100 лет жизни

Понедельник, 27.11.2017, 13:26:49

Каковы шансы человечества перешагнуть рубежи старшего возраста? Можем ли мы жить долго и счастливо? Какие факторы влияют на увеличение продолжительности жизни? Рассказываем об исследованиях российских и зарубежных геронтологов

Как жить долго?

Исследования выявили факторы, при которых пожилые люди могут жить долго. Как ни странно, озаботиться долголетием своих детей могут родители.

Важно наладить режим, питание, спортивные занятия, прогулки. Ничего нового? Как странно? А ведь именно здоровые привычки, привитые с детства, влияют на продолжительность жизни в старших возрастах.

Еще – неплохо задуматься о рождении детей в молодом возрасте. Это также фактор будущего долголетия малыша.

И третье, не всегда от нас зависящее обстоятельство. Долго живут люди, рожденные в солнечные месяцы, в теплом мягком климате, на свежем воздухе, при отсутствии инфекции и обилии витаминов, которые потребляют молодая мама и ребенок.

Возможно, картина идеальная, но ведь всегда надо стремиться к лучшему.

Срок в 100 лет

Статистика, которая была сделана учеными в США, показала: каковы бы ни были причины смерти, выяснилось, что 100 лет – тот возраст, когда умирают все: и больные, и здоровые.

Был сделан вывод, что можно говорить о барьере в 100 лет, который сейчас невозможно преодолеть.

В свое время обсуждался звуковой барьер, напоминают ученые: самолеты не могли летать выше скорости звука.

В данном случае человечество столкнулось с таким явлением: 100 лет – это не абсолютный предел, но барьер, который ограничивает продолжительность жизни одним веком.

Ученые повторили статистические исследования в Швеции. Как известно, это страна социально благополучна, с высоким уровнем жизни и с хорошо отлаженной системой геронтологической помощи. Картина та же.

Весь прогресс медицины и здравоохранения ничего не дает существенно для преодоления 100-летнего барьера. Люди, живущие больше 100 лет, с точки зрения статистики – погрешность, исключение, которое только подтверждает правило.

Жить лучше – это не значит жить дольше 100 лет

Продолжительность жизни постоянно увеличивается в развитых странах. К сожалению, в России этот процесс не слишком позитивный. Здесь люди в старших возрастах часто продолжают жить, как больные, многие вынуждены соблюдать постельный режим, а если и передвигаются, то практически не выходят на улицу, на воздух. Однако в последние 10 лет и в России наметились положительные сдвиги, отмечается рост продолжительности жизни. Мы видим активность людей престарелого возраста.

Смерть в геометрической прогрессии

Мы уже рассказывали об исследованиях, которые проводятся российскими учеными.

- Почему продолжительность жизни ограничена? Потому что смертность растет по закону геометрической прогрессии, - утверждает геронтолог Леонид Гаврилов.

В каждый год нашего возраста наши шансы умереть увеличиваются на 8%, подсчитали ученые. И риск начинается с 20 лет.

Может быть, утверждение покажется очевидным, но для исследователей важны только цифры, а они говорят: столетние умирают в сотни раз чаще, чем двадцатилетние.

Статистика старших возрастов очень важна, прежде всего, для прогноза численности населения. Ранее была высказана гипотеза, что в 95 лет происходит якобы эффект замедления старения, что приведет к очень большой численности престарелых, даст большую нагрузку на пенсионную систему, медицину и здравоохранение. Статистическая погрешность, которая опиралась на эту гипотезу, вызвала скандал в США – прогноз оказался ошибочным в два раза, - рассказал Леонид Гаврилов.

Возраст 100 лет пока остается барьером

Исследования, которые из года в год проводила геронтолог Наталья Гаврилова, показали, что устойчивый барьер сегодня лежит ближе к 95 годам.

Это показала статистика смертности в разных странах, среди мужчин и женщин, среди людей высокого и низкого достатка, живущих в разных климатических условиях, имеющих разные заболевания, уровень физической подготовки и т.д. Все показатели сходились в точке 95 лет.

При подготовке статьи использованы выступления геронтологов Натальи и Леонида Гавриловых на конференции «Общество для всех возрастов»-2017.

