Пенсионеры нового поколения или рассказ о двух Надеждах

Вторник, 05.04.2022, 10:02:17

Мы, рожденные в СССР, когда-то с легкой завистью слышали рассказы об европейских и американских пенсионерах, о том, как бабушки и дедушки, закончив работать, меняли офисный дресс-код на шорты или другую легкомысленную одежду и отправлялись путешествовать. Сегодня наше пенсионеры ни в чем им не уступают, а может быть в чем-то их и превосходят.

В 71 год – 45 километров по Большой Байкальской тропе

Мечта может сбыться в любом возрасте, даже такая о какой ты и думать не смел. Надежда Сергеевна Лузанова живет в Нижегородской области. Могла ли она подумать, что перешагнув семидесятилетний рубеж, отправится не в марафон по поликлиникам, а замахнется на пешее форсирование самого большого озера в мире? Тем не менее, в январе она присоединилась к группе своих сверстников, которая готовилась к переходу через Байкал.

Она установила на смартфон приложение Adidas running и приступила к тренировкам. Сначала она проходила по пять километров и падала от усталости. Но вскоре эти походы настолько вошли в привычку, что её организм адаптировался к таким нагрузкам и эти ежедневные походы стали наполнять ее бодростью и вдохновлять ее на всякие домашние подвиги.

На онлайн занятиях Надежда Сергеевна познакомилась с другими двадцатью участниками проекта «БеZOOMная экспедиция для тех, кто любит жизнь», которые проживают в разных регионах России – от Ленинградской области до Иркутска. Они вместе два месяца приобретали новые полезные навыки и знания, узнали всё о том, какой должна быть правильная экипировка путешественника, как делать великолепные фотографии на телефон и размещать их в соцсетях, чтобы о них узнал весь мир и другие люди стали следовать их примеру и наполнили свой мир новыми яркими красками.

Когда в конце марта участники образовательной экспедиции встретились в аэропорту Внуково, то они друг друга были уже не чужими людьми, а добрыми друзьями.

Надежда Лузанова.

В Иркутске путешественники познакомились с флорой и фауной Байкала, удалось даже поиграть с нерпой, посетили обсерваторию и ледокол «Ангара», проехали вдоль Кругобайкальской железной дороге на хивусах, именно так называются суда на воздушной подушке, которые могут ехать прямо по льду.

И вот наконец-то долгожданный старт экспедиции. За спиной у ее участников рюкзаки, впереди – затяжной пятикилометровый подъем по Большой Байкальской тропе. И весь день – то вверх, то вниз, и опять – то вверх, то вниз, и так - восемнадцать километров до Больших Котов.

Вторая половина пути, несмотря на подготовку, далась всем непросто, это тяжело даже для молодых и рьяных, но всем нашим опытным путешественникам удалось финишировать. А Надежда Лузанова в свои семьдесят один шла первая и за ужином героиню ждала награда – слова восхищения от других участников путешествия, которое организовало сообщество «Заслуженный отдых».

Молодой инструктор Александров Нарычев не пожалел добрых слов для всех участников экспедиции: «Все отлично справились с маршрутом, никто ни разу не сказал и даже не намекнул, что устал и не хочет больше продолжать путь. Вот что значит подготовка и мотивация! Горящие глаза участников, излучающие радость, счастье, вздохи радости, перехватывающие дыхание, неподдельный восторг при виде байкальской природы, каждый кустик, камушек, деревце, вызывали бурю эмоций и восхищений. Вы - пример для миллионов в нашей стране!»

"Заслуженный отдых на Байкале"

На своей странице в VK Надежда написала о последнем этапе путешествия, о возвращении в Листвянку: «Шли по Байкалу. Поймала себя на том, что постоянно улыбаюсь. Мы разглядывали затейливые рисунки льда, катались на льдинках, искали в торосах бельков нерпы, сами как нерпы резвились. Проводники провели с нами обряд, чтобы мы оставили все печали и печальки во льдах».

Мечта помогает победить болезнь

На своей страничке в VК путешественница рассказал еще об одной Надежде, которая вместе с ними осуществила затяжной пятикилометровый подъём на перевал Большой Байкальской тропы : «Идём медленно - в конце колонны, отсчитываем про себя тридцать шагов, приказываем: "остановка", снова - тридцать и несколько глубоких вздохов. И так до конца подъема.

Помогаем пройти сложный участок Надежде Кузнецовой. Ей 62 и, два года назад ей диагностировали онкологию четвертой стадии. Она пережила операцию и лучевую терапию, сейчас болезнь - в стадии стабилизации.

Надя - боец, при подготовке к переходу #беZOOMнаяэкспедиция ежедневно тренировалась и прошла 280 км. На её аватарке в приложении adidas running написано: "Люблю жизнь. Хожу на сплавы, прыгаю с парашюта".

На Байкале Надежда постоянно фотографировала и отправляла снимки в сообщество Благотворительный фонд «Огромное сердце», мотивируя и заряжая своей энергией тех, кому эта поддержка сейчас очень нужна».

Проект реализуется АНО «Заслуженный отдых» при поддержке Фонда президентских грантов.

Текст/Наталья Морозова "НП"

Фото/"Заслуженный отдых"

.
.

Справка: Команда АНО «Заслуженный отдых» занимается развитием социального творчества старшего поколения средствами туризма. Формирует и поддерживает сообщество путешественников и организует выездные краткосрочные развивающие программы для людей старшего возраста, позволяющие путешествовать в компании сверстников в разные уголки России. В настоящее время три направления программ:

1. Отдых по обмену жильём между пожилыми людьми с использованием технологии каучсёрфинга – вариант бюджетного путешествия;

2. Тематические каникулы: «Крещенские купания», «Молодильные яблоки», «Черешневые каникулы», «Путешествие в Долину солнца» и т.д.

3. Экспедиция как образовательные приключения: «БеZOOMная экспедиция для тех, кто любит жить» - двухдневный групповой пеший переход людей старшего возраста по льду Байкала, «Пешком по Кавказской тропе».

Рубрика:
Лучшая часть жизни

Метки:
Люди Туризм

Быстрая навигация: На главную

Похожее

Любви все возрасты покорны: история москвичей, которые нашли свое счастье

Четверг, 24.08.2023, 16:11:52,

Долой стереотипы о жизни пожилых людей. Часть 1. Старость – не радость?

Четверг, 08.06.2023, 10:52:35,

В Ульяновске участницы «Модного бюро 55+» устраивают дефиле и осваивают общение в Сети

Среда, 28.12.2022, 07:49:07,

Что важнее для успеха, талант или упорный труд? Харизма или диплом?

Четверг, 08.12.2022, 08:10:17,

В центрах московского долголетия отмечают Международный день КВН

Вторник, 08.11.2022, 09:38:25,

«Угадай звезду»: в центрах московского долголетия прошло яркое шоу

Вторник, 01.11.2022, 12:08:10,

Пенсионеры России приглашаются на занятия в клуб «Серебряный век»

Среда, 26.10.2022, 11:27:34,

Участницы конкурса «Серебряная королева» центров московского долголетия рассказали о первых достижениях

Пятница, 09.09.2022, 02:31:01,

Первый московский международный фестиваль пенсионеров

Пятница, 26.08.2022, 08:55:55,

Танец души: активистка центров московского долголетия делится историей творческого пути

Пятница, 19.08.2022, 20:55:19,

В центрах "Московского долголетия" пройдет марафон музыкальных клубов

Пятница, 29.07.2022, 06:32:37,

Активисты центров московского долголетия приглашают на марафон творческих клубов!

Вторник, 26.07.2022, 15:08:58,

Ещё Рубрика

Советские песни

00:00:00

Фотогалереи

Эксклюзивы

«Мама, я в беде! Срочно вышли денег» (21.02.2024) Как сохранить печень здоровой? (14.02.2024) Как нас могут ограбить с помощью SMS-сообщения? (13.02.2024) Телефонное мошенничество и персональные данные (07.02.2024) Телефонное мошенничество: предупрежден, значит вооружён (30.01.2024) «Открой мне тишь своих библиотек» или чтение как лекарство (17.01.2024) Как победить тревогу (11.01.2024) Гипертония – один из самых опасных врагов человека (28.12.2023) Как выбрать подарок для пожилого человека? (25.12.2023) Новые технологии для пожилых людей (21.12.2023) Как в России относятся к жизни в домах престарелых? Цифры, факты, исследования (05.12.2023) Самое гриппозное время. Как избежать осложнений после ОРВИ (05.12.2023) Не навреди! Как правильно принимать лекарства (27.11.2023) Большая разница: отношение к пожилым людям в разных странах (14.08.2023) Варикозное расширение вен: причины, симптомы, профилактика лечение (09.08.2023) Долой стереотипы о жизни пожилых людей. Часть 8. Пожилые – плохие водители (31.07.2023) Долой стереотипы о жизни пожилых людей. Часть 6. Пожилые люди некомпетентны. (18.07.2023) Осторожно, телевидение! (13.07.2023)

Ещё

Рубрики и метки


Поддержка и партнеры