Считаешь себя молодым? Живешь дольше

Суббота, 20.12.2014, 07:24:37

Английские ученые установили, что самовнушение может влиять на здоровье и качество жизни. Пожилые люди, которые чувствуют себя моложе своего фактического возраста, живут дольше, по сравнению со своими более пессимистично настроенными сверстниками, пишет НьюсРу со ссылкой на JAMA Internal Medicine

Английские ученые установили, что самовнушение может влиять на здоровье и качество жизни. Пожилые люди, которые чувствуют себя моложе своего фактического возраста, живут дольше, по сравнению со своими более пессимистично настроенными сверстниками, пишет НьюсРу со ссылкой на JAMA Internal Medicine >> Реципиентов опрашивали в течение десяти лет. Пожилых людей разделили на 3 группы: 1) тех, кто приписывал дополнительные годы к своему фактическому возрасту, 2) тех, кто был согласен со своим возрастом и 3) тех, кто чувствовал себя несколько моложе фактического возраста. Показатели использовались для подтверждения взаимосвязи между самовнушаемым возрастом и смертностью. Большинство опрошенных людей чувствовали себя младше на 3 года, более четверти пациентов были согласны со своим реальным возрастом, около 5% чувствовали себя старше. В последующие годы были получены следующие результаты смертности среди опрошенных пациентов: 14,3% среди чувствовавших себя младше, 18,5% среди согласных со своим возрастом и 24,6% среди "пессимистичных" респондентов. "Самовнушенный возраст может оказывать влияние на организм. Люди, считающие себя более старыми, чем они есть на самом деле, должны укреплять свое здоровье позитивным поведением и мышлением", – пришли к выводу авторы эксперимента. Подобное исследование в этом году проводилось в США. Были опрошены люди со средним возрастом 100 лет. Подавляющее большинство американских долгожителей сказали, что чувствуют себя на 20 лет моложе. Кроме того, выяснилось, что 53% живут самостоятельно, причем в собственных домах, а не в учреждениях для престарелых. Они также не пользуются услугами социальных работников, приходящих медсестер и сиделок. Опрошенные американцы старше 100 лет не чувствовали тоски или депрессии и называли главным рецептом долгожительства хорошее психологическое настроение, близкие отношения с семьей и правильное питание. Подробности: http://newsru.co.il/health/16dec2014/age_i101.html

Рубрика:
Активное долголетие

Метки:
Здоровье Долголетие

Быстрая навигация: На главную

Похожее

Валентины Амурскoй oбласти и художник Валентин Губарев

Четверг, 14.02.2019, 12:13:02,

"Московское долголетие": как изменились условия записи

Пятница, 18.01.2019, 10:25:31,

Cтарение – неизбежно. Взросление – выборочно.

Вторник, 15.01.2019, 09:10:30,

ВЦИОМ составил портрет «нового пенсионера»-2018: идеальный пожилой – добрый

Четверг, 20.12.2018, 11:15:30,

Названо простое занятие, которое продлевает жизнь

Вторник, 18.12.2018, 08:31:00,

Как управлять возрастом

Четверг, 13.12.2018, 16:47:25,

Сергей Собянин: программа "Активное долголетие" будет развиваться

Четверг, 06.12.2018, 17:57:34,

Сергей Собянин обсудил с жителями развитие программы "Московское долголетие"

Вторник, 20.11.2018, 10:27:39,

13-14 декабря 2018 в Москве пройдет Форум «Россия - территория заботы»

Понедельник, 19.11.2018, 12:58:59,

Столетний юбилей в Адыгее

Четверг, 08.11.2018, 09:40:36,

Декада зрелого возраста в Сочи

Четверг, 01.11.2018, 08:27:00,

Тридцать четыре жителя Алтайского края отмечают в 2018 году своё 100-летие

Понедельник, 29.10.2018, 01:13:05,

Ещё Рубрика

Фотогалереи

Эксклюзивы

Осторожно! Лже-сайты ПФР (15.02.2019) «Возрастная» надбавка. Пенсия после 80 лет увеличится (10.01.2019) Самая новогодняя сказка на льду «ЦСКА-Арены» (29.12.2018) Елка в цирке с фондом «ОМК-участие» (26.12.2018) Индексация с 1 января 2019 года. Как повысится ваша пенсия (26.12.2018) Илья Авербух. День рождения по-чемпионски (25.12.2018) Деда Мороза встретили в Коломенском хлебом-солью (12.12.2018) В Москве открылась выставка чертежей и рисунков архитектора Матвея Казакова (07.12.2018) Книга жива. А кто бы сомневался? (01.12.2018) Жилищно-коммунальные услуги: какие льготы для пожилых? (30.11.2018) Деменция: диагностика, лечение и профилактика. Японский опыт (29.11.2018) 3 декабря – День инвалидов. Что делает для них Пенсионный фонд России (29.11.2018) Ветераны – сердце «Народной дружины» Барнаула (28.11.2018) Цветущая сакура - союзник в борьбе с деменцией (26.11.2018) Плохо слышу, что делать? 7 золотых правил (22.11.2018) Деменция, болезнь Альцгеймера и диабет (22.11.2018) Деменция и болезнь Альцгеймера: причины (21.11.2018) Намечается прорыв в лечении деменции (19.11.2018)

Ещё

Рубрики и метки


Поддержка и партнеры