100 лет жизни

Понедельник, 27.11.2017, 13:26:49

Каковы шансы человечества перешагнуть рубежи старшего возраста? Можем ли мы жить долго и счастливо? Какие факторы влияют на увеличение продолжительности жизни? Рассказываем об исследованиях российских и зарубежных геронтологов

Как жить долго?

Исследования выявили факторы, при которых пожилые люди могут жить долго. Как ни странно, озаботиться долголетием своих детей могут родители.

Важно наладить режим, питание, спортивные занятия, прогулки. Ничего нового? Как странно? А ведь именно здоровые привычки, привитые с детства, влияют на продолжительность жизни в старших возрастах.

Еще – неплохо задуматься о рождении детей в молодом возрасте. Это также фактор будущего долголетия малыша.

И третье, не всегда от нас зависящее обстоятельство. Долго живут люди, рожденные в солнечные месяцы, в теплом мягком климате, на свежем воздухе, при отсутствии инфекции и обилии витаминов, которые потребляют молодая мама и ребенок.

Возможно, картина идеальная, но ведь всегда надо стремиться к лучшему.

Срок в 100 лет

Статистика, которая была сделана учеными в США, показала: каковы бы ни были причины смерти, выяснилось, что 100 лет – тот возраст, когда умирают все: и больные, и здоровые.

Был сделан вывод, что можно говорить о барьере в 100 лет, который сейчас невозможно преодолеть.

В свое время обсуждался звуковой барьер, напоминают ученые: самолеты не могли летать выше скорости звука.

В данном случае человечество столкнулось с таким явлением: 100 лет – это не абсолютный предел, но барьер, который ограничивает продолжительность жизни одним веком.

Ученые повторили статистические исследования в Швеции. Как известно, это страна социально благополучна, с высоким уровнем жизни и с хорошо отлаженной системой геронтологической помощи. Картина та же.

Весь прогресс медицины и здравоохранения ничего не дает существенно для преодоления 100-летнего барьера. Люди, живущие больше 100 лет, с точки зрения статистики – погрешность, исключение, которое только подтверждает правило.

Жить лучше – это не значит жить дольше 100 лет

Продолжительность жизни постоянно увеличивается в развитых странах. К сожалению, в России этот процесс не слишком позитивный. Здесь люди в старших возрастах часто продолжают жить, как больные, многие вынуждены соблюдать постельный режим, а если и передвигаются, то практически не выходят на улицу, на воздух. Однако в последние 10 лет и в России наметились положительные сдвиги, отмечается рост продолжительности жизни. Мы видим активность людей престарелого возраста.

Смерть в геометрической прогрессии

Мы уже рассказывали об исследованиях, которые проводятся российскими учеными.

- Почему продолжительность жизни ограничена? Потому что смертность растет по закону геометрической прогрессии, - утверждает геронтолог Леонид Гаврилов.

В каждый год нашего возраста наши шансы умереть увеличиваются на 8%, подсчитали ученые. И риск начинается с 20 лет.

Может быть, утверждение покажется очевидным, но для исследователей важны только цифры, а они говорят: столетние умирают в сотни раз чаще, чем двадцатилетние.

Статистика старших возрастов очень важна, прежде всего, для прогноза численности населения. Ранее была высказана гипотеза, что в 95 лет происходит якобы эффект замедления старения, что приведет к очень большой численности престарелых, даст большую нагрузку на пенсионную систему, медицину и здравоохранение. Статистическая погрешность, которая опиралась на эту гипотезу, вызвала скандал в США – прогноз оказался ошибочным в два раза, - рассказал Леонид Гаврилов.

Возраст 100 лет пока остается барьером

Исследования, которые из года в год проводила геронтолог Наталья Гаврилова, показали, что устойчивый барьер сегодня лежит ближе к 95 годам.

Это показала статистика смертности в разных странах, среди мужчин и женщин, среди людей высокого и низкого достатка, живущих в разных климатических условиях, имеющих разные заболевания, уровень физической подготовки и т.д. Все показатели сходились в точке 95 лет.

При подготовке статьи использованы выступления геронтологов Натальи и Леонида Гавриловых на конференции «Общество для всех возрастов»-2017.

