Заболевания желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) в пожилом возрасте: особенности лечения и меры профилактики

Патология пищеварительной системы – частый спутник зрелого возраста. Это связано с функциональными изменениями в организме, снижением физической активности, ослаблением иммунитета и наличием сопутствующих хронических заболеваний. Врач-гастроэнтеролог рассказал о нетипичных симптомах, на которые важно обращать внимание, чтобы не запустить болезнь. Возрастные изменения затрагивают все системы организма, в том числе пищеварительный тракт. Основными причинами являются нарушение равновесия между патогенной микрофлорой и полезными бактериями в кишечнике, снижение выработки слюны, ухудшение перистальтики, чреватое хроническими запорами.

Меньшее количество соляной кислоты в желудке замедляет усвоение железа и витаминов.. Перечисленные изменения в комплексе повышают риск развития патологий ЖКТ у людей преклонного возраста. Одним из распространенных заболеваниями пищеварительного тракта являются атрофический гастрит. Это связано не только с возрастными особенностями, но и с распространением в организме бактерии Helicobacter pylori.

Немалую роль в проблемах пищеварения играет прием нестероидных противовоспалительных препаратов. Пассивный образ жизни, отсутствие грубых пищевых волокон в рационе, а также побочные свойства некоторых лекарств приводят к частым запорам. Со временем в кишечнике может развиваться дивертикулярная болезнь. Мешкообразные выпячивания в стенках толстой кишки нарушают процесс дефекации. При их воспалении возникает боль в области живота, повышение температуры тела. Пожилые люди входят в группу риска по развитию раковых заболеваний толстой кишки. Поэтому онкологи рекомендуют регулярно проходить колоноскопию мужчинам и женщинам старше 60 лет. Это исследование позволяет выявить опухоль на ранней стадии и вовремя начать лечение. Опасность заболеваний ЖКТ в пенсионном возрасте в отсутствии типичных симптомов. Вместо интенсивной боли человек может испытывать незначительный дискомфорт или тяжесть в животе.

Поэтому важно обращать внимание на малейшие изменения в работе пищеварительного тракта. Насторожить также должны отсутствие аппетита, потеря веса и слабость. Предотвратить развитие патологий ЖКТ помогает пересмотр привычного образа жизни. В первую очередь это касается питания. В рационе обязательно должна быть клетчатка, содержащаяся в отрубях, цельных злаках, крупах. Рекомендуется питаться дробно, небольшими порциями. Сырые овощи, жирная, жареная копченая пища могут раздражать кишечник. Поэтому пожилым людям необходимо минимизировать их употребление. Среди вариантов термической обработки лучше выбирать тушение, варку или запекание.

Тщательное пережевывание пищи значительно облегчает ее переваривание. При проблемах с зубами лучше отказаться от твердых продуктов. Блюда должны иметь среднюю температуру, чтобы не травмировать слизистые оболочки пищеварительного тракта. Пить воду желательно до приема пищи. После еды употребление жидкости рекомендовано не раньше, чем через 2 часа. Это позволит снизить нагрузку на печень и поджелудочную железу. Физическая активность – еще одно важное условия здорового пищеварения. Выбор занятий зависит от общего состояния здоровья, однако прогулки на свежем воздухе не только стимулируют работу кишечника, но и улучшают эмоциональное состояние.

Ежедневная двигательная активность является профилактикой запоров. Чтобы следить за состоянием ЖКТ и иметь возможность выявить заболевания на ранних стадиях, людям пенсионного возраста необходимо проходить ежегодное обследование. Оно включает общий и биохимический анализ крови, анализ кала на наличие скрытой крови, эзофагогастродуоденоскопию и колоноскопию. Дополнительно могут быть назначены КТ, МРТ, рентген.

«Тактика лечения патологий ЖКТ у пожилых людей имеет свои особенности и зависит от общего состояния пациента. Для снижения уровня патогенной флоры могут быть назначены антибактериальные препараты. Для уменьшения кислотности желудочного сока применяются ингибиторы протонной помпы. Терапия запоров осуществляется щадящими слабительными средствами. Важно не терпеть дискомфорт в животе и не заниматься самолечением. Своевременное обращение к гастроэнтерологу позволяет сохранять привычное качество жизни в любом возрасте», – советует врач.