Бабушки танцуют – и выигрывают!

Вторник, 07.12.2010, 10:48:00

Движение, танец, творчество – три простых рецепта продления жизни вообще и бодрой старости в частности. В прессе пишут об этом с ноткой удивления, а надо бы ввести в обыденную практику. Зашел в кафе – курить запрещается, а танцевать – обязательно. Это, конечно, шутка. Но все серьезные исследования показывают, что главный залог здоровья – движение и хорошее настроение. Легкие физические упражнения под музыку стимулируют работу сердца и легких, нормализуют давление, помогают избавиться от депрессии, которая лежит в основе всех болячек. В Москве в парке Сокольники пожилые люди танцуют постоянно, зимой и летом. Свежий воздух и музыка – самое благоприятное сочетание для здоровья. И пусть молодежь посмеивается – мы можем им только пожелать, чтобы и они в пожилом возрасте могли так открыто, не смущаясь, радоваться и так бодро двигаться.  

Танцы в Сокольниках.

Фото: Новый пенсионер

В.В.Бондарчук (62), победительница

конкурса в

Иркутске

Танцы в Сокольниках.

Фото: Новый пенсионер

У Ин из Пекина

Танцы в Сокольниках.

Фото: Новый пенсионер

КЦСО "Мещанское",

Москва.

Фото: Новый пенсионер

Баба СиМа

Фото: Российская газета

86-летняя жительница Бруклина Шифра Блинова – эмигрантка из Одессы

Пансионат №1 для ветеранов труда, г. Москва

Фото: Новый пенсионер

Движение, танец, творчество – три простых рецепта продления жизни вообще и бодрой старости в частности. В прессе пишут об этом с ноткой удивления, а надо бы ввести в обыденную практику. Зашел в кафе – курить запрещается, а танцевать – обязательно. Это, конечно, шутка. Но все серьезные исследования показывают, что главный залог здоровья – движение и хорошее настроение. Легкие физические упражнения под музыку стимулируют работу сердца и легких, нормализуют давление, помогают избавиться от депрессии, которая лежит в основе всех болячек.
В Москве в парке Сокольники пожилые люди танцуют постоянно, зимой и летом. Свежий воздух и музыка – самое благоприятное сочетание для здоровья. И пусть молодежь посмеивается – мы можем им только пожелать, чтобы и они в пожилом возрасте могли так открыто, не смущаясь, радоваться и так бодро двигаться.

Кстати, в России этой осенью Валентина Васильевна Бондарчук (62 года) завоевала звание супербабушки Иркутска. Она исполнила танец в стиле хард-рок, что и стало решающим аргументом в пользу ее победы.

Еще о конкурсах: в ноябре престижный американский конкурс «Её высочество бабушка», который проходил в Нью-Йорке, выиграла 86-летняя жительница Бруклина Шифра Блинова – эмигрантка из Одессы. Блинова рассказала, что секрет ее успеха кроется в отношении к жизни. Пенсионерка, в годы Второй мировой войны работавшая медсестрой, отметила, что любит петь и участвовать в различных постановках. "Вместо того, чтобы сидеть на лавочке и сплетничать, я предпочитаю петь и выступать", - подчеркнула победительница.


Другая танцевальная новость. По сообщению агентства Ассошиэйтед Пресс, 70-летняя жительница Пекина У Ин несколько лет назад увлеклась хип-хопом и организовала студию танцев для сверстниц. Она трижды в неделю проводит двухчасовые занятия для десяти-двенадцати пенсионерок. По словам У Ин, в хип-хопе ее привлекла одежда и прически танцоров. Теперь пенсионерка носит яркие брюки, "золотые" кроссовки и бейсбольную кепку. Ее дочь, которая придерживается более консервативных взглядов, сначала возражала против занятий матери хип-хопом, однако потом смирилась.

Современные танцы стали смыслом жизни одной пермской пенсионерки, пишет Российская газета. У бабы Симы - свое настоящее имя женщина принципиально не называет - трое взрослых детей и внуки. Но выглядит она как девушка из хип-хоповской тусовки.
Спорт и танцы ее интересовали всегда, а заниматься было некогда. На пенсии же началась настоящая жизнь. Родился даже творческий псевдоним "Баба СиМа", что означает сокращенное "сверхинтеллектуальная машина".
Лет пять назад она попала на отчетный концерт школы современных танцев. Когда ведущий предложил желающим принять участие в соревновании, бесстрашно вышла на сцену. Получила приз зрительских симпатий, а от клуба - абонемент на занятия. Так и понеслось: танцы, зимой - лыжи, в прошлом году научилась кататься на горных лыжах. Летом сплавляется на катамаранах, причем всегда сидит на веслах. Посещает курсы компьютерной грамотности, лекции по музыке, дискоклубы.

