух и музыка – самое благоприятное сочетание для здоровья. И пусть молодежь посмеивается – мы можем им только пожелать, чтобы и они в пожилом возрасте могли так открыто, не смущаясь, радоваться и так бодро двигаться.

Кстати, в России этой осенью Валентина Васильевна Бондарчук (62 года) завоевала звание супербабушки Иркутска. Она исполнила танец в стиле хард-рок, что и стало решающим аргументом в пользу ее победы.

Еще о конкурсах: в ноябре престижный американский конкурс «Её высочество бабушка», который проходил в Нью-Йорке, выиграла 86-летняя жительница Бруклина Шифра Блинова – эмигрантка из Одессы. Блинова рассказала, что секрет ее успеха кроется в отношении к жизни. Пенсионерка, в годы Второй мировой войны работавшая медсестрой, отметила, что любит петь и участвовать в различных постановках. "Вместо того, чтобы сидеть на лавочке и сплетничать, я предпочитаю петь и выступать", - подчеркнула победительница.


Другая танцевальная новость. По сообщению агентства Ассошиэйтед Пресс, 70-летняя жительница Пекина У Ин несколько лет назад увлеклась хип-хопом и организовала студию танцев для сверстниц. Она трижды в неделю проводит двухчасовые занятия для десяти-двенадцати пенсионерок. По словам У Ин, в хип-хопе ее привлекла одежда и прически танцоров. Теперь пенсионерка носит яркие брюки, "золотые" кроссовки и бейсбольную кепку. Ее дочь, которая придерживается более консервативных взглядов, сначала возражала против занятий матери хип-хопом, однако потом смирилась.

Современные танцы стали смыслом жизни одной пермской пенсионерки, пишет Российская газета. У бабы Симы - свое настоящее имя женщина принципиально не называет - трое взрослых детей и внуки. Но выглядит она как девушка из хип-хоповской тусовки.
Спорт и танцы ее интересовали всегда, а заниматься было некогда. На пенсии же началась настоящая жизнь. Родился даже творческий псевдоним "Баба СиМа", что означает сокращенное "сверхинтеллектуальная машина".
Лет пять назад она попала на отчетный концерт школы современных танцев. Когда ведущий предложил желающим принять участие в соревновании, бесстрашно вышла на сцену. Получила приз зрительских симпатий, а от клуба - абонемент на занятия. Так и понеслось: танцы, зимой - лыжи, в прошлом году научилась кататься на горных лыжах. Летом сплавляется на катамаранах, причем всегда сидит на веслах. Посещает курсы компьютерной грамотности, лекции по музыке, дискоклубы.

От людского осуждения, неприятия не убережешься. Однажды ее спросили: "Чего ты танцуешь с подростками? Ты нормальная? Бегала бы трусцой…". Могут и представить довольно обидно: "Сейчас перед вами выступит сумасшедшая бабушка". Баба Сима на оскорбления не отвечает, хотя такое обидно царапает.
Однако бросить танцы, занятия, молодых друзей для нее равнозначно предать свое желание быть свободным человеком. Ей нравится жить в ритме хип-хопа и рэпа. Пенсионерка не добивается этого права, а просто живет. И выражает свои чувства в ритме рэпа:
"Критики в свой адрес много мы слышали,
На все, что поем мы, мы слышим ответ:
"Вот в наше время титаны были -
Пушкин, Есенин, Эвклид, Архимед".
Дайте нам просто жить, творить, петь,
наверняка они это просили, как каждый человек.
Примите нас такими, как мы есть.
Это и наше время, это и наш век!"

Новый пенсионер -
"Российская газета-Неделя"
http://kp.ru/daily/24573/745072/
http://revisor.od.ua/news/86-letnyaya_emigrantka_iz_Odessy_vyigrala_konkur-019019/
http://lenta.ru/news/2010/11/16/grandmother/
РИА Новости

Фото в парке Сокольники: Новый пенсионер

Рубрика: Новости

Также читайте в рубрике

Сегодня мусульмане отмечают свой главный праздник – Курбан-Байрам. Поздравляем!

