День психолога в России

Этот праздник напоминает о значении работы психологов в нашей жизни и о том, как далеко шагнула отечественная наука в понимании человеческой души и разума. Он отмечается ежегодно 22 ноября и установлен Постановлением Правительства РФ от 10 октября 2023 года № 1666. Такой официальный статус — это не только знак уважения к психологам, но и общественное признание ценности работы этих специалистов, отражение востребованности профессии в обществе.

Психология в России имеет долгую и непростую историю. От первых размышлений о душе и разуме, которые можно найти у русских мыслителей XVIII века, до становления психологии как отдельной дисциплины в XX веке, пройден путь, на котором стояли имена таких гигантов мысли, как Михаил Ломоносов, Иван Сеченов, Владимир Бехтерев и Лев Выготский. Эти учёные заложили основы психологии как науки, осознавая, что понимание психики человека — ключ к многим аспектам его жизни, от здоровья до социальных и личных отношений.

Сеченов открыл Институт психологии. А Бехтерев — специальную Психологическую лабораторию в Клинике душевных и нервных болезней и первый в мире Институт по комплексному изучению психики человека.

Сегодня, когда мир становится всё более сложным, а скорость изменений в обществе нарастает, роль психолога в России неизмеримо возросла. Мы обращаемся к психологам не только в поисках помощи при личных проблемах — стрессе, депрессии, кризисах, но и для того, чтобы понять друг друга, наладить отношения, лучше разобраться в своём внутреннем мире.

Психологическая помощь стала неотъемлемой частью образовательной системы, сферы здравоохранения, бизнеса и политики. Психологи работают с детьми, подростками, с теми, кто переживает кризисы или столкнулся с травмами, оказывают поддержку в трудных жизненных ситуациях. Каждый день они помогают людям находить баланс, выстраивать здоровые отношения, справляться с трудностями, улучшать качество жизни.

По данным опроса ВЦИОМ: 87% населения России никогда не обращались к психологам.

В нелегких жизненных ситуациях, которые сложно решить в одиночку, россияне чаще всего обращаются к родственникам/членам семьи (62%), к друзьям (24%) и/или к любимому человеку (18%). Треть россиян заявили, что не нуждаются в посторонней помощи и ищут выход сами (30%).

Однако - из тех, кто обращался за психологической помощью, об успешном опыте заявили вдвое больше опрошенных, чем о неуспешном.

Психологическая помощь пожилым людям — это не просто поддержка, а необходимость, которая становится всё более очевидной в современном обществе. Старение — естественный процесс, но для многих пожилых людей он сопровождается не только физическими изменениями, но и глубокими внутренними переживаниями, с которыми сложно справиться в одиночку. В этом контексте психологи играют роль не только советчиков, но и тех, кто помогает преодолеть тревоги, одиночество, страхи и неопределённость, что немаловажно для сохранения качества жизни.

К сожалению, во многих случаях пожилые люди остаются с этими переживаниями наедине, и именно здесь на помощь приходит психолог. Работа психолога с пожилыми людьми — это не только терапия при депрессии или тревожных расстройствах. Это помощь в поиске смысла жизни после утрат, это поддержка в принятии изменений, это укрепление уверенности в себе и возвращение чувства собственной ценности.

Старость часто связана с болезнями — например, с деменцией или болезнью Альцгеймера. В таких ситуациях помощь психолога крайне важна как для самого пожилого человека, так и для его близких.

Психологическая помощь необходима не только для того, чтобы решить текущие проблемы, но и для того, чтобы повысить качество жизни в старости. Важно научиться принимать возрастные изменения, адаптироваться к новому образу жизни и находить радость в повседневных вещах. И самое главное — психолог помогает людям старшего возраста почувствовать себя нужными, важными, полноценными членами общества.

Старость — это вовсе не конец жизни, а её новая стадия, которая может быть полной и насыщенной, если мы будем внимательнее и заботливее относиться друг к другу, независимо от возраста.

По материалам отечественной и зарубежной прессы