4 упражнения, которые помогут сохранить ясный ум в старости

Понедельник, 31.07.2017, 12:10:04

Хотя некоторые из этих упражнений вам могут показаться бесполезными или их поначалу будет сложно выполнить, они являются очень эффективным способом позаботиться о нашем разуме и сохранить ясность мышления.

Сохранить хорошее состояние нашего разума и ясность мышления очень важно для того, чтобы хорошо себя чувствовать и в пожилом возрасте, а также сохранить свою способность к самостоятельности.


С помощью этих четырех упражнений вы не потеряете ясность мышления даже в глубокой старости.

Упражнения

Рубрика:
Активное долголетие

Метки:
Здоровье Долголетие

Быстрая навигация: На главную

Похожее

«Московское долголетие – 2018. Время новых возможностей»

Вторник, 24.04.2018, 08:36:10,

Стареть правильно. О парадоксах старения рассказывает ведущий гериатр России Ольга Ткачева

Понедельник, 23.04.2018, 12:04:25,

Аллеи Активного долголетия заложены в Москве

Понедельник, 23.04.2018, 09:41:43,

Прибавить населению 10 лет жизни. Без геронтологической помощи не обойтись

Пятница, 20.04.2018, 09:45:23,

Первый в России неформальный клуб «80 +» открылся в Челябинске

Среда, 28.03.2018, 18:06:16,

Бабушки учатся лучше внуков. «Серебряный университет» выпустил отличников

Пятница, 23.03.2018, 00:15:26,

Вера Васильева отметит свое 70-летие работы в Театре сатиры.

Суббота, 17.03.2018, 09:05:06,

Выбираем название для нового проекта!

Пятница, 16.03.2018, 10:27:15,

Московский размах активного долголетия

Вторник, 13.03.2018, 09:47:16,

Россия - Италия: помощь старшему поколению

Вторник, 06.03.2018, 11:34:07,

Нам обещают открыть тайны японского долголетия

Среда, 28.02.2018, 18:59:09,

«Я принимаю 25 таблеток в день»

Суббота, 24.02.2018, 08:35:00,

Ещё Рубрика

Фотогалереи

Эксклюзивы

Стареть правильно. О парадоксах старения рассказывает ведущий гериатр России Ольга Ткачева (23.04.2018) Аллеи Активного долголетия заложены в Москве (23.04.2018) Прибавить населению 10 лет жизни. Без геронтологической помощи не обойтись (20.04.2018) Адаптивная физкультура: Спортсмены и медики, объединяйтесь! (18.04.2018) Встреча со старостью (ч. 2). Природа старения (16.04.2018) Предприятия эпохи Александра II действуют по сей день (04.04.2018) Уполномоченный по правам пожилых. Место пусто. (03.04.2018) Здравствуй, мама. Встреча «сэндвич»-поколения с кризисом стареющих родителей. (31.03.2018) С 1 апреля социальные пенсии вырастут на 2,9 %. Прибавку получат неработающие и работающие пенсионеры (28.03.2018) Пришла пора выбирать: в мудрость или в маразм (27.03.2018) Навруз-байрам называют восточным новым годом (27.03.2018) C площадки Московского культурного форума – прямо на улицы российских городов (26.03.2018) Современное искусство открывает новые миры (25.03.2018) Отдать маму в чужие руки? Марина Вяземская – о домах престарелых (23.03.2018) Послы молодости и красоты (23.03.2018) «Серебряная» учеба продлевает жизнь (23.03.2018) Бабушки учатся лучше внуков. «Серебряный университет» выпустил отличников (23.03.2018) Как выбраться из бедности (21.03.2018)

Ещё

Рубрики и метки


Поддержка и партнеры