Легкое дыхание

Четверг, 18.02.2016, 11:11:30

В Петрозаводске действует новая оздоровительная программа «Легкое дыхание». Она предусматривает диагностику и профилактику легочных заболеваний, участники – жители блокадного Ленинграда и бывшие малолетние узники фашизма, имеющие бронхо-легочные проблемы. Отзывы замечательные

На фото: заключительная лекция врача-пульмонолога В.З. Матвейчук

В Петрозаводске действует новая оздоровительная программа «Легкое дыхание». Она предусматривает диагностику и профилактику легочных заболеваний, участники – жители блокадного Ленинграда и бывшие малолетние узники фашизма, имеющие бронхо-легочные проблемы. Отзывы замечательные >>>

«Я в большом восторге,  хотелось продолжить занятия еще» - Зинаида Михайловна, 78 лет, жительница блокадного Ленинграда

« Больше охватить людей этим обучением»- Ленина Павловна, 80 лет, малолетняя узница концлагеря

«Программу  -  в массы» - Тамара Васильевна, 82 года, жительница блокадного Ленинграда

 «Занятия организованы великолепно, теперь мы можем делиться знаниями с друзьями и  знакомыми» - Людмида Федоровна, 80 лет, малолетняя узница концлагеря

С октября 2015 года в Петрозаводске на базе  МУСО Центр «Истоки»  стартовала  новая оздоровительная программа «Легкое дыхание»  для  участников проекта «Жить долго и активно:  новые  возможности для жителей Петрозаводска, пострадавших от  национал-социализма».

В первую группу было отобрано 10 человек из числа жителей блокадного Ленинграда и малолетних узников, имеющих  проблемы с дыханием (одышка, хронический бронхит, астма).

До начала занятий участников программы проконсультировал врач-пульмонолог ,  проведено экспресс -обследование  для выяснения состояния проходимости бронхов  (пикфлоуметрия).  На каждого заполнена «Карта участника программы»  с данными  осмотра. Проведена вводная беседа о причинах хронических заболеваний легких в условиях Карелии, вредных факторах и мерах профилактики.

Цель  программы:  обучить  участников  проекта несложным  физическим упражнениям, тренирующим  функцию  дыхания и усиливающим  выносливость  к  физическим нагрузкам. За основу взят  опыт Норвегии  по реабилитации  больных  с хроническими  заболеваниями легких и рекомендации российских ученых.

Занятия для  первой  группы  длились  в течение 4 месяцев. По завершении цикла проведено контрольное  исследование функции  легких. У 9 из 10 участников отмечена  положительная  динамика - улучшилась функция дыхания, стабилизировалось артериальное давление,  практически все  «благополучно»  миновали  эпидемию гриппа.

Участники обучения получили  буклет  «Методические рекомендации по физической активности в домашних условиях». Рекомендовано продолжить  занятия в  дальнейшем самостоятельно.

За время проекта будет  сформировано  еще три  группы для занятий по этой технологии, что позволит более 40 участникам проекта улучшить свое самочувствие.

Проект реализуется в рамках благотворительной программы «Место встречи: диалог» при поддержке Фонда «Память, ответственность и будущее»  и   CAF Россия.

Т.М. Цымбал / Центр «Истоки», Петрозаводск – для «Нового пенсионера»

НП

Рубрика:
Активное долголетие

Метки:
Благотворительность Здоровье Новости из регионов

Быстрая навигация: На главную

Похожее

В Калужской области поздравили долгожителей

Четверг, 18.10.2018, 09:48:44,

Таланты Калининграда: 95-летняя Нина Петровна Демешева пишет стихи

Среда, 10.10.2018, 10:17:34,

«Активное долголетие»: как активисты могут улучшить жизнь пожилых людей

Вторник, 09.10.2018, 11:11:21,

Инициативы активного долголетия обсудили на Втором Евразийском женском форуме

Четверг, 04.10.2018, 08:07:38,

Век живи: названы регионы с самой низкой смертностью

Среда, 03.10.2018, 12:41:38,

Перед Днем пожилого человека Михаила Бобкова поздравили со 102-летием

Понедельник, 01.10.2018, 00:02:46,

«Новый пенсионер» сегодня на Радио России

Пятница, 28.09.2018, 12:47:14,

Серебряный возраст – время творить и влюбляться

Пятница, 28.09.2018, 07:47:13,

"Московское долголетие" перешагнуло 100-летний рубеж

Четверг, 27.09.2018, 17:42:15,

Дожить до 105 лет в Швеции. Как?

Понедельник, 24.09.2018, 09:14:25,

Российские ученые нашли и опробовали методы продления активной жизни

Четверг, 20.09.2018, 11:08:35,

Дожить до 112 лет в Британии. Как?

Четверг, 20.09.2018, 08:38:58,

Ещё Рубрика

Фотогалереи

Эксклюзивы

Индексация пенсий в 2019 году (23.10.2018) Максим Скулачев и «таблетки от старости»: привычка к сахару и табаку подобна наркотической зависимости (23.10.2018) Как купить баллы и стаж. Подорожало (22.10.2018) Деменция - «чума» долголетия (22.10.2018) Мошенничество безгранично: предлагают 720 рублей – сначала позвоните в ПФР! (19.10.2018) Защита прав работников (19.10.2018) Минтруд запускает программу переобучения, но все ли смогут ею воспользоваться (18.10.2018) Керчь, мы с тобой (18.10.2018) Болезни желучдочно-кишечного тракта: их надо знать "в лицо" (17.10.2018) Витаминные ошибки (17.10.2018) Пенсионный возраст в Италии: снизят или нет? (16.10.2018) Что сейчас происходит с пенсионными фондами и что это означает для клиентов (16.10.2018) Можно ли сменить профессию в 50 лет? Отвечает геронтолог (16.10.2018) День «белой трости». Откройте аудиобиблиотеки! (15.10.2018) Накопительную пенсию могут получить наследники (15.10.2018) Работа для пожилых. Можно ли сменить профессию в 50 лет? Отвечает геронтолог (15.10.2018) Отвечает доктор. Витамины осенью. Можно ли ограничиться фруктами? (12.10.2018) Пенсии врачей и учителей по-новому. Как увязаны стаж и возраст? Разъяснение (12.10.2018)

Ещё

Рубрики и метки


Поддержка и партнеры