Аномальные перепады погоды: кардиологи и неврологи рассказали, как нам выжить

В этом году погода как никогда похожа на американские горки: температура скачет от плюс 2 до минус 25, атмосферное давление то понижено, то зашкаливает. В ночь на среду в центральном регионе нашей страны ожидается резкое похолодание, а уже в пятницу снова плюс. При таких перепадах даже здоровому человеку не по себе, а уж при проблемах с сердцем-сосудами и вовсе тошно. Причем, многие из нас не в курсе своих неполадок с артериальным давлением, не имеют диагноза и потому не принимают необходимых мер для улучшения самочувствия, сетуют врачи. Кончиться это может плачевно: начиная от гипертонических кризов (резких скачков давления) и заканчивая неожиданными инфарктами-исультами.

- По последним данным диагноз «гипертония» имеет 20% россиян, то есть каждый пятый взрослый, - рассказала в программе «Охотники за мифами» на радио «КП» кардиолог, ведущий научный сотрудник Государственного научно-исследовательского центра профилактической медицины, эксперт Лиги здоровья нации Ольга Молчанова. - В то же время есть намало «скрытых» гипертоников, которые не догадываются о своих проблемах с давлением.

Недавнее всероссийское исследование, проведенное под эгидой Минздрава, показало шокирующие цифры: только у 23% наших соотечественников давление соответствует идеалу: 120 на 80 мм рт ст. У остальных 77%, то есть подавляющего большинства взрослых, давление, как правило, повышено либо (гораздо реже) понижено. Как же вовремя распознать опасность и что делать, чтобы уберечь свои сосуды и «пламенный мотор»?

Читайте полностью материал Анны Добрюхи на сайте «КП»