26.06.17 11:34:15

Новый пенсионер: Пенсионный фонд РФ Новый пенсионер: Министерство труда и социальной защиты РФ Новый пенсионер: Министерство здравоохранения РФ

Фотогалереи

Рубрики

Метки

Лента.Ру

При столкновении двух автомобилей в Саратовской области погибли пять человек

Понедельник, 26.06.2017, 10:49:48

Новый пенсионер: При столкновении двух автомобилей в Саратовской области погибли пять человек

В Советском районе Саратовской области в результате ДТП погибли пятеро, в том...

Российская авиакомпания заплатила 200 тысяч рублей за задержки рейсов

Понедельник, 26.06.2017, 10:42:00

Новый пенсионер: Российская авиакомпания заплатила 200 тысяч рублей за задержки рейсов

Российскую авиакомпанию Pegas Fly (юридическое название «Икар») оштрафовали...

Vetements устроил показ на автомобильной парковке

Понедельник, 26.06.2017, 10:41:05

Новый пенсионер: Vetements устроил показ на автомобильной парковке

Несмотря на то, что французская марка Vetements отказалась принимать участие...

ЦБ пришел к выводу о заинтересованности российских компаний в сильном рубле

Понедельник, 26.06.2017, 10:40:00

Новый пенсионер: ЦБ пришел к выводу о заинтересованности российских компаний в сильном рубле

Большинство российских компаний, включая экспортеров, заинтересованы в укреплении...

Советник Путина раскритиковал «анархичную позицию» Дурова по Telegram

Понедельник, 26.06.2017, 10:34:00

Новый пенсионер: Советник Путина раскритиковал «анархичную позицию» Дурова по Telegram

Советник президента России Владимира Путина по интернету Герман Клименко посетовал...

Российская Газета

Минфин: Не стоит наполнять ПФР повышением ставки страховых взносов

Понедельник, 26.06.2017, 08:55:00

Минфин: Не стоит наполнять ПФР повышением ставки страховых взносов

Решение о продлении программы маткапитала примут осенью

Суббота, 24.06.2017, 15:04:00

Предложения по продлению программы маткапитала будут готовы до конца сентября...

Владимир Мау: Пенсионный возраст следует повышать

Четверг, 22.06.2017, 19:20:00

Новый пенсионер: Владимир Мау: Пенсионный возраст следует повышать

Повышение пенсионного возраста выгодно не только для государства, но и для...

Топилин: Кабмин выбирает оптимальную модель продления маткапитала

Среда, 21.06.2017, 21:26:00

Топилин: Кабмин выбирает оптимальную модель продления маткапитала

Топилин не поддержал создание государственного алиментного фонда

Среда, 21.06.2017, 19:26:00

Топилин не поддержал создание государственного алиментного фонда

Партнеры

Новый пенсионер: Старость в радость Новый пенсионер: Адреса милосердия Новый пенсионер: Доброе дело Новый пенсионер: Благотворительный Фонд «София» Новый пенсионер: РАРИО Новый пенсионер: Портал «СПРОС» Новый пенсионер: HelpAge International

Переход на зимнее время: срочно требуются сон и витамины

Вторник, 26.10.2010, 20:05:00

В 2010 году переход на зимнее время произойдет в ночь с субботы на воскресенье, с 30 на 31 октября: в три часа ночи по Москве стрелки переводятся на час назад.  

Ученые считают, что сбой ритма даже на один час сказывается на здоровье человека. Это может выразиться в депрессии, раздражительности, потере трудоспособности. Ситуация усугубляется тем, что осень вообще не самый лучший период для организма: солнца становится меньше, идет адаптация к холодам и сырости, обостряются старые болячки.
Но недаром говорят: предупрежден – значит вооружен.
Надо помнить, что переход организмом ощущается не более двух недель. Чтобы снизить его последствия, врачи советуют ложиться спать по старому времени, прибавив таким образом час сна.
И, конечно, особое внимание уделить здоровью: принимать витамины (особенно С), позволить себе прогулку на свежем воздухе. Не лишним будет отложить важные дела, избегать чрезмерных нагрузок, проявить сдержанность. Ведь эта адаптация организма, как бы она ни была неприятна, скоро закончится.
В этом году ноябрьские праздники продлятся 4 дня, и у нас будет возможность выспаться. В 2010 году День народного единства приходится на четверг, и было принято решение о том, чтобы сделать четыре выходных дня, - сообщают в администрации Президента РФ.
Итак, отдыхать будем с 4 по 7 ноября включительно.

"Новый пенсионер" 

Фото 1: http://pln-pskov.ru/pictures/0697233814.jpg

Фото 2: "НП"
 

Рубрика: Новости

Также читайте в рубрике

Сегодня мусульмане отмечают свой главный праздник – Курбан-Байрам. Поздравляем!

Четверг, 24.09.2015: В этот день согласно Корану, Архангел Джабраил явился к пророку Ибрахиму во сне и передал ему повеление от Аллаха принести в жертву единственного сына Исмаила, но Аллах сделал так, чтобы нож не смог резать, и тогда ангел Джабраил (Архангел Гавриил) дал пророку Ибрахиму в качестве замены барана.  Праздник показывает величие Бога и то, что люди должны исполнять повеление Бога, каким бы трудным оно не было, а также быть милосердными и не проливать крови >>>

Русский Cевер: шесть проектов для активного поколения

Пятница, 18.09.2015: Пожилые люди учат детей и учатся сами, осваивают технологии общественного контроля, собирают пожертвования и работают в качестве волонтеров. АСИ-Архангельск представляет обзор проектов, получивших поддержку в рамках программы «Активное поколение» 2014-2015 годов, в Северо-Западном федеральном округе >>>

Бедность наступает

Среда, 09.09.2015: По итогам первого полугодия за чертой бедности оказался каждый седьмой россиянин. За год бедных стало на 2,8 млн больше, что сопоставимо с населением двух Екатеринбургов или трех Воронежей. >>>

ОНФ критикует систему здравоохранения в России

Понедельник, 07.09.2015: Система здравоохранения в Российской Федерации подверглась критике со стороны Объединенного народного фронта (ОНФ).  С докладом, посвященным ухудшению качества и доступности медициныв России, выступил сопредседатель штаба ОНФ в Забайкальском крае, заслуженный врач РФ Николай Говорин >>>

5-й социальный кинофестиваль “Третий возраст – новые возможности”

Суббота, 05.09.2015: Объявляется прием киноработ на конкурс! Цели фестиваля – привлечь внимание общества к положению людей старших поколений в России и во всем мире >>>

Наши эксклюзивы

НАШЕствие – наш Вудсток

Четверг, 22.06.2017: Когда новые пенсионеры были молодыми, и они, тогда восемнадцатилетние, звали друг друга «старик» и «старуха», выходил такой журнал «Ровесник». Его ловили в газетных киосках, и, сейчас даже поверить в такое трудно, подписка на него была ограничена. Естественно, это было не потому, что там рассказывалось об ударных комсомольских стройках и решениях съездов ВЛКСМ. В чем же была причина его популярности? >>>

Я люблю людей, а не зверей

Вторник, 20.06.2017: Такую неожиданную фразу сказал однажды Николай Николаевич Дроздов в беседе с «Новым пенсионером». Поздравляем с 80-летием! >>>

Программа реновации приведет к падению цен на жилье

Понедельник, 19.06.2017: Такую мысль высказал мэр столицы Сергей Собянин, подводя итоги голосования по реновации на VIII московском гражданском форуме в Мосгордуме, который проходил 17.06.2017. >>>

Наина Ельцина: «Я не умею приукрашивать факты»

Вторник, 13.06.2017: Жене первого президента России было очень не просто решиться начать писать книгу воспоминаний. Она не любит публичности и старается избегать интервью, но после ухода Бориса Николаевича, поняла, что ее жизнь рядом с ним, это не частная история одной семьи, а часть истории огромной страны, и ее долг – рассказать всем, как все было на самом деле. >>>

Все времена и эпохи в гости к нам! В День России в Москве на Манежной площади

Воскресенье, 11.06.2017: Все – это кончено преувеличение, но почти все: Железный век, Античность, Петровское время, 1812 год, Крымскую войну, Крымскую войну и СССР - 30-е годы. >>>

Самые читаемые материалы

Как получить выписку из индивидуального лицевого счета ПФР

Вторник, 15.03.2016: Многие хотят узнать о состоянии своего личного лицевого счета в Пенсионном фонде. Такой документ, в числе прочих, требуют многие учреждения – управления социальной защиты населения и образования, а также банки >>>

Стаж и баллы можно “купить”!

Понедельник, 04.07.2016: Если вам к моменту выхода на пенсию не хватает стажа или вы хотите увеличить количество баллов, то вы вправе самостоятельно улучшить эти величины, уплачивая дополнительные страховые взносы. >>>

1 августа: индексация пенсий работающим пенсионерам

Понедельник, 01.08.2016: Произведен перерасчет страховых пенсий работающих пенсионеров. Это ежегодная процедура, которая проходит в «автоматическом» режиме, без подачи заявлений. С 2016 года перерасчет размера пенсии работающим пенсионерам проводится по новым правилам. >>>

Госуслуги: когда возникают сложности с регистрацией…

Пятница, 01.07.2016: Портал «Госуслуги» - дверь к многим нужным сервисам. Например, через него можно получить доступ к своему пенсионному счету и отслеживать его в электронном виде, зайти в кадастровую палату и т.д. Но иногда возникают сложности с регистрацией на «Госуслугах». Отвечаем на ряд вопросов, например, таких: можно ли зарегистрироваться на портале по доверенности? Как быть с инвалидами и пожилыми? >>>

Жителям Москвы и МО: адреса, где можно подтвердить электронную запись

Понедельник, 05.09.2016: Напоминаем: любое оформление пенсий надо начать с «Личного кабинета гражданина», причем сделать это можно – и нужно! – задолго до пенсии. А вот если опоздаете – то исправить или восстановить данные о стаже и зарплате будет намного сложнее >>>