Травма лодыжки. Что делать?

Травмы лодыжки – одни из самых распространенных повреждений опорно-двигательного аппарата. Большинство из них имеют схожие симптомы: боль, покраснение кожи, ограничение движений. Наиболее серьезными последствиями для здоровья грозит перелом. В отличие от вывиха и ушиба, он требует обязательной медицинской помощи. Основными его признаками являются интенсивный болевой синдром, который сохраняется длительное время. Неприятные ощущения усиливаются при пальпации ноги или попытке встать на нее. Наблюдается отечность травмированной области и покраснение кожи. Поврежденная кость приводит к деформации конечности. Хруст отломков при нажатии также является подтверждением перелома.

Для диагностики травмы назначается рентгеновский снимок голеностопа в прямой и боковой проекциях. Это позволяет выбрать подходящую тактику лечения. Если смещения кости не наблюдается, врач использует гипсовую повязку для фиксации конечности и ее заживления. Сложные травмы со смещением отломков могут повлечь разрывы сосудов, связок и нервов. В данном случае без хирургического вмешательства не обойтись. Для лечения могут использоваться специальные аппараты для внешнего или внутреннего сращивания кости.

Процесс восстановления после перелома лодыжки длительный и требует от пациента самодисциплины. Если рентгеновский снимок подтверждает полное восстановление костной ткани, можно приступить к реабилитационной программе. В ее основе лечебная физкультура: несложные маховые движения, подъем колена, сгибание и разгибание стопы и пальцев ног. Это повышает тонус мышц, улучшает кровообращение в поврежденной области.

Более быстрому восстановлению способствует курс физиотерапии: лекарственный электрофорез, магнитотерапия, занятия в бассейне, грязевые и парафиновые аппликации. Для избавления от отеков и остаточного воспалительного процесса может быть назначен массаж.

Строгое выполнение врачебных рекомендаций – главное требование для благополучного восстановления после перелома. Если после снятия гипса сохраняется отечность и болезненность поврежденной области, это может свидетельствовать об осложнениях. К ним относятся инфицирование раны в послеоперационный период, неправильное срастание костей, развитие мышечной дистрофии. Подобные патологии могут нанести серьезный вред здоровью. Не стоит игнорировать нарастающую боль после снятия гипса, образование гематом, отеки в области перелома. Важно безотлагательно обратиться к лечащему врачу для установления причин и назначения лечения .