С. Невструева / «Новый пенсионер»

Фото из архива Натальи Басурмановой / Серноводск

«НП»: мы публикуем много статей на темы старения. Предлагаем, в частности, выдержки из выступления директора института демографии НИУ ВШЭ Анатолия Вишневского на конференции «Общество для всех возрастов»-2017, а также некоторые другие материалы с этого события:

https://www.pencioner.ru/news/ekspertiza/anatoliy-vishnevskiy-raskryvaet-tayny-demograficheskikh-piramid/

https://www.pencioner.ru/news/aktivnoe-dolgoletie/starikam-zdes-mesto/

https://www.pencioner.ru/news/luchshaya-chast-zhizni/irina-antonova-samoe-i-glavnoe-i-prekrasnoe-v-zhizni-eto-put-otkrytiy/

https://www.pencioner.ru/news/luchshaya-chast-zhizni/ulybka-polnotsennyy-uchastnik-v-konferentsii-obshchestvo-dlya-vsekh-vozrastov/

Конференция проводилась при поддержке Благотворительного фонда Елены и Геннадия Тимченко: www.timchenkofoundation.org

Рубрика:
Активное долголетие

Метки:
Демография Долголетие Здоровье О пенсионерах Общество для всех возрастов

Быстрая навигация: На главную

Похожее

Тренировки “Московского долголетия” в парке “Сокольники”

Среда, 20.06.2018, 10:13:28,

Московское долголетие. Матч ветеранов. Москва, 9 июня 2018

Воскресенье, 10.06.2018, 13:42:50,

100 лет исполнилось Марии Егоровне Шерстяных из Облучья

Пятница, 01.06.2018, 11:16:38,

Как замедлить старение россиян?

Пятница, 01.06.2018, 08:54:19,

Старейшая жительница Ивановской области отметила день рождения

Вторник, 29.05.2018, 10:19:37,

100 лет - не повод не работать!

Четверг, 24.05.2018, 17:51:15,

III Фестиваль «САД - счастливое и активное долголетие»

Пятница, 18.05.2018, 11:42:43,

На все 100. Супердолгожители Алтайского края

Пятница, 18.05.2018, 09:46:16,

«Московское долголетие – 2018. Время новых возможностей»

Вторник, 24.04.2018, 08:36:10,

Стареть правильно. О парадоксах возраста рассказывает ведущий гериатр России Ольга Ткачева

Понедельник, 23.04.2018, 12:04:25,

Аллеи Активного долголетия заложены в Москве

Понедельник, 23.04.2018, 09:41:43,

Прибавить населению 10 лет жизни. Без геронтологической помощи не обойтись

Пятница, 20.04.2018, 09:45:23,

Ещё Рубрика

Фотогалереи

Эксклюзивы

Виктор Цой против Рерихов и Миклухо-Маклая (23.06.2018) Людям, пережившим войну. Благотворительный патронаж в Новой Москве (22.06.2018) Повышение пенсионного возраста. Горячая неделя (21.06.2018) Пенсионный возраст по-новому плюс стаж и баллы. Реформы и Арина Родионовна (20.06.2018) «Новый пенсионер» в эфире Радио России (19.06.2018) Пенсионный возраст: Закон внесен в Госдуму (16.06.2018) Повышение пенсионного возраста: как это было в Европе (16.06.2018) День социального работника (08.06.2018) Факты о смехе, которых мы не знали))) (07.06.2018) Как выписать зятя? Образец искового заявления (06.06.2018) Реабилитационный центр «Текстильщики» (05.06.2018) Повышение пенсионного возраста: риски (05.06.2018) Как лечиться глиной в старшем возрасте (29.05.2018) Анна Шатилова «включила» Красную площадь (28.05.2018) Скандинавской ходьбой увлеклись в Москве (28.05.2018) Валерий Рязанский – о будущем профессий (28.05.2018) Валерий Рязанский о МРОТ, как одном из инструментов преодоления бедности (23.05.2018) Ермоловцы – молодцы! (23.05.2018)

Ещё

Рубрики и метки


Поддержка и партнеры