С. Невструева / «Новый пенсионер»

Фото из архива Натальи Басурмановой / Серноводск

«НП»: мы публикуем много статей на темы старения. Предлагаем, в частности, выдержки из выступления директора института демографии НИУ ВШЭ Анатолия Вишневского на конференции «Общество для всех возрастов»-2017, а также некоторые другие материалы с этого события:

https://www.pencioner.ru/news/ekspertiza/anatoliy-vishnevskiy-raskryvaet-tayny-demograficheskikh-piramid/

https://www.pencioner.ru/news/aktivnoe-dolgoletie/starikam-zdes-mesto/

https://www.pencioner.ru/news/luchshaya-chast-zhizni/irina-antonova-samoe-i-glavnoe-i-prekrasnoe-v-zhizni-eto-put-otkrytiy/

https://www.pencioner.ru/news/luchshaya-chast-zhizni/ulybka-polnotsennyy-uchastnik-v-konferentsii-obshchestvo-dlya-vsekh-vozrastov/

Конференция проводилась при поддержке Благотворительного фонда Елены и Геннадия Тимченко: www.timchenkofoundation.org

Рубрика:
Активное долголетие

Метки:
Демография Долголетие Здоровье О пенсионерах Общество для всех возрастов

Быстрая навигация: На главную

Похожее

Сергей Собянин: программа "Активное долголетие" будет развиваться

Четверг, 06.12.2018, 17:57:34,

Сергей Собянин обсудил с жителями развитие программы "Московское долголетие"

Вторник, 20.11.2018, 10:27:39,

13-14 декабря 2018 в Москве пройдет Форум «Россия - территория заботы»

Понедельник, 19.11.2018, 12:58:59,

Столетний юбилей в Адыгее

Четверг, 08.11.2018, 09:40:36,

Декада зрелого возраста в Сочи

Четверг, 01.11.2018, 08:27:00,

Тридцать четыре жителя Алтайского края отмечают в 2018 году своё 100-летие

Понедельник, 29.10.2018, 01:13:05,

В Калужской области поздравили долгожителей

Четверг, 18.10.2018, 09:48:44,

Таланты Калининграда: 95-летняя Нина Петровна Демешева пишет стихи

Среда, 10.10.2018, 10:17:34,

«Активное долголетие»: как активисты могут улучшить жизнь пожилых людей

Вторник, 09.10.2018, 11:11:21,

Инициативы активного долголетия обсудили на Втором Евразийском женском форуме

Четверг, 04.10.2018, 08:07:38,

Век живи: названы регионы с самой низкой смертностью

Среда, 03.10.2018, 12:41:38,

Перед Днем пожилого человека Михаила Бобкова поздравили со 102-летием

Понедельник, 01.10.2018, 00:02:46,

Ещё Рубрика

Фотогалереи

Эксклюзивы

Деда Мороза встретили в Коломенском хлебом-солью (12.12.2018) В Москве открылась выставка чертежей и рисунков архитектора Матвея Казакова (07.12.2018) Книга жива. А кто бы сомневался? (01.12.2018) Жилищно-коммунальные услуги: какие льготы для пожилых? (30.11.2018) Деменция: диагностика, лечение и профилактика. Японский опыт (29.11.2018) 3 декабря – День инвалидов. Что делает для них Пенсионный фонд России (29.11.2018) Ветераны – сердце «Народной дружины» Барнаула (28.11.2018) Цветущая сакура - союзник в борьбе с деменцией (26.11.2018) Плохо слышу, что делать? 7 золотых правил (22.11.2018) Деменция, болезнь Альцгеймера и диабет (22.11.2018) Деменция и болезнь Альцгеймера: причины (21.11.2018) Намечается прорыв в лечении деменции (19.11.2018) Скоро, скоро Новый год! «Новый пенсионер» приглашает (14.11.2018) Новая книга 87-летнего ученого – «На земле и в небе Китая» (13.11.2018) Как будет происходить увеличение пенсионного возраста в 2019-2028 гг. Таблица (09.11.2018) Серебряный Университет: как поступить, чему учиться (01.11.2018) 1 ноября - День рождения Московского Серебряного Университета. Поздравляем! (01.11.2018) Подлинный СНИЛС – бесплатно, а за деньги – фальшивка (31.10.2018)

Ещё

Рубрики и метки


Поддержка и партнеры