ЗОЖ и крещенские традиции: какие мероприятия подготовили центры московского долголетия

17 января в Центре московского долголетия “Тушино” в 12:00 запланировано открытие художественной выставки "Крещенский сочельник", где будут представлены работы участников сообщества "Арт-Тушино". Экспозиция будет доступна до 31 января.

Также 17 января в 16:00 в ЦМД “Таганский” состоится беседа на тему: "Все о светлом празднике Крещения", которую проведет Мелания Сердюк, лидер клуба "Радуйся каждому дню".

18 января в 12.00 в ЦМД “Бирюлево Западное” проведут мероприятие "Святки и колядки". Участники смогут окунуться в традиционную атмосферу Крещения. Активистов ждут загадки на зимнюю тематику, весёлый и забавный конкурс «Снежный тир», эстафета «Водонос», гадание на год, интеллектуальный конкурс «Отгадай слово». Всем преподнесут символические подарки – свечи.

18 января в 13:00 в клубном центре “Борисовские пруды” всех желающих ждет мастер-класс "Приготовление вареников на праздник Крещение Господне, Святое Богоявление". Традиционно в сочельник на столе должны быть исключительно обрядовые и постные блюда. Участникам предложат последовать славной традиции и приготовить вкусные домашние вареники с картофелем.

Также 18 января в Центре московского долголетия “Преображенское” в 15:00 будет транслироваться вебинар на тему: "Крещенский сочельник. Путешествие за народной мудростью". Участники узнают историю празднования Крещения и о чудодейственной силе воды, которой издавна поклонялись люди.

19 января москвичей старшего возраста ждет обширная программа.

В клубном пространстве “Котловка” в 11:00 состоится онлайн-лекция экскурсовода Натальи Михайловны Асташкиной "Славянские праздники: Святки, Крещение".

В ЦМД “Щапово” в 12:00 пройдет игровая программа "Крещенские забавы". Участники смогут окунуться в атмосферу великого праздника, который завершает святочный период, узнают о традициях Крещения, примут участие в играх и конкурсах.

В 12:30 в Центре московского долголетия "Новофедоровское" Антонина Михайловна Козак покажет, как приготовить сбитень – традиционный тонизирующий напиток на Крещение. Этот ЗОЖ-напиток обладает противовоспалительным и общеукрепляющим свойствами.

В 13:00 активисты клубного центра “Тушино” прочитают лекцию о непременном атрибуте Крещения на Руси – купании в проруби, а также традициях зимнего закаливания. Кроме этого, всех желающих пригласят поучаствовать в игровой программе "Крещенские забавы".

В 15:00 в Центре московского долголетия “Выхино” запланирована лекция на тему: "Крещение Господнe". Лидер клуба "Давай поговорим" Юлия Георгиевна Яникова расскажет о христианских традициях и ритуалах древнего праздника.

В 15:00 в клубном пространстве “Южное Бутово” начнется литературно-музыкальный вечер "Крещенским вечером".

В 16:00 в ЦМД “Преображенское” пройдет интерактивная программа "Крещенские гуляния". Активисты "Клуба творческих открытий" расскажут зрителям про историю праздника, обычаи и культуру. Посетители поиграют в затейливые старинные игры, будут водить хороводы и исполнять русские народные песни.

В 17:00 в Центре московского долголетия “Выхино” пригласят всех желающих погадать. Святки – время чудес. Именно сейчас можно приоткрыть завесу тайны и заглянуть в будущее. Участники с помощью восковых свечей узнают, что принесёт новый год, и вытянут свой свиток удачи. Во время встречи все узнают, как гадали на Руси и как праздновали Рождество, Святки и Крещение.

20 января в 12:00 в клубном пространстве “Братеево” начнутся уличные гуляния «Песни, погудки, частушки, прибаутки». Крещенские гуляния пройдут под сопровождение веселых народных песен и частушек под аккомпанемент баяна.

В 15:00 в ЦМД “Алексеевский” пройдет онлайн-лекция "Крещение Господне". Организаторы расскажут, что значит для православных этот праздник, традиции и символы.

Создание и поддержка самоорганизованных клубов – ключевой принцип работы центров московского долголетия. Сегодня действуют 917 сообществ, направленных на развитие здорового образа жизни, творческих способностей, обучение. Лидеры и активисты проводят около 300 мероприятий ежемесячно, более половины которых имеют ЗОЖ-направленность. Посетители центров с большим удовольствием участвуют в клубных встречах и других активностях.

Напомним, сейчас в Москве действует 21 центр московского долголетия. Здесь горожанам старшего возраста предлагают на выбор не менее 120 занятий самой разной направленности еженедельно – ЗОЖ, спорт, творчество, досуг, развитие. Они представлены в “Календаре активностей”, который размещается на сайте столичного Департамента труда и социальной защиты населения, на портале Я Дома и в социальных сетях центров. Для участия в офлайн-мероприятиях необходимо иметь QR-код. Узнать подробнее о любом центре, клубах и мероприятиях можно по телефону единой справочной службы Департамента: 8(495)870-44-44.