«Музыкотерапия» в столичных пансионатах для ветеранов труда

Среда, 05.08.2020, 13:52:07

Долгими летними вечерами в беседке пансионата для ветеранов труда № 6 слышны старинные романсы.

Слова о страстной любви, верности и разлуке отзываются в сердце каждого слушателя — забытые мелодии напоминают пожилым людям их молодость, романтические встречи, радостные моменты. Помогая окунуться в приятные воспоминания, музыка успокаивает, настраивает на позитивный лад и активизирует работу мозга, а гармоничная структура и звуковой диапазон благотворно влияют на когнитивные способности человека.

Законы памяти

В пансионатах для ветеранов труда музыке уделяют большое внимание — создаются хоры, проводятся индивидуальные занятия по вокалу, проходят концерты и музыкальные вечера, регулярно играет живая музыка, работает караоке и звучит внутреннее радио с ретромузыкой — все для поддержания позитивного настроя, активизации памяти и доступной творческой самореализации.

Дело в том, что в пожилом возрасте снижается внимание, теряется острота восприятия и способность запоминать новую информацию. Чтобы сохранить память на долгие годы, необходимо регулярно ее тренировать. Для этого отлично подходит музыка. Даже те, кто не знаком с нотной грамотой могут напевать и воспроизводить любимые мелодии — работает слуховая память. Слова, положенные на музыку, с неповторимым ритмичным рисунком запоминаются лучше, чем стихи и проза.

Злой, и память хорошая

«Все, что вызывает сильные эмоции, — запоминается хорошо. Поэтому люди на протяжении долгих лет могут помнить неприятную ситуацию, или напротив — самый счастливый день в жизни. Мы стараемся подобрать такие песни, которые бы вызывали только положительные эмоции и пробуждали приятные воспоминания, и в нашей беседке-караоке всегда очередь на микрофон», — рассказывает Алла Саркисян, психолог Пансионата для ветеранов труда № 31.

Любое музыкальное произведение передает эмоциональное состояние автора. Музыка обладает мощным терапевтическим эффектом и влияет на нашу психосоматику. Мелодии отвлекают от тяжелых мыслей.

«Смысловая нагрузка песен включает разные механизмы нашего сознания. Например, народные песни запускают генетическую память, а романсы — настраивают на лирический лад», — говорит Анна Евдокимова, психолог Пансионата для ветеранов труда № 1

Музыка и физиология

С возрастом у человека могут появляться дефекты произношения. Песня помогает и здесь. Дикция улучшается за счет регулярное осознанное четкое произношение дисциплинирует человека. Песня — это искусство, и не хочется его портить невнятным произношением.

«В беседку-караоке заглядывают не только любители петь, но и те, кто не прочь послушать. И одна наша подопечная из отделения милосердия, человек почтенного возраста, но уже с сильным речевым дефектом, стала приезжать слушать, потом постепенно стала подпевать. Весь персонал заметил, что женщина стала лучше говорить, оказалось, что она смотрела на артикуляцию певцов, и непроизвольно подражала», — рассказывает Алла Саркисян, психолог Пансионата для ветеранов труда № 31.

Пожалуй, одним из самых положительных моментов при пении является нормализация дыхания. Напрягаются мышцы диафрагмы, вдохи более глубокие, воздух «распределяется» на всю длину музыкальной фразы, задерживается, а при громком звуке — с напряжением выдыхается. Все это превращается в своеобразную и совершенно незаметную гимнастику.

«Песня меня спасла! Однажды музыка мне очень помогла во время болезни. Сил особенно не было. Тогда я предложила женщинам, находящимся со мной в палате, спеть ради укрепления морального духа. Первое, что нам вспомнилось, народная „Рябинушка“. Сначала были тихие и протяжные песни, потом репертуар стал веселее, а выписывались мы под хулиганские песни молодости. песни полностью заменили дыхательные упражнения. Сейчас я рада, что вновь могу петь романсы в нашей беседке. Сотрудники уже подготовили для нас новые песенники, и что, наконец, наш хор сопровождает гармонист», — говорит Вера Симонова, проживающая Пансионата для ветеранов труда № 6.

Департамент труда и социальной защиты населения города Москвы

Рубрика:
Москва

Метки:
Дома престарелых Ветераны

Быстрая навигация: На главную

Похожее

Первые жители социальных домов вспоминают о новоселье

Пятница, 25.09.2020, 13:47:13,

С 28 сентября людям старше 65 лет вновь необходимо соблюдать домашний режим

Пятница, 25.09.2020, 09:20:03,

Субботник в ботаническом саду МГУ имени М.В. Ломоносова

Среда, 23.09.2020, 07:54:08,

В День старшего поколения в павильоне «Умный город» на ВДНХ пройдут экскурсии для участников «Московского долголетия»

Вторник, 22.09.2020, 14:48:33,

Лидеры клубов здорового образа жизни рассказывают о правильном питании

Вторник, 22.09.2020, 11:25:19,

Полторы тысячи походов совершила жительница социального дома Москвы

Пятница, 18.09.2020, 20:24:40,

В «Моем социальном центре» стартует конкурс проектов

Четверг, 17.09.2020, 15:36:37,

Как новым жителям социальных домов помогают переехать

Четверг, 17.09.2020, 15:31:05,

Завершился отборочный тур чемпионата кроссвордов «Нескучный ЗОЖ»

Четверг, 17.09.2020, 15:14:44,

Участников «Московского долголетия» приглашают на соревнования по фоновой ходьбе «Человек идущий»

Понедельник, 14.09.2020, 21:04:37,

Вечер у камина

Пятница, 11.09.2020, 08:06:59,

Прошел конкурсный отбор кандидатов в команду «Моих социальных центров»

Четверг, 10.09.2020, 13:03:48,

Ещё Рубрика

Фотогалереи

Эксклюзивы

«Части Света» 2020/2021: фестиваль состоится при любой погоде (21.09.2020) Вечер у камина (11.09.2020) Прошел конкурсный отбор кандидатов в команду «Моих социальных центров» (10.09.2020) В проекте «Московское долголетие» открыто более 100 групп по творческим активностям на свежем воздухе (10.09.2020) Поделиться счастьем (08.09.2020) 33-я Московская международная книжная ярмарка открылась. Что ждет посетителей во второй день ее работы? (03.09.2020) В социальных жилых домах стартует творческий сезон (03.09.2020) Чабрец: спектр действия лекарственного растения (02.09.2020) Помощь по хозяйству, поездки, покупки: какие услуги предоставляют пенсионерам в социальных домах (01.09.2020) Как не совершить ошибку: советы пенсионерам, собирающимся заключить договор ренты (27.08.2020) Все болезни от нервов: столичные психологи рассказывают, какие заболевания возникают от переживаний (07.08.2020) "Новый пенсионер" поддерживает идею снижения пенсионного возраста (03.08.2020) Киборги среди нас (30.07.2020) 1 августа 2020 года – перерасчет пенсий (29.07.2020) Шахматы – древняя игра на новый лад (28.07.2020) Один день из жизни московского социального работника (23.07.2020) Квартира – гарантия покоя или опасность? Как пенсионеру защититься от недобросовестных риелторов (23.07.2020) Скажем страхам «нет»! (22.07.2020)

Ещё

Рубрики и метки


Поддержка и партнеры