Надо сказать, что в некоторых московских парков организация подобных бесплатных занятий оздоровительной гимнастикой для наших пенсионеров стала уже частью доброй традиции. Так, в парке «Сокольники» спортивная благотворительная акция «Древнекитайская дыхательная гимнастика долголетия» проходит в течение вот уже двух лет. По информации PR-менеджера парка "Сокольники" Анастасии Пикуровой, в летнее время занятия в парке проходят на эстраде "Ротонда", а в зимнее все поклонники древнекитайской дыхательной гимнастики переезжают в павильон 11.1. Уроки гимнастики среди пенсионеров здесь ведут профессиональные тренеры, среди которых - призёры чемпионатов России и мира по ушу, призеры международных фестивалей и чемпионатов Европы по тайцзи, а также тренеры, проходившие обучение непосредственно в Китае и преподающие цигун уже более 20 лет. Посещающие эти занятия пенсионеры отмечают, что стали чувствовать себя намного лучше: ушла боль в суставах и спине, некоторые стали ходить без палочки, нормализовалось давление.
Что касается столичного парка «Бабушкинский», то и там оздоровительная китайская гимнастика очень популярна среди пожилых людей, которые регулярно посещают эти занятия. Кроме гимнастики, большой интерес у представителей старшего поколения здесь также вызывает набирающая популярность во всем мире т.н. скандинавская ходьба, занятия которой ведет профессиональный тренер. В парке «Бабушкинский» даже проходят турниры по скандинавской ходьбе среди пенсионеров. Группы поклонников скандинавской ходьбы собираются здесь на свои занятия в понедельник, среду и пятницу с 8.45 у помещения, где выдают коньки напрокат.
Что же касается занятий оздоровительной китайской гимнастикой, то они в парках "Сокольники" и "Красная Пресня" проходят пять раз в неделю: в понедельник, среду, пятницу, субботу и воскресенье с 10.00 до 11.00. В парке "Бабушкинский" оздоровительной гимнастикой занимаются по субботам и воскресеньям с 10.00 до 11.00
Подробности: http://vm.ru/news/2014/02/26/pensioneri-mogut-besplatno-zanyatsya-ozdorovitelnoj-gimnastikoj-v-parkah-237216.html
НП
Рубрика:
Здоровье
Подпишитесь на нашу новостную рассылку, чтобы первыми получать самые интересные новости пенсионной системы в России, статьи по вопросам законодательства и права, информацию о благотворительных и социальных программах, обзор культурных, спортивных, зарубежных и других новостей.
Быстрая навигация: На главную