В 2017 году в Подмосковье откроется десять школ скандинавской ходьбы для людей с диабетом под руководством чемпионки Мира и Европы, призера Олимпийских игр по фигурному катанию, Депутата Московской областной Думы Ирины Слуцкой. Старт проекту будет дан 8 апреля в Одинцово в спортивном парке имени Героя России Ларисы Лазутиной во время «Прогулки с врачом».
Более 300 человек в этот день смогут принять участие в мастер-классе по скандинавской ходьбе и пройтись в компании Ириной Слуцкой и ведущих врачей Подмосковья. Во время прогулки участники смогут задать вопросы врачам кардиологам, эндокринологам, диетологам.
«Люди с диагнозом сахарный диабет могут и должны себя найти в данном спортивном увлечении – скандинавской ходьбе. Это поможет им не только контролировать заболевание, но и улучшить качество жизни», - убеждена прославленная спортсменка.
Началось всё с того, что в 2015 году Ирина Слуцкая, будучи членом Общественной палаты Московской области, организовала праздник для детей с диабетом в Доме Правительства Московской области – это был ледовый спектакль – и после праздника для ребят организован мастер-класс по фигурному катанию. Однако не сразу дети вышли на ледовое покрытие, родители не знали, можно им это или нет. На помощь пришли эндокринологи – разъяснили необходимость движения при диабете – и дети вышли на лед.
После мероприятия к Ирине стали обращаться родители и интересоваться: «Где можно записаться в секции, есть ли специальные оздоровительные группы для таких детей, по каким видам спорта?». К сожалению, готовых решений по этому вопросу в Московской области не нашлось. И тогда Ирина решила познакомиться с опытом работы с людьми с диабетом в других регионах страны.
«В 2016 году мы решили проехать по городам России и познакомиться с опытом работы с людьми, имеющими те или иные заболевания, - рассказывает Слуцкая. - Вместе с тем, мы проводили мастер-классы по фигурному катанию для детей с диабетом и мастер-классы по скандинавской ходьбе для взрослых. То, что мастер-классы по фигурному катанию от призера Олимпийских игр будут встречены на «ура», сомнений не было. Однако, на удивление, большое количество людей стало приходить именно на мастер-классы по скандинавской ходьбе. С каждым городом людей становилось все больше, а по отъезду участники мероприятий стали просить открыть клубы для занятий на регулярной основе».
Проехав более десятка городов, познакомившись с опытом работы с людьми с ограниченными возможностями, Ирина убедилась, что не нашлось программ по привлечению людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, сахарным диабетом к занятиям физической культурой и спортом. Не нашлось также и специалистов, тренеров, которые имели знания, как работать с такими людьми, какие упражнения выполнять, какая интенсивность и нагрузка возможна для занятий.
Ирина Слуцкая считает: «Не все может быть доступно для этой категории граждан, должны быть отдельные программы, которые были бы адаптированы и составлены с учетом индивидуальных особенностей каждого человека, конкретных рисков или ограничений по физическому здоровью и способности к выполнению упражнений».
Для работы в Школах скандинавской ходьбы Ирины Слуцкой все инструкторы пройдут обучение по курсу повышения квалификации «Скандинавская ходьба в медицинской реабилитации», который был разработан и проводится на кафедре спортивной медицины и медицинской реабилитации Первого Московского государственного медицинского университета им. И.М. Сеченова. Первыми слушателями станут инструкторы – врачи лечебных учреждений Химок, Королева, Наро-Фоминска, Пушкино, Раменского, Одинцово, Красногорска, Люберец, Клина, Серпухова, где впоследствии будут организованы Школы Ирины Слуцкой.
***
Проект реализуется при поддержке Министерства здравоохранения Московской области, при научном сопровождении Московского областного научно-исследовательского клинического института им. М.Ф. Владимирского, в рамках общественной инициативы Добровольного физкультурного союза «Мы в спорте», нацеленного на создание условий для полного и эффективного участия людей с ограниченными возможностями здоровья в занятиях физической культурой и спортом.
Старт проекту будет дан 8 апреля в Одинцово, где Ирина Слуцкая лично проведет мастер-класс по скандинавской ходьбе и пройдет вместе с участниками школ по маршруту. Помогать Ирине будут сертифицированные инструкторы, подготовленные именно для работы с людьми с ограничениями по здоровью.
Кроме этого посетители смогут бесплатно проконсультироваться с квалифицированными медицинскими специалистами - кардиологами, эндокринологами и диетологами; получить рекомендации о правильном питании и здоровом образе жизни; прослушать лекции о здоровье сердечно-сосудистой системы от ведущих кардиологов; для людей с диабетом будет организована лекция о роли физической активности в лечении и профилактике заболевания. Ирина Слуцкая поделится с участниками опытом преодоления собственного хронического заболевания сосудов.
Программа мероприятия
8 апреля 2017 года, г.Одинцово,
спортивный парк Героя России Ларисы Лазутиной
1 этап
11:00 - открытие оздоровительной площадки
Консультативно-диагностическая часть при участии кардиологов и кардиохирургов Центра им. Бакулева и других специалистов (измерение жизненных показателей: пульс, давление, уровень сахара крови, консультации для всех желающих с их фиксацией в бланке посетителя).
11:40 - инструктаж по скандинавской ходьбе/цикл оздоровительной дыхательной гимнастики
12:00 – Официальное открытие с участием почетных гостей.
12:15 – зарядка с И. Слуцкой
12:30 – 13:10 - прогулка по маршруту
13:10 - 13:40 - повторное измерение жизненных показателей для тех, кто вернулся с прогулки.
Медицинские специалисты измеряют жизненные показатели граждан, для отслеживания их динамики, отмечают повторные результаты в бланке посетителя, дают рекомендации.
13:40 – лекция о здоровье сердечно-сосудистой системы
14:00 – лекция о диабете/ мотивационная лекция от И. Слуцкой
2 этап
13:40 – консультации специалистов
14:20 - инструктаж по скандинавской ходьбе/цикл дыхательной гимнастики
14:35 - оздоровительная зарядка
14:45 - прогулка по маршруту
15:30 - повторное измерение жизненных показателей
16:00 - лекция о здоровье и здоровье сердечно-сосудистой системы/принципах здорового образа жизни
Пресс-служба «Школ скандинавской ходьбы» под руководством Ирины Слуцкой – для «Нового пенсионера»
О скандинавской ходьбе читайте:
http://www.pencioner.ru/news/budte-zdorovy/preimushchestva-skandinavskoy-khodby/
Рубрика:
Здоровье
Подпишитесь на нашу новостную рассылку, чтобы первыми получать самые интересные новости пенсионной системы в России, статьи по вопросам законодательства и права, информацию о благотворительных и социальных программах, обзор культурных, спортивных, зарубежных и других новостей.
Быстрая навигация: На главную