Четверг, 24.09.2015: В этот день согласно Корану, Архангел Джабраил явился к пророку Ибрахиму во сне и передал ему повеление от Аллаха принести в жертву единственного сына Исмаила, но Аллах сделал так, чтобы нож не смог резать, и тогда ангел Джабраил (Архангел Гавриил) дал пророку Ибрахиму в качестве замены барана.  Праздник показывает величие Бога и то, что люди должны исполнять повеление Бога, каким бы трудным оно не было, а также быть милосердными и не проливать крови >>>

Русский Cевер: шесть проектов для активного поколения

Пятница, 18.09.2015: Пожилые люди учат детей и учатся сами, осваивают технологии общественного контроля, собирают пожертвования и работают в качестве волонтеров. АСИ-Архангельск представляет обзор проектов, получивших поддержку в рамках программы «Активное поколение» 2014-2015 годов, в Северо-Западном федеральном округе >>>

Бедность наступает

Среда, 09.09.2015: По итогам первого полугодия за чертой бедности оказался каждый седьмой россиянин. За год бедных стало на 2,8 млн больше, что сопоставимо с населением двух Екатеринбургов или трех Воронежей. >>>

ОНФ критикует систему здравоохранения в России

Понедельник, 07.09.2015: Система здравоохранения в Российской Федерации подверглась критике со стороны Объединенного народного фронта (ОНФ).  С докладом, посвященным ухудшению качества и доступности медициныв России, выступил сопредседатель штаба ОНФ в Забайкальском крае, заслуженный врач РФ Николай Говорин >>>

5-й социальный кинофестиваль “Третий возраст – новые возможности”

Суббота, 05.09.2015: Объявляется прием киноработ на конкурс! Цели фестиваля – привлечь внимание общества к положению людей старших поколений в России и во всем мире >>>

Наши эксклюзивы

Возрастной диапазон лучших наставников России – от 14 до 100 лет

Пятница, 16.02.2018: Награждение призеров Всесоюзного конкурса “Лучшие практики наставничества” запомнится и зрителям и победителям на долгие годы >>>

«Мифы о старости»

Пятница, 16.02.2018: Пожилые люди – не обременение для экономики, а, напротив, драйвер ее роста. Это одна из идей доклада«Мифы о старении», который вчера обсудили в Комитете гражданских инициатив в Москве. Модератором дискуссии выступил доктор экономических наук Евгений Гонтмахер, основным докладчиком – эксперт КГИ Оксана Синявская. >>>

“Вам исполнилось 95. А как вы хорошо выглядите!”

Четверг, 15.02.2018: Музей-заповедник «Коломенское-Измайлово-Люблино» принимает поздравления. >>>

“Наставник – это тот, к кому можно обратиться с любым вопросом хоть в два часа ночи”

Четверг, 15.02.2018: Это слова Андрея Белоусова, помощника президента Российской Федерации, которые он произнес на открытии Всероссийского форума “Наставник”, проходившего на ВДНХ с 13 по 15 января. И добавил: “И он тебя не пошлет”. >>>

Досуг для пожилых москвичей: плюсы и минусы нового проекта

Среда, 14.02.2018: Первый в России масштабный проект по организации активного и интересного досуга для пенсионеров запустят в Москве в пилотном режиме в 2018 году, сообщил вчера мэр столицы Сергей Собянин. >>>

Самые читаемые материалы

Как получить выписку из индивидуального лицевого счета ПФР

Вторник, 15.03.2016: Многие хотят узнать о состоянии своего личного лицевого счета в Пенсионном фонде. Такой документ, в числе прочих, требуют многие учреждения – управления социальной защиты населения и образования, а также банки >>>

Стаж и баллы можно “купить”!

Понедельник, 04.07.2016: Если вам к моменту выхода на пенсию не хватает стажа или вы хотите увеличить количество баллов, то вы вправе самостоятельно улучшить эти величины, уплачивая дополнительные страховые взносы. >>>

С бабушкой в поликлинику – только по доверенности?

Среда, 20.04.2016: Исторически сложилось так, что «институт бабушек» в России помогал родителям делать карьеру и спокойно работать, потому что старшее поколение охотно подставляло плечо и брало на себя заботу о внуках. Но изменившееся в последние годы законодательство может затруднить эту помощь. Коалиция «Право пожилых» обратилось к уполномоченному по правам детей Павлу Астахову c просьбой разобраться с проблемой. Предлагаем это письмо вниманию наших читателей. >>>

1 августа: индексация пенсий работающим пенсионерам

Понедельник, 01.08.2016: Произведен перерасчет страховых пенсий работающих пенсионеров. Это ежегодная процедура, которая проходит в «автоматическом» режиме, без подачи заявлений. С 2016 года перерасчет размера пенсии работающим пенсионерам проводится по новым правилам. >>>

Госуслуги: когда возникают сложности с регистрацией…

Пятница, 01.07.2016: Портал «Госуслуги» - дверь к многим нужным сервисам. Например, через него можно получить доступ к своему пенсионному счету и отслеживать его в электронном виде, зайти в кадастровую палату и т.д. Но иногда возникают сложности с регистрацией на «Госуслугах». Отвечаем на ряд вопросов, например, таких: можно ли зарегистрироваться на портале по доверенности? Как быть с инвалидами и пожилыми? >>>