Почему так летит время?

Пятница, 22.05.2020, 14:24:58

Чуть больше, чем полтора месяца, мы находимся в самоизоляции. Но при этом почти ничего не успеваем!

День пролетает стремительно. Только что сели завтракать – а пора приготовить обед и подумать об ужине. И грязный пол! А окна! Когда я возьмусь за окна?

Варианты: когда переберу книги? Перешью платье? Свяжу кофточку – ведь в молодости этим часто занималась?

Да и вообще, что, собственно, изменилось в моей жизни? Ведь я пенсионер – и так все время дома. Но сейчас время летит как-то особенно быстро… Что это? Планета крутится интенсивнее, чем обычно?

Мы привели небольшой список типичных вопросов, которые люди задают себе во время карантина. На них можно ответить.

Дело – в голове!

Объясним. Даже когда мы вышли на пенсию и наладили свой быт, он был у нас не подневольный. Мы вольно (или невольно, так тоже бывает) ушли в работы. Но в рамках пенсионного времяпрепровождения мы были свободны. Хочу – телевизор смотрю, хочу – гуляю.

А сколько возможностей появилось, когда открылась программа «Московское долголетие»!

Да и в других городах страны стали появляться многочисленные кружки, объединения, в которых занимались люди серебряного возраста. Например, Союз пенсионеров России, «Серебряный альянс» и другие многочисленные общественные организации с удовольствием приглашали нас принять участие в разных мероприятиях.

А социальные центры? Они тоже всегда открыты – и в них можно было пойти в кружки макраме или добиться (частенько – добиться) абонемента на плавание.

Итак, что хочу подчеркнуть – даже находясь вне работы – мы были свободны.

А в нынешних условиях мы должны строго соблюдать некоторые правила и прежде всего ограничивать свою свободу передвижения.

Для многих это почти катастрофа, особенно для людей с проблемами сосудов, с гипертонией, диабетом, для сердечников – им совершенно необходим воздух, движение, прогулки.

А на психику давят отрицательные новости и постоянное самоограничение.

Вот организм и тратит силы – и ВРЕМЯ! – чтобы затормозить некоторые процессы, происходящие в мозге, связанные с саморегуляцией. С необычной, непривычной ситуацией. Со стрессом.

И вывод: это не планета крутится быстрее – это мне приходится делать все медленнее, чтобы сохранить свое душевное здоровье. Мой мозг, моя голова заботятся обо мне таким образом.

А что? С другой стороны, найдем положительные моменты. Ведь таким образом это странное время пролетает быстрее!

Каждый день происходит что-то новое. Сегодня пообещали, что вакцина, которая вот-вот будет готова, пойдет прежде всего на прививки «группы риска».

Кто в нее входит? Конечно, прежде всего медики.

А следующие на очереди – мы, люди старшего возраста.

Так что все закончится – и, так как мы были дисциплинированы, то для нас пройдет без осложнений.

Всего вам доброго и благ земных!

Ваш редактор Лена Шахова

Рубрика:
Активное долголетие

Метки:
Для пенсионеров Здоровье Лена Шахова Психология

Быстрая навигация: На главную

Похожее

Отбор лучших практик «Активное долголетие»

Вторник, 17.11.2020, 10:23:05,

Поздравляем со 105-летним юбилеем

Четверг, 05.11.2020, 10:18:40,

Смотрим социальное телевидение: 7 онлайн-активностей для москвичей старшего возраста

Понедельник, 19.10.2020, 17:42:55,

Псковские пенсионеры в режиме он-лайн обсудили, как продлить свое долголетие

Вторник, 13.10.2020, 12:03:38,

Как сохранить бодрость тела и духа в любом возрасте

Четверг, 01.10.2020, 14:49:51,

Сто первый день рождения отметила жительница столичного пансионата для ветеранов труда

Четверг, 01.10.2020, 14:45:41,

Жительница геронтологического центра «Переделкино» отметила 100-летний юбилей

Четверг, 01.10.2020, 08:14:23,

Память и ее нарушения, что с этим делать и когда начинать

Суббота, 20.06.2020, 08:36:00,

Секрет долголетия – «стараться не умирать»

Пятница, 29.05.2020, 15:48:10,

Почему так летит время?

Пятница, 22.05.2020, 14:24:58,

Ученики школы «Королевская осанка» проекта «Московское долголетие» стали #ГероямиКарантина

Четверг, 16.04.2020, 13:33:44,

#ГероиКарантина «Московского долголетия»

Четверг, 09.04.2020, 20:53:22,

Ещё Рубрика

Фотогалереи

Эксклюзивы

Сообщить в ПФР о смене места жительства – в ваших интересах (27.11.2020) Психическое и физическое здоровье человека неразрывно связаны: как проходят занятия по психологии в проекте «Московское долголетие» (25.11.2020) С песней по жизни: лидер творческого клуба «Моего социального центра» в Щапово рассказала о своей деятельности (23.11.2020) Как создать сокровище своими руками? Приходи в Cоциальный центр! Там тебя научат (19.11.2020) Как участники проекта «Московское долголетие» изучают иностранные языки в режиме онлайн (18.11.2020) Участники проекта «Московское долголетие» представили программу «Наедине с художником» (18.11.2020) Аня Каренина и госуслуги (11.11.2020) Бабушки-блогеры: как участники проекта «Московское долголетие» покоряют социальные сети (11.11.2020) Как человеку после выхода на пенсию найти новое хобби (11.11.2020) К проекту “Сказки внукам” присоединился знаменитый телеведущий Николай Дроздов (05.11.2020) Московские психологи рассказали, как можно помочь Плюшкину (02.11.2020) Настало время помянуть добром Александра III (15.10.2020) Льготы пенсионерам на отдых (12.10.2020) «Части Света» 2020/2021: фестиваль состоится при любой погоде (21.09.2020) Вечер у камина (11.09.2020) Прошел конкурсный отбор кандидатов в команду «Моих социальных центров» (10.09.2020) В проекте «Московское долголетие» открыто более 100 групп по творческим активностям на свежем воздухе (10.09.2020) Поделиться счастьем (08.09.2020)

Ещё

Рубрики и метки


Поддержка и партнеры