Почему так летит время?

Пятница, 22.05.2020, 14:24:58

Чуть больше, чем полтора месяца, мы находимся в самоизоляции. Но при этом почти ничего не успеваем!

День пролетает стремительно. Только что сели завтракать – а пора приготовить обед и подумать об ужине. И грязный пол! А окна! Когда я возьмусь за окна?

Варианты: когда переберу книги? Перешью платье? Свяжу кофточку – ведь в молодости этим часто занималась?

Да и вообще, что, собственно, изменилось в моей жизни? Ведь я пенсионер – и так все время дома. Но сейчас время летит как-то особенно быстро… Что это? Планета крутится интенсивнее, чем обычно?

Мы привели небольшой список типичных вопросов, которые люди задают себе во время карантина. На них можно ответить.

Дело – в голове!

Объясним. Даже когда мы вышли на пенсию и наладили свой быт, он был у нас не подневольный. Мы вольно (или невольно, так тоже бывает) ушли в работы. Но в рамках пенсионного времяпрепровождения мы были свободны. Хочу – телевизор смотрю, хочу – гуляю.

А сколько возможностей появилось, когда открылась программа «Московское долголетие»!

Да и в других городах страны стали появляться многочисленные кружки, объединения, в которых занимались люди серебряного возраста. Например, Союз пенсионеров России, «Серебряный альянс» и другие многочисленные общественные организации с удовольствием приглашали нас принять участие в разных мероприятиях.

А социальные центры? Они тоже всегда открыты – и в них можно было пойти в кружки макраме или добиться (частенько – добиться) абонемента на плавание.

Итак, что хочу подчеркнуть – даже находясь вне работы – мы были свободны.

А в нынешних условиях мы должны строго соблюдать некоторые правила и прежде всего ограничивать свою свободу передвижения.

Для многих это почти катастрофа, особенно для людей с проблемами сосудов, с гипертонией, диабетом, для сердечников – им совершенно необходим воздух, движение, прогулки.

А на психику давят отрицательные новости и постоянное самоограничение.

Вот организм и тратит силы – и ВРЕМЯ! – чтобы затормозить некоторые процессы, происходящие в мозге, связанные с саморегуляцией. С необычной, непривычной ситуацией. Со стрессом.

И вывод: это не планета крутится быстрее – это мне приходится делать все медленнее, чтобы сохранить свое душевное здоровье. Мой мозг, моя голова заботятся обо мне таким образом.

А что? С другой стороны, найдем положительные моменты. Ведь таким образом это странное время пролетает быстрее!

Каждый день происходит что-то новое. Сегодня пообещали, что вакцина, которая вот-вот будет готова, пойдет прежде всего на прививки «группы риска».

Кто в нее входит? Конечно, прежде всего медики.

А следующие на очереди – мы, люди старшего возраста.

Так что все закончится – и, так как мы были дисциплинированы, то для нас пройдет без осложнений.

Всего вам доброго и благ земных!

Ваш редактор Лена Шахова

Рубрика:
Активное долголетие

Метки:
Для пенсионеров Здоровье Лена Шахова Психология

Быстрая навигация: На главную

Похожее

Сергей Малоземов рассказал участникам проекта «Московское долголетие» о правильном питании

Вторник, 01.12.2020, 21:36:17,

Отбор лучших практик «Активное долголетие»

Вторник, 17.11.2020, 10:23:05,

Поздравляем со 105-летним юбилеем

Четверг, 05.11.2020, 10:18:40,

Смотрим социальное телевидение: 7 онлайн-активностей для москвичей старшего возраста

Понедельник, 19.10.2020, 17:42:55,

Псковские пенсионеры в режиме он-лайн обсудили, как продлить свое долголетие

Вторник, 13.10.2020, 12:03:38,

Как сохранить бодрость тела и духа в любом возрасте

Четверг, 01.10.2020, 14:49:51,

Сто первый день рождения отметила жительница столичного пансионата для ветеранов труда

Четверг, 01.10.2020, 14:45:41,

Жительница геронтологического центра «Переделкино» отметила 100-летний юбилей

Четверг, 01.10.2020, 08:14:23,

Память и ее нарушения, что с этим делать и когда начинать

Суббота, 20.06.2020, 08:36:00,

Секрет долголетия – «стараться не умирать»

Пятница, 29.05.2020, 15:48:10,

Почему так летит время?

Пятница, 22.05.2020, 14:24:58,

Ученики школы «Королевская осанка» проекта «Московское долголетие» стали #ГероямиКарантина

Четверг, 16.04.2020, 13:33:44,

Ещё Рубрика

Фотогалереи

Эксклюзивы

Не для меня… А для меня? Глава 8 (05.12.2020) Не для меня… А для меня? Глава 7 (04.12.2020) Не для меня… А для меня? 5-6 главы (03.12.2020) Участникам «Московского долголетия» расскажут о здоровье и питании в старшем возрасте (03.12.2020) Не для меня… А для меня? 3-4 главы (02.12.2020) Сергей Малоземов рассказал участникам проекта «Московское долголетие» о правильном питании (01.12.2020) «Вперед в будущее»: к проекту «Освой гаджет» присоединились более 500 участников (01.12.2020) Не для меня… А для меня? (01.12.2020) Как социальные работники помогают животным: интересные истории горячей линии (30.11.2020) «С любовью к людям»: руководитель социального центра в поселении Щапово рассказала о социальной работе нового формата (30.11.2020) Сообщить в ПФР о смене места жительства – в ваших интересах (27.11.2020) Психическое и физическое здоровье человека неразрывно связаны: как проходят занятия по психологии в проекте «Московское долголетие» (25.11.2020) С песней по жизни: лидер творческого клуба «Моего социального центра» в Щапово рассказала о своей деятельности (23.11.2020) Как создать сокровище своими руками? Приходи в Cоциальный центр! Там тебя научат (19.11.2020) Как участники проекта «Московское долголетие» изучают иностранные языки в режиме онлайн (18.11.2020) Участники проекта «Московское долголетие» представили программу «Наедине с художником» (18.11.2020) Аня Каренина и госуслуги (11.11.2020) Бабушки-блогеры: как участники проекта «Московское долголетие» покоряют социальные сети (11.11.2020)

Ещё

Рубрики и метки


Поддержка и партнеры