В 71 год – 45 километров по Большой Байкальской тропе
Мечта может сбыться в любом возрасте, даже такая о какой ты и думать не смел. Надежда Сергеевна Лузанова живет в Нижегородской области. Могла ли она подумать, что перешагнув семидесятилетний рубеж, отправится не в марафон по поликлиникам, а замахнется на пешее форсирование самого большого озера в мире? Тем не менее, в январе она присоединилась к группе своих сверстников, которая готовилась к переходу через Байкал.
Она установила на смартфон приложение Adidas running и приступила к тренировкам. Сначала она проходила по пять километров и падала от усталости. Но вскоре эти походы настолько вошли в привычку, что её организм адаптировался к таким нагрузкам и эти ежедневные походы стали наполнять ее бодростью и вдохновлять ее на всякие домашние подвиги.
На онлайн занятиях Надежда Сергеевна познакомилась с другими двадцатью участниками проекта «БеZOOMная экспедиция для тех, кто любит жизнь», которые проживают в разных регионах России – от Ленинградской области до Иркутска. Они вместе два месяца приобретали новые полезные навыки и знания, узнали всё о том, какой должна быть правильная экипировка путешественника, как делать великолепные фотографии на телефон и размещать их в соцсетях, чтобы о них узнал весь мир и другие люди стали следовать их примеру и наполнили свой мир новыми яркими красками.
Когда в конце марта участники образовательной экспедиции встретились в аэропорту Внуково, то они друг друга были уже не чужими людьми, а добрыми друзьями.
В Иркутске путешественники познакомились с флорой и фауной Байкала, удалось даже поиграть с нерпой, посетили обсерваторию и ледокол «Ангара», проехали вдоль Кругобайкальской железной дороге на хивусах, именно так называются суда на воздушной подушке, которые могут ехать прямо по льду.
И вот наконец-то долгожданный старт экспедиции. За спиной у ее участников рюкзаки, впереди – затяжной пятикилометровый подъем по Большой Байкальской тропе. И весь день – то вверх, то вниз, и опять – то вверх, то вниз, и так - восемнадцать километров до Больших Котов.
Вторая половина пути, несмотря на подготовку, далась всем непросто, это тяжело даже для молодых и рьяных, но всем нашим опытным путешественникам удалось финишировать. А Надежда Лузанова в свои семьдесят один шла первая и за ужином героиню ждала награда – слова восхищения от других участников путешествия, которое организовало сообщество «Заслуженный отдых».
Молодой инструктор Александров Нарычев не пожалел добрых слов для всех участников экспедиции: «Все отлично справились с маршрутом, никто ни разу не сказал и даже не намекнул, что устал и не хочет больше продолжать путь. Вот что значит подготовка и мотивация! Горящие глаза участников, излучающие радость, счастье, вздохи радости, перехватывающие дыхание, неподдельный восторг при виде байкальской природы, каждый кустик, камушек, деревце, вызывали бурю эмоций и восхищений. Вы - пример для миллионов в нашей стране!»
На своей странице в VK Надежда написала о последнем этапе путешествия, о возвращении в Листвянку: «Шли по Байкалу. Поймала себя на том, что постоянно улыбаюсь. Мы разглядывали затейливые рисунки льда, катались на льдинках, искали в торосах бельков нерпы, сами как нерпы резвились. Проводники провели с нами обряд, чтобы мы оставили все печали и печальки во льдах».
Мечта помогает победить болезнь
На своей страничке в VК путешественница рассказал еще об одной Надежде, которая вместе с ними осуществила затяжной пятикилометровый подъём на перевал Большой Байкальской тропы : «Идём медленно - в конце колонны, отсчитываем про себя тридцать шагов, приказываем: "остановка", снова - тридцать и несколько глубоких вздохов. И так до конца подъема.
Помогаем пройти сложный участок Надежде Кузнецовой. Ей 62 и, два года назад ей диагностировали онкологию четвертой стадии. Она пережила операцию и лучевую терапию, сейчас болезнь - в стадии стабилизации.
Надя - боец, при подготовке к переходу #беZOOMнаяэкспедиция ежедневно тренировалась и прошла 280 км. На её аватарке в приложении adidas running написано: "Люблю жизнь. Хожу на сплавы, прыгаю с парашюта".
На Байкале Надежда постоянно фотографировала и отправляла снимки в сообщество Благотворительный фонд «Огромное сердце», мотивируя и заряжая своей энергией тех, кому эта поддержка сейчас очень нужна».
Проект реализуется АНО «Заслуженный отдых» при поддержке Фонда президентских грантов.
Текст/Наталья Морозова "НП"
Фото/"Заслуженный отдых"
.Справка: Команда АНО «Заслуженный отдых» занимается развитием социального творчества старшего поколения средствами туризма. Формирует и поддерживает сообщество путешественников и организует выездные краткосрочные развивающие программы для людей старшего возраста, позволяющие путешествовать в компании сверстников в разные уголки России. В настоящее время три направления программ:
1. Отдых по обмену жильём между пожилыми людьми с использованием технологии каучсёрфинга – вариант бюджетного путешествия;
2. Тематические каникулы: «Крещенские купания», «Молодильные яблоки», «Черешневые каникулы», «Путешествие в Долину солнца» и т.д.
3. Экспедиция как образовательные приключения: «БеZOOMная экспедиция для тех, кто любит жить» - двухдневный групповой пеший переход людей старшего возраста по льду Байкала, «Пешком по Кавказской тропе».
Рубрика:
Лучшая часть жизни
Подпишитесь на нашу новостную рассылку, чтобы первыми получать самые интересные новости пенсионной системы в России, статьи по вопросам законодательства и права, информацию о благотворительных и социальных программах, обзор культурных, спортивных, зарубежных и других новостей.
Быстрая навигация: На главную