От людского осуждения, неприятия не убережешься. Однажды ее спросили: "Чего ты танцуешь с подростками? Ты нормальная? Бегала бы трусцой…". Могут и представить довольно обидно: "Сейчас перед вами выступит сумасшедшая бабушка". Баба Сима на оскорбления не отвечает, хотя такое обидно царапает.
Однако бросить танцы, занятия, молодых друзей для нее равнозначно предать свое желание быть свободным человеком. Ей нравится жить в ритме хип-хопа и рэпа. Пенсионерка не добивается этого права, а просто живет. И выражает свои чувства в ритме рэпа:
"Критики в свой адрес много мы слышали,
На все, что поем мы, мы слышим ответ:
"Вот в наше время титаны были -
Пушкин, Есенин, Эвклид, Архимед".
Дайте нам просто жить, творить, петь,
наверняка они это просили, как каждый человек.
Примите нас такими, как мы есть.
Это и наше время, это и наш век!"

Новый пенсионер -
"Российская газета-Неделя"
http://kp.ru/daily/24573/745072/
http://revisor.od.ua/news/86-letnyaya_emigrantka_iz_Odessy_vyigrala_konkur-019019/
http://lenta.ru/news/2010/11/16/grandmother/
РИА Новости

Фото в парке Сокольники: Новый пенсионер

Рубрика:
Новости

Быстрая навигация: На главную

Похожее

Вышла книга о шахматисте Анатолии Карпове

Среда, 14.04.2021, 08:58:54,

Команда проекта «Московское долголетие» получила благодарность за вклад в организацию «Большого этнографического диктанта»

Среда, 07.04.2021, 19:26:10,

В России появятся браслеты для людей, страдающих деменцией

Вторник, 06.04.2021, 10:53:50,

«Освой гаджет»: как проект помогает москвичам серебряного возраста

Пятница, 22.01.2021, 15:00:42,

Возвращение пенсионного удостоверения

Суббота, 06.06.2020, 09:35:08,

Сегодня мусульмане отмечают свой главный праздник – Курбан-Байрам. Поздравляем!

Четверг, 24.09.2015, 09:31:58,

Русский Cевер: шесть проектов для активного поколения

Пятница, 18.09.2015, 13:41:10,

Бедность наступает

Среда, 09.09.2015, 11:42:35,

ОНФ критикует систему здравоохранения в России

Понедельник, 07.09.2015, 06:51:24,

5-й социальный кинофестиваль “Третий возраст – новые возможности”

Суббота, 05.09.2015, 07:39:49,

Департамент труда Москвы присоединен к департаменту соцзащиты

Четверг, 27.08.2015, 06:47:20,

Прошел конкурс среди СМИ, пишущих на пенсионные темы

Вторник, 04.08.2015, 08:25:31,

Ещё Рубрика

Советские песни

00:00:00

Фотогалереи

Эксклюзивы

Весенняя астения: пришла весна, да не для всех красна… (26.03.2024) Не все интернет-магазины одинаково полезны. Хитрые схемы и ловушки фальшивых сайтов (19.03.2024) Вы уверены, что слышите голос друга? А может быть это мошенник! (15.03.2024) 8 марта: время сказать спасибо всем девочкам любого возраста за то, что они есть (06.03.2024) Советы гериатра: как порадовать подарком любимую бабушку (05.03.2024) На "Госуслугах" вас ждёт... мошенник. Разве это возможно? (04.03.2024) Как избавиться от храпа? (04.03.2024) Что делать если кружится голова и что это может означать (27.02.2024) Лотерея по телефону: всегда выигрывает мошенник (27.02.2024) «Мама, я в беде! Срочно вышли денег» (21.02.2024) Как сохранить печень здоровой? (14.02.2024) Как нас могут ограбить с помощью SMS-сообщения? (13.02.2024) Телефонное мошенничество и персональные данные (07.02.2024) Телефонное мошенничество: предупрежден, значит вооружён (30.01.2024) «Открой мне тишь своих библиотек» или чтение как лекарство (17.01.2024) Как победить тревогу (11.01.2024) Гипертония – один из самых опасных врагов человека (28.12.2023) Как выбрать подарок для пожилого человека? (25.12.2023)

Ещё

Рубрики и метки


Поддержка и партнеры