Почему так летит время?

Пятница, 22.05.2020, 14:24:58

Чуть больше, чем полтора месяца, мы находимся в самоизоляции. Но при этом почти ничего не успеваем!

День пролетает стремительно. Только что сели завтракать – а пора приготовить обед и подумать об ужине. И грязный пол! А окна! Когда я возьмусь за окна?

Варианты: когда переберу книги? Перешью платье? Свяжу кофточку – ведь в молодости этим часто занималась?

Да и вообще, что, собственно, изменилось в моей жизни? Ведь я пенсионер – и так все время дома. Но сейчас время летит как-то особенно быстро… Что это? Планета крутится интенсивнее, чем обычно?

Мы привели небольшой список типичных вопросов, которые люди задают себе во время карантина. На них можно ответить.

Дело – в голове!

Объясним. Даже когда мы вышли на пенсию и наладили свой быт, он был у нас не подневольный. Мы вольно (или невольно, так тоже бывает) ушли в работы. Но в рамках пенсионного времяпрепровождения мы были свободны. Хочу – телевизор смотрю, хочу – гуляю.

А сколько возможностей появилось, когда открылась программа «Московское долголетие»!

Да и в других городах страны стали появляться многочисленные кружки, объединения, в которых занимались люди серебряного возраста. Например, Союз пенсионеров России, «Серебряный альянс» и другие многочисленные общественные организации с удовольствием приглашали нас принять участие в разных мероприятиях.

А социальные центры? Они тоже всегда открыты – и в них можно было пойти в кружки макраме или добиться (частенько – добиться) абонемента на плавание.

Итак, что хочу подчеркнуть – даже находясь вне работы – мы были свободны.

А в нынешних условиях мы должны строго соблюдать некоторые правила и прежде всего ограничивать свою свободу передвижения.

Для многих это почти катастрофа, особенно для людей с проблемами сосудов, с гипертонией, диабетом, для сердечников – им совершенно необходим воздух, движение, прогулки.

А на психику давят отрицательные новости и постоянное самоограничение.

Вот организм и тратит силы – и ВРЕМЯ! – чтобы затормозить некоторые процессы, происходящие в мозге, связанные с саморегуляцией. С необычной, непривычной ситуацией. Со стрессом.

И вывод: это не планета крутится быстрее – это мне приходится делать все медленнее, чтобы сохранить свое душевное здоровье. Мой мозг, моя голова заботятся обо мне таким образом.

А что? С другой стороны, найдем положительные моменты. Ведь таким образом это странное время пролетает быстрее!

Каждый день происходит что-то новое. Сегодня пообещали, что вакцина, которая вот-вот будет готова, пойдет прежде всего на прививки «группы риска».

Кто в нее входит? Конечно, прежде всего медики.

А следующие на очереди – мы, люди старшего возраста.

Так что все закончится – и, так как мы были дисциплинированы, то для нас пройдет без осложнений.

Всего вам доброго и благ земных!

Ваш редактор Лена Шахова

Рубрика:
Активное долголетие

Метки:
Для пенсионеров Здоровье Лена Шахова Психология

Быстрая навигация: На главную

Похожее

Память и ее нарушения, что с этим делать и когда начинать

Суббота, 20.06.2020, 08:36:00,

Секрет долголетия – «стараться не умирать»

Пятница, 29.05.2020, 15:48:10,

Почему так летит время?

Пятница, 22.05.2020, 14:24:58,

Ученики школы «Королевская осанка» проекта «Московское долголетие» стали #ГероямиКарантина

Четверг, 16.04.2020, 13:33:44,

#ГероиКарантина «Московского долголетия»

Четверг, 09.04.2020, 20:53:22,

Видеоуроки в социальных сетях проекта «Московское долголетие»

Вторник, 07.04.2020, 13:55:42,

Художественно-прикладное творчество – лидер увлечений участников проекта «Московское долголетие»

Пятница, 31.01.2020, 09:13:11,

Участники проекта «Московское долголетие» создают витражи и реставрируют мебель в Академии

Четверг, 30.01.2020, 08:20:10,

«Начни новую жизнь»: участники проекта «Московское долголетие» в online-марафоне

Понедельник, 27.01.2020, 19:58:10,

Особенности работы мозга пожилого человека

Среда, 22.01.2020, 09:09:57,

«Московское долголетие» отправляется в полет

Четверг, 26.12.2019, 22:31:26,

«Московское долголетие» признан лучшей региональной практикой в номинации «Образец для подражания»

Среда, 25.12.2019, 21:08:49,

Ещё Рубрика

Фотогалереи

Эксклюзивы

"Новый пенсионер" поддерживает идею снижения пенсионного возраста (03.08.2020) Киборги среди нас (30.07.2020) 1 августа 2020 года – перерасчет пенсий (29.07.2020) Шахматы – древняя игра на новый лад (28.07.2020) Один день из жизни московского социального работника (23.07.2020) Квартира – гарантия покоя или опасность? Как пенсионеру защититься от недобросовестных риелторов (23.07.2020) Скажем страхам «нет»! (22.07.2020) Ольга Баталина: В этом году году ключевой приоритет государства в мерах поддержки – семьи с детьми (08.07.2020) Двойной юбилей (01.07.2020) Повышение пенсий на ближайшую трехлетку (23.06.2020) Василий Филиппов: «Я начал воевать в 15 лет» (23.06.2020) Центр «Моя карьера» провел онлайн-выпускной Школы сиделок (18.06.2020) «Красная площадь». День второй – экватор. (08.06.2020) Книжный фестиваль «Красная площадь». День первый и афиша второго (07.06.2020) Участники проекта «Московское долголетие» вернулись к прогулкам на свежем воздухе (05.06.2020) Книжный фестиваль «Красная площадь». Идти или не идти? (05.06.2020) 6 июня 2020 г. в Москве открывается книжный фестиваль «Красная площадь» (04.06.2020) История сиделки-соцработника: «Для ветерана мы становимся его ушами и глазами» (04.06.2020)

Ещё

Рубрики и метки


Поддержка и партнеры