Летние бесплатные уроки танцев и тренировки по фитнесу в парках Москвы

Сад «Эрмитаж». Танго и сальса (по 31.08)
Время – 19:00-21:30 (по пятницам)

Шотландские танцы (по 9.08)
Рядом со Щукинской сценой. Время – 20:00-22:00 (по средам).

Спорт-проект «Тянись» (по 31.08)
До конца августа на Летней и Зеленой трассах сада будут проводиться фитнес-тренировки, включащие кардио- и силовые упражнения, интенсивные и расслабляющие растяжки. Присоединиться к занятиям могут все желающие сбросить лишний вес, улучшить общее физическое состояние или же увеличить гибкость.

Занятия по зумба-фитнесу (по 31.08)
На все лето 2018 г. «Зеленая терраса» и беседка в саду «Эрмитаж», расположенная возле Каретного Ряда, стала местом проведения занятий по зумба-фитнесу – широко известной танцевальной программе, созданной на основе популярных ритмов Латинской Америки.

Тренировки проходят по отдельности для детей (пн. – 18:00-19:00), взрослых (вт., чт. – 19:00-21:00) и семей (ср., пт. – 11:00-13:00).

Парк им. М. Горького и парк искусств «Музеон» Свинг, рок-н-ролл и танго (по 31.08)
На территории двух парков: парка им. М. Горького и «Музеона», - стартовал летний танцевальный сезон. До конца августа 2018 г. сразу на 4-х площадках будут проводиться занятия, на которых все желающие смогут освоить базовые движения бальных, исторических и др. танцев.

Уроки будут проходить ежедневно в вечернее время. С полным списком танцевальных площадок и детальным расписанием занятий можно ознакомиться на сайте парка

Акробатический рок-н-ролл и буги-вуги (по 29.08)
В течение всего лета 2018 г. в Парке им. М. Горького москвичей будут учить основам акробатического рок-н-ролла и буги-вуги. Присоединиться к бесплатным занятиям могу все желающие.

Занятия проходят по средам (рок-н-ролл, нач. в 18:00) и воскресеньям (буги-вуги, нач. в 17:00)

Парк «Бабушкинский». Цигун и тайцзи (по 20.10)
Нач. занятий – в 09:30, 10:20 и 11:10 (пн., ср., пт.-вс.).

Парк «Сокольники». Буги-вуги и акробатический рок-н-ролл (02.06-26.08)

Занятия проходят по субботам (буги-вуги) и воскресеньям (рок-н-ролл). Нач. – в 17:00