Острая боль в колене? Возможно это гонартроз

Гонартроз представляет собой серьезное дегенеративно-дистрофическое заболевание коленного сустава. Оно распространяется на хрящевую ткань, которая покрывает поверхность суставов бедренной и большеберцовой костей. Постепенно разрушаясь, хрящ обнажает костную ткань, что приводит к ее утолщению и возникновению наростов. Поэтому основной признак гонартроза – острая боль в колене при нагрузках.

Чаще всего заболевание развивается в пожилом возрасте. В группе риска люди, имеющие в прошлом травмы или перенесшие операции на коленном суставе. Нередко болезнь развивается у пациентов, имеющих избыточный вес, профессиональных спортсменов и тех, чья работа связана с тяжелым физическим трудом. Гонартроз – частый спутник женщин в период менопаузы. Это связано с дегенеративными изменениями костной ткани при недостатке половых гормонов. К сожалению, болезнь может иметь наследственный характер. Поэтому при наличии подобного диагноза в семейном анамнезе необходимо более внимательно относиться к собственному здоровью.

Для снижения риска развития заболевания необходимо соблюдать меры профилактики. Прежде всего не следует перегружать коленные суставы и избегать переохлаждения. Крайне важно следить за весом, так как лишние килограммы провоцируют процессы, разрушающие хрящевую ткань. Женщинам рекомендуется носить обувь на низком устойчивом каблуке. Отказ от курения – еще один шаг на пути к здоровым суставам.

Методы лечения гонартроза зависят от стадии заболевания. При начальной степени разрушения возможно применение консервативной терапии. Она включает медикаментозное лечение, лечебную физкультуру и физиопроцедуры. Хорошего эффекта позволяют добиться внутрисуставные инъекции гиалуроновой кислоты, а также PRP-терапия – восстановление поврежденных тканей с помощью собственной крови пациента.

При серьезных изменениях в суставе показано оперативное лечение. Одной из методик является остеотомия – опил костной ткани для восстановления ее анатомии. В некоторых случаях сохранить двигательную активность позволяет частичное или тотальное эндопротезирование. Современные протезы полностью повторяют индивидуальные особенности сустава и позволяют избавиться от боли.

Посильная физическая активность – лучшая профилактика гонартроза. При движении улучшается кровоснабжение суставов и хрящей, укрепляются связки и повышается стабильность колена. Лучшим видом спорта в данном случае является плавание. Полезны также длительные пешие прогулки, упражнения на растяжку. Это позволяет избежать лишнего веса и предотвратить дегенеративные изменения тканей